Преглед
Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) е когато едно привидно здраво бебе умира неочаквано и внезапно и няма обяснение за причината за тяхната смърт. Дори след задълбочено разследване може да не се намери обяснение за причината за смъртта.
SIDS, известен също като смърт на яслите, обикновено се появява, докато бебето спи.
Въпреки че SIDS се счита за рядка, това е най-честата причина за смърт на деца под 1-годишна възраст в Съединените щати. Най-често се случва на възраст между 2 и 4 месеца. През 2015 г. приблизително 1600 бебета починаха от СПИН в САЩ.
Симптоми на SIDS
SIDS няма забележими симптоми. Случва се внезапно и неочаквано с кърмачета, които изглеждат здрави.
Причини и рискови фактори за SIDS
Причината за SIDS е неизвестна, но учените разглеждат някои потенциални причини. Някои от тези възможни причини за разследване включват:
- форма на апнея (периоди на спиране на дишането по време на сън)
- мозъчна аномалия в областта, която контролира дишането
Въпреки че причината все още не е известна, SIDS има няколко рискови фактора. Много от тези рискови фактори могат да бъдат избегнати, така че е важно да ги знаете. Някои рискови фактори за SIDS включват:
- най-значимият рисков фактор: поставянето на бебето да спи на корем или страна преди навършване на една година
- мозъчни дефекти (много пъти те не се откриват до аутопсия)
- респираторна инфекция
- ниско тегло при раждането
- преждевременно раждане или раждане на двойки
- семейна история на СПИН
- пушене или пушене от майката по време на бременност
- раса (афро-американските и индианските бебета са два пъти по-склонни да умрат от SIDS, отколкото други раси по причини, които не са известни)
- пол (мъжете имат малко по-висок риск от жените)
- млада майка (под 20 години)
- по-често през зимата или студеното време (въпреки че тази статистика може да се променя)
- прегряване
- съвместен сън (споделяне на легло с родител или възпитател)
- опасна или стара ясла
- спално бельо или матрак, който е твърде мек
- яслите, които съдържат меки предмети
- не използвайте биберон за сън
- не кърмете
Избягването на възможно най-много от тези рискови фактори ще намали риска от СПИН на вашето бебе.
Намаляване на риска от СПИН
SIDS няма известна причина и следователно не е предотвратима. Но SIDS има много известни рискови фактори. Въпреки че някои от рисковете не могат да бъдат избегнати, много от тях могат да бъдат избегнати или намалени.
Най-критичният рисков фактор е поставянето на бебета под 1-годишна възраст да спят по корем или страна. Ето защо най-важното нещо, което можете да направите, за да намалите риска от СПИН, е да лежите бебето си на гърба си винаги, когато ги поставяте да спи за през нощта или дрямка.
Друга стъпка в превенцията на SIDS е да поставите бебето да спи с биберон, дори ако в крайна сметка то излезе от устата на бебето. Въпреки това - използвайте само биберона. Биберонът не трябва да е на шнур около врата на бебето ви или да е прикрепен към дрехите, спалното бельо или препаратите на бебето.
Ако кърмите, може да искате да изчакате, докато бебето ви се храни лесно, преди да използвате биберон. Това обикновено отнема около месец или около това.
Има и други начини за намаляване на риска от СПИН. Някои от тях включват следното:
- Не пушете и не употребявайте алкохол или незаконни наркотици по време на бременност или след раждането.
- Не позволявайте на никой да пуши в дома или около бебето ви.
- Получавайте редовни пренатални грижи по време на бременността.
- Дръжте бебето си близо до вас, когато спи - в една и съща стая, но не в същото легло.
- Избягвайте съвместното спане (споделяне на леглото) с вашето бебе или го оставяйте да спят с други деца или възрастни.
- Извадете играчките, подложките за броня, одеялата и възглавниците от яслата, когато пускате бебето да спи.
- Избягвайте прегръщането (увиването) на бебето, когато ги пускате да спи.
- Използвайте одобрен от безопасност матрак за ясли и поставете върху него монтиран чаршаф.
- Кърмете бебето си, за да помогнете за намаляване на риска от СПИН.
Не разчитайте на бебешки монитори или устройства, които твърдят, че намаляват риска от SIDS. Те не работят и може да имат проблеми с безопасността.
Получаване на подкрепа
Загубата на бебе по някаква причина може да бъде пагубна. Въпреки това, загубата на бебе от СПИН може да има допълнителни емоционални последици извън тези на мъка и вина. Ще има и задължително разследване и аутопсия, за да се опитате да откриете причината за смъртта на вашето бебе, което може да допринесе за емоционалното влияние.
Освен това загубата на дете може да обтегне отношенията между съпрузите, както и да окаже емоционално въздействие върху всички останали деца в семейството.
Поради тези причини получаването на подкрепа е от решаващо значение. Има няколко групи за подкрепа за тези, които са загубили дете, където можете да намерите други, които разбират как се чувствате. Консултирането може да бъде полезно както за процеса на скърбене, така и за отношенията ви със съпруга / съпругата.
По-долу са някои от групите, които предлагат подкрепа за тези, които са загубили дете:
- Състрадателните приятели
- Първа свещ
- Фондация MISS
- Lullaby Trust (със седалище в Обединеното кралство)
Това са само част от ресурсите, които са на разположение на вас, докато вие и вашето семейство работите през загубата си. Много църкви също предлагат съвети, както и групи за подкрепа на скръбта.
Перспективи и излитане
SIDS няма причина и не винаги може да бъде предотвратен. Въпреки това, предприемането на подходящи действия може да помогне за намаляване на рисковете на вашето бебе.
Също така е важно да видите своя лекар по време на бременност, както и лекаря на вашето бебе след раждането за всички рутинни прегледи.
Ако сте загубили дете от SIDS, важно е да получите подкрепа. Ще трябва да преодолеете мъката си и това ще бъде по-лесно с помощта на други, които разбират.
Не забравяйте, че мъката отнема време и е различна за всички. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да бъдете отворени с любимите си хора и тези от вашата група за подкрепа за това как се чувствате, докато работите през пагубната си загуба.
