Малко са жените, които могат с увереност да кажат, че винаги са обичали да бъдат в собствената си кожа. Докато индустрията за красота има много съвети и стотици продукти, даващи всякакви обещания, може би се чудите защо наистина нищо не работи.
Блогърът за акне за възрастни Трейси Рафтъл от The Love Vitamin е бил там. Днес тя е създател на Naturally Clear Skin Academy, която обещава да помогне на жените да намерят облекчението, което винаги са искали от акне, и да живеят щастливо досега с ясна, сияйна кожа. Любителка на най-доброто от природата, Raftl ястия върху кои продукти правят страхотен хакер за красота, както и любимите й здравословни находки за пищна кожа, от главата до петите.
Глицерин, смесен с алое вера
Вземете всяка марка дрогерия от чист глицерин и алое вера, за да хидратирате кожата си. Използвам Green Leaf Naturals Aloe Vera. Обичам това комбо, защото алоето и глицеринът са успокояващ екип от овлажнители - което означава, че привличат вода към кожата ви - и правят кожата да се чувства перфектно хидратирана. Кожата ми винаги беше малко изсъхнала, докато не открих това комбо! Просто се уверете, че когато го прилагате, кожата ви е влажна. След това следвайте рутината си с капка масло, за да затворите влагата.
Масло от червено малиново семе
Опитвал съм много различни хидратиращи масла през годините за лицето си, но се спрях на червеното масло от семена на малина на Berry Beautiful като едно от любимите ми. Той е пълен с лечебни свойства и е некомедогенен, което означава, че няма да запуши порите ви. Съдържа купчина линолова киселина, която е идеална за склонна към акне кожа. Чувства се достатъчно лек за мазна кожа, но същевременно достатъчно хидратиращ за суха кожа. Кехлибареното стъкло също предпазва маслото от слънчевите лъчи.
Астаксантин
Астаксантинът е супер мощна антиоксидантна добавка, която всъщност може да защити кожата ви от вреди от стареене на слънцето. Плюс това се отървава от бръчките и сякаш изчиства акне за мен. Кой ще се оплаче от това? Обичайте тази добавка! Използвам BioAstin Hawaiian Astaxanthin, който също поддържа здравето на ставите, сухожилията и очите.
DIM добавки
DIM (известен още като дииндолилметан) е моята стара добавка за готовност за кожата ми. Въпреки че не всички акне са причинени от едно и също нещо (не забравяйте, че никоя добавка няма да работи за всички), тази прави особено невероятни неща за упоритото ми акне на брадичката. Първо говорете с Вашия лекар - не всички възрастни жени трябва да приемат DIM, без да им се проверяват хормоналните нива. Жените с високи нива на тестостерон и ниски нива на естроген може да открият, че акнето им се влошава.
Паста за зъби със зелена ябълка
В конвенционалната паста за зъби може да има някои съмнителни химикали, но аз обичам тази естествена алтернатива в аромата на ябълка от Green Beaver. Най-вече има вкус толкова дяволски добър! Това е като лакомство за миене на зъбите сега.
Нишестена пудра като сух шампоан
Косата ми определено се навежда към мазната страна, но всъщност не се чувствам удобно да пръскам всички тези химикали над главата си, за да получа ползите от сухия шампоан. Вместо това използвам четка за кабуки, за да праша косата си с нишесте от тапиока, след което прокарвам пръсти през косата с главата надолу, за да извадя излишното. Работи като чар!
Трейси Рафтл е блогър за акне за възрастни и създател на The Vitamin Love. След като се бори с акнето в продължение на години и не успя да намери успешно, дългосрочно решение, Raftl намери по-естествен, цялостен подход за изчистване на акнето си завинаги. Днес тя помага на жени точно като нея чрез своя блог, програми и Академията за естествена кожа. Намерете я в Twitter.
