Преглед
Хиперестезията е повишаване на чувствителността на всяко от вашите сетива, като зрение, звук, допир и миризма. Може да засегне само едно или всички сетива. Често повишаването на индивидуалния смисъл се споменава с отделно име. Например повишената чувствителност на допир се нарича тактилна чувствителност, а повишената чувствителност на звука се нарича слухова чувствителност.
Симптоми
Симптомите на хиперестезия варират при отделните индивиди. Те зависят от това, кое от сетивата ви са засегнати и колко силно. Някои хора с чувствителност на допир могат да изпитат силна болка, когато нервите им се задействат. Хората със слухова чувствителност могат да чуят болезнено силни шумове, когато в действителност не е издаван такъв шум. Хората с чувствителност към миризма често съобщават за широк спектър от миризми, когато в действителност няма такъв стимул. И някои хора ще изпитат комбинация от тези симптоми. В тежки случаи хиперестезията може да засегне нервната система, което може да доведе до възпаление на нервите и припадъци.
Причини и рискови фактори
Няма особена причина за хиперестезия. Много външни стимули са свързани със състоянието и това е свързано и с редица други състояния.
Пиенето на твърде много кафе или алкохол може временно да причини хиперестезия, като свръхстимулира нервната система. Някои експерти смятат, че това се дължи на стимулирането на мозъчната и коровата област на гръбначния мозък. Това причинява повишена чувствителност за кратко време.
Хората, които изпитват кожни обриви или херпес зостер, също могат да имат тактилна чувствителност. Обикновено това се причинява от вирусна инфекция и ще отшуми след няколко дни самостоятелно.
Когато нервите са частично или напълно увредени, това също може да причини повишена сензорна стимулация. Увреждането на нервите може да възникне чрез компресия или нараняване.
Хората с дефицит на витамин В-12 също могат да развият хиперестезия.
Обичайно е за деца с аутизъм, крехък X синдром и нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD) също да развият хиперестезия.
Лечение и управление
Лечението на хиперестезията насочва към справяне с основната причина. Например, ако хиперестезията е причинена от дефицит на витамин В-12, тогава ще бъдат предписани добавки за В-12. След лечение на основната причина, повечето хора ще открият, че симптомите на хиперестезия са елиминирани.
Ако има основен проблем в мозъка или гръбначния мозък, това ще бъде оценено и лекувано по подходящ начин. Антиконвулсивни лекарства могат да се дават на тези, които имат припадъци. Лекарства против тревожност могат да се дават на тези, които изпитват страх и тревожност, свързани със състоянието им.
Ако изпитвате епизод на хиперестезия, легнете в тъмна стая, свободна от стимули. Това трябва да помогне на симптомите да преминат по-бързо. Останете спокойни, направете няколко дълбоки дихателни упражнения и знайте, че симптомите ще преминат след няколко часа.
Физиотерапията може да бъде полезна за хора, които изпитват болка със своята хиперестезия.
Известно е, че когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е ефективна за намаляване на неприятните реакции, причинени от някакъв стимул.
Препоръчва се хората с хиперестезия да се хранят с балансирана диета, богата на антиоксиданти.
Свързани условия
Хиперестезия може да възникне и в резултат на друго здравословно състояние.
Установена е връзка между хиперестезия и диабет. Това е така, защото повишените нива на кръвната захар могат да причинят периферна невропатия и да увредят нервите.
Много жени с менопауза съобщават също за определен тип хиперестезия, наречена образуване, при която изпитват усещания по кожата като изтръпване, пълзене или сърбеж.
перспектива
Хиперестезията може да бъде смущаваща и може да предизвика чувство на страх и безпокойство у тези, които живеят с нея.
Важно е да запомните, че състоянието обикновено е много управляемо. Извършването на определени промени в начина на живот значително ще облекчи симптомите ви:
- Намалете приема на кофеин и алкохол или ги премахнете напълно.
- Яжте добре балансирана диета.
- Тренирайте се да останете спокойни, като практикувате йога или медитирате редовно.
Когато се появят симптомите на хиперестезия, отидете и легнете в тиха, затъмнена стая и имайте предвид, че симптомите ви обикновено преминават в рамките на няколко часа.
Хиперестезията може да съществува самостоятелно или като симптом на друго свързано здравословно състояние. Какъвто и да е случаят с вас, вашите лекари ще диагностицират първопричината, за да може да се лекува ефективно.
