Това нормално ли е?
Гърдите се предлагат във всички различни форми, размери и цветове. Вашите ще претърпят редица промени през целия си живот, специфични за вас и вашето тяло. От развитието си в пубертета през бременността, кърменето и след това зърната ви могат да потъмняват или да се променят по различни начини.
Дори различни медицински състояния, като диабет, могат да направят зърната ви по-тъмни. Въпреки че ще продължим да говорим за зърната за по-голяма яснота, зоната на гърдата, която потъмнява, всъщност се нарича ареола. Този термин се отнася до кожата около зърното.
Продължете да четете, за да научите какво може да се крие зад тази промяна в цвета, други симптоми, които може да забележите, и кога да посетите вашия лекар.
1. Пубертет
Първо може да забележите потъмняване на зърната по време на пубертета. По това време яйчниците ви са започнали да правят хормона естроген. Тази хормонална промяна води до натрупване на мазнини в тъканта на гърдата ви. Докато гърдите ви растат, зърната ви могат да станат повдигнати и ареолите да станат по-тъмни на цвят. До зряла възраст гърдите ви трябва да бъдат напълно развити.
2. Менструация
С пубертета идва менструацията. След като започнете редовно да овулирате, гърдите ви продължават да се променят. Те узряват и образуват жлези в края на млечните канали. Хормоните естроген и прогестерон могат да направят гърдите ви подути или нежни преди и по време на вашия период, който идва средно на всеки 21 до 35 дни.
Някои жени също забелязват, че зърната им потъмняват преди менструалните си периоди или по време на овулация - когато хормоните се изместват.
Други симптоми на менструация
Освен самия менструален период, някои жени изпитват симптоми от една до две седмици, водещи до кървене. Това се нарича предменструален синдром (ПМС).
В допълнение към тъмните зърна може да усетите:
- акне
- умора
- подуване на корема, запек или диария
- главоболие или болки в гърба
- желание или промени в апетита
- болка в ставите и мускулите
- проблеми с паметта или концентрацията
- раздразнителност или промени в настроението
- чувства на тревожност или депресия
Лекарите не знаят точно какво причинява всички тези симптоми, но това вероятно е резултат от смесени хормонални промени и химически промени в мозъка. Американският колеж акушер-гинеколози изчислява, че около 85 процента от жените изпитват поне един от тези симптоми преди периодите си. А някои жени развиват по-интензивни симптоми или предменструално дисфорично разстройство (ПМДД).
3. Перорални контрацептиви
Приемът на противозачатъчни таблетки може също да повлияе на гърдите и ареолите ви. Защо? Хапчетата съдържат различни смеси от естроген и прогестерон. Тези хормони се срещат естествено в организма. Когато приемате добавки, те могат да повлияят на зърната и ареолите по подобен начин на пубертета, менструацията и други хормонални промени.
Промените на кожния пигмент, които изпитвате, докато при орални контрацептиви се наричат мелазма. По принцип потъмняването, което изпитвате, няма да отмине, освен ако не спрете приема на лекарствата. Въпреки че няма изследвания, които да подкрепят това твърдение, някои жени съобщават, че приемането на хапчета само за прогестерон може да помогне.
Други симптоми на орални контрацептиви
Наред с промените в гърдите, жените могат да изпитат и редица странични ефекти, докато приемат противозачатъчни хапчета. Те могат да избледнеят, докато тялото ви се приспособи към лекарствата.
Общите симптоми включват:
- пробивно кървене или зацапване
- повишено кръвно налягане
- главоболие
- гадене
Вижте вашия лекар, ако забележите:
- коремна или гръдна болка
- бучки в гърдите
- силно главоболие
- замъглено зрение
- припадък
4. Бременност
Когато забременеете, гърдите ви започват да се подготвят за производство на мляко за вашето бебе. Естрогенът и прогестеронът помагат за развитието на системата на млечните канали. Ареолите потъмняват и гърдите ви могат да станат възпалени, подути или нежни. Около шестия месец от бременността гърдите ви могат да започнат да произвеждат коластра.
Може да развиете и мелазма на лицето, предмишниците или шията. Тъмнината трябва да избледнее с течение на времето, след като родите без лечение.
Други ранни симптоми на бременност
Наред с промените в гърдите, пропуснатият период е един от най-ранните и надеждни признаци, които жените изпитват, когато забременеят. Други симптоми могат да варират от жена до жена или от бременност до бременност.
Възможните симптоми включват:
- гадене със или без повръщане
- често уриниране
- умора
- промени в настроението
- подуване на корема
- запек
- имплантационно кървене или спазми
Ако подозирате, че може да сте бременна, посетете вашия лекар или вземете домашен тест за бременност. Ако тестът покаже положителен резултат от бременността, посетете Вашия лекар. Те могат да ви прегледат вашите възможности и да обсъдят всички притеснения, които може да имате.
5. Кърмене
Независимо дали решите да кърмите или не, ареолите ви вероятно ще потъмнеят след раждането. Някои учени предположиха, че малките бебета не могат да виждат добре, но най-вече могат да разпознаят разликата между тъмно и светло. В резултат на това тъмните ареоли могат да помогнат да ги насочите към своя хранителен източник - зърната - за кърмата.
Точно както при другите проблеми с пигментацията по време на бременност, зърната ви трябва да се върнат към нормалното си с течение на времето.
Други симптоми на кърмене
Може да усетите различни промени в гърдата с кърменето, особено тъй като млякото ви идва през първите дни и седмици. Тези усещания обикновено се развиват в рамките на първите три до пет дни след раждането.
Тези промени включват:
- кръвонапълване
- течове
- чувствителност на зърното
Много от тези промени са нормални и трябва да се облекчат с времето. Но ако изпитвате зачервяване, топлина, болка или бучки, трябва да видите вашия лекар.
Това може да означава, че сте развили блокиран млечен канал или състояние, наречено мастит, което изисква лечение с антибиотици. В по-тежки случаи може да се наложи да посетите Вашия лекар, за да бъде източен канал или абсцес на гърдата.
Ако изпитвате болка или затруднения при кърмене, свържете се с вашия местен консултант по лактация за помощ с каквото и да е - от съвети за облекчаване на симптомите до инструкции за по-добро заключване.
6. Диабет
Хиперпигментацията на кожата е възможен симптом на диабет. Развива се в отговор на инсулинова резистентност. Състоянието се нарича конкретно acanthosis nigricans и често засяга гънките в кожата около подмишниците, слабините, шията и крайниците. Ареолите могат да потъмняват и да развият симетрични лезии или кадифени плаки.
Няма специално лечение за този симптом. Вместо това управлението на диабета може да помогне на кожата ви да се върне към нормалния си цвят и текстура.
Други ранни симптоми на диабет
Повишената жажда и честото уриниране може да са едни от най-ранните признаци, че имате диабет. Може дори да откриете, че раните отнемат повече време, или че имате инфекции.
Други симптоми включват:
- повишен глад
- отслабване
- умора
- раздразнителност
- замъглено зрение
Ако изпитвате някой от тези симптоми, консултирайте се с Вашия лекар за диагноза.
Кога да прегледате вашия лекар
Тъмните зърна не са непременно причина за безпокойство. Промените в гърдите и ареолата са често срещани през целия живот и различни ситуации, като пубертета или кърменето.
Все пак е добра идея да споделите всички разлики, които преживявате с вашия лекар, особено ако те са придружени от други симптоми. Тъмните зърна може да са знак за медицински състояния като диабет или може да означават, че сте бременна.
Вие също трябва да видите вашия лекар, ако имате някакви признаци на инфекция, включително температура, болка, зачервяване или топлина.
