Простатата расте
Простатата представлява жлеза с форма на орех, която се увива около уретрата, тръбата, от която изтича урината. Простатата е част от мъжката репродуктивна система. Една от основните му задачи, заедно с други органи, е да добавя течност към спермата. Това е течността, която носи сперматозоидите.
Простатната жлеза започва малка и има две основни фази на растеж. Удвоява се по размер през юношеските години, след което продължава да расте отново след 25-годишна възраст през остатъка от живота на мъжа.
Прекомерно увеличената простата води до заболяване, известно като доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ). В крайна сметка увеличена простата може да се притисне към уретрата и да ограничи притока на урина от пикочния мехур. Това води до проблеми като:
- често уриниране
- затруднение в гласа
- изтичане на урина
- инфекции на пикочните пътища
Прочетете за естествените лекарства, които могат да подобрят някои симптоми на ДПХ.
Разширено лечение на простатата
Има няколко възможности за лечение на увеличена простата. Можете да приемате алфа-блокери като теразозин (Hytrin) или тамсулозин (Flomax), за да помогнете за отпускане на мускулите на простатата и пикочния мехур.
Можете също така да приемате дутастерид (Avodart) или финастерид (Proscar), различен вид лекарства за намаляване на симптомите на ДПХ. Те блокират хормоните, които причиняват растеж на простатата.
Може да се препоръчат и комбинации от тези два вида лекарства. Вашият лекар може също да препоръча операция за отстраняване на допълнителната тъкан на простатата. Една обща хирургична процедура за ДПХ е известна като трансуретрална резекция на простатата (TURP).
Има и естествени средства, които могат да действат за борба с симптомите на увеличена простата. Доказателствата обаче са спорни дали тези лечения действително действат. Американската урологична асоциация понастоящем не препоръчва никаква билкова терапия за управление на ДПХ.
Ако искате да изпробвате някое от тези природни средства, първо консултирайте се с Вашия лекар. Някои билкови лечения могат да взаимодействат с лекарства, отпускани по лекарско предписание. Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) не регулира качеството или чистотата на билковите добавки. Това означава, че може да има липса на последователни съставки.
Трион палмето
Saw palmetto е билков лек, който идва от плодовете на вид палма. Използва се в алтернативната медицина от векове за облекчаване на симптомите на урината, включително тези, причинени от увеличена простата. Според Националните здравни институти (NIH), няколко малки мащабни проучвания предполагат, че палметът може да бъде ефективен за облекчаване на симптомите на ДПХ.
Въпреки това, NIH съобщава, че когато са проведени по-големи проучвания, те не са установили, че палмето е по-ефективен от плацебо. Изследванията продължават да разглеждат противовъзпалителните и хормонално блокиращи свойства, които може да има палмето и възможната му употреба в комбинация с други лекарства. Палмето с трион е безопасно за употреба, но незначителните странични ефекти могат да разстроят стомаха и главоболието.
Бета-ситостерол
Това билково лекарство е смес, взета от различни растения, които съдържат холестеролоподобни вещества, наречени ситостероли или фитостероли (растителни мазнини). Няколко проучвания предполагат, че бета-ситостеролът може да облекчи симптомите на урината на ДПХ, включително силата на потока на урината. Някои учени също предполагат, че именно тези мастни вещества - като бета-ситостерол, който се намира и в палмето от трион - всъщност вършат работата.
Не са съобщени никакви основни странични ефекти при употребата на бета-ситостерол. Въпреки това, лекарите все още не знаят всички дългосрочни ефекти от тази естествена терапия.
Pygeum
Пигеумът идва от кората на африканското сливово дърво и се използва в традиционната медицина за лечение на проблеми с уринирането още от древни времена. Често се използва за лечение на симптоми на ДПХ, особено в Европа. Тъй като проучванията по него не са добре проектирани, трудно е да се знае със сигурност дали е ефективно.
Според Canadian Journal of Urology, някои малки проучвания предполагат, че добавката може да помогне при изпразване на пикочния мехур и притока на урина. Прегледаните проучвания обаче са непоследователни. Pygeum изглежда безопасен за употреба, но може да причини разстроен стомах и главоболие при някои хора, които го приемат. Няма проучвания за дългосрочна безопасност.
Екстракт от цветен прашец на ръжна трева
Екстрактът от цветен прашец на ръжна трева се произвежда от три вида тревен прашец: ръж, тимотей и царевица. Преглед на билкови изследвания, публикувани в BJU International, установява, че в едно проучване мъжете, които приемат екстракт от цветен прашец на ръжна трева, отчитат подобрение на симптомите на нощното им ставане за уриниране в сравнение с тези, които приемат плацебо. Това проучване обаче продължи само шест месеца. Не гледа колко добре действа добавката в сравнение с лекарствата, отпускани по лекарско предписание.
Копривна коприва
Ще разберете дали случайно сте докоснали обикновената европейска жилава коприва: Косъмчетата по листата й могат да причинят рязко трептене на силна болка. Но жилещата коприва може да има някои ползи, когато се използва като лекарство.
Смята се, че коренът на копривата подобрява някои симптоми на ДПХ и често се използва в Европа. Преглед през 2007 г. обаче заключи, че са необходими повече проучвания. Понастоящем няма силни научни доказателства, които да подсказват, че е по-ефективно, отколкото никакво лечение.
Понякога копривата се използва в комбинация с други естествени лечения с ДПХ, като пигеум или палмето с трион. Страничните ефекти от копривата обикновено са леки, включително разстроен стомах и кожен обрив.
Храни за лечение на ДПХ
Ролята на диетата в превенцията на ДПХ и в лечението на симптомите му продължава да се изследва.
Неотдавнашно четиригодишно проучване в Китай разгледа ефектите на диетата върху симптомите на ДПХ. Изследователите откриха, че мъжете с диети с високо съдържание на плодове и зеленчуци - особено листни, тъмни зеленчуци и домати - имат по-малко ДПХ, по-малко симптоми на ДПХ и има по-малка вероятност да влошат ДПХ. Изследователите смятат, че полезните не са само едно хранително вещество, а по-скоро комбинациите, открити в здравословната диета и начина на живот.
Тръгване по естествен път
Важно е да запомните, че само защото добавката е означена като „натурална“не винаги означава, че е безопасна, здравословна или ефективна. Не забравяйте, че FDA не регулира билкови лекарства, както прави лекарства с рецепта и без рецепта. Това означава, че не можете да сте напълно сигурни, че това, което е посочено на етикета, е вътре в бутилката.
Билковите лекарства също могат да причинят странични ефекти и да взаимодействат с други лекарства, които приемате. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате някаква натурална добавка.
