Бих се обзаложил, че повечето от нас са били в една лоша връзка през целия си живот. Или поне имах лош опит.
От своя страна, прекарах три години с човек, за когото знаех, че дълбоко в себе си е грешен за мен. Това беше типична първа любовна история. Той беше красив, нахален и много романтичен. Той написа песни за мен, за бога! (Като възрастен тази мисъл ме кара да повръщам, но по онова време това беше най-романтичното нещо, което някога съм изпитвал.)
Като срамежливо и несигурно момиче бях поласкана от вниманието му.
Беше в група, харесваше поезия и щеше да ме изненада със спонтанни излети и подаръци. На 19 мислех, че той ще стане известна рок звезда и ще прекараме времето си купонясвайки в туристически автобус, като мен носеше кожено палто и цветя в стила на 70-те. (Да, бях и все още съм голям фен на „Почти известен.“)
Никога преди не бях влюбен и опияняващите ефекти бяха по-пристрастяващи от всяко лекарство. Бяхме обсебени един от друг. Мислех, че ще сме заедно завинаги. Това е изображението, за което се вкопчих и се съсредоточих, когато нещата се влошат.
Отправих безкрайно извинение за него. Когато той не се свързваше с мен в продължение на дни, това беше, защото „оцени независимостта си“. Когато ме изправи на втората ни годишнина да отида на импулсивна ваканция в Египет, си казах, че нямаме нужда от годишнини, за да докажем любовта си.
Когато той ми изневери за първи път, бих искал да кажа, че го отрязах от живота си, получих нова прическа и продължих с живота си (с „Уважение“от Арета Франклин като саундтрак).
Уви, реалността е, че бях разбит от сърце, истински разрушен. Но го върнах след мрачни две седмици. Лоша романтика, чиста и проста.
Отвлечен от любовта
Защо реагирах по този начин? Simple. Влюбена бях с токчета. Мозъкът ми беше отвлечен от него.
Като възрастен (уж) виждам това отвличане да се случва непрекъснато както с млади момичета, така и с момчета. Те често остават с някого по навик или от страх и приемат лошо отношение, защото смятат, че това е цената на любовта. В това популярната култура ни кара да вярваме. И не е наред.
Въвеждайки тук на моя компютър, не мога да посъветвам дали връзката, в която се намирате, е добра, средна или токсична. Въпреки това, мога да предложа неща, на които да внимавате:
- Вашите приятели и семейство не ги харесват? Хората, които са най-близо до вас, често говорят от място на истинска загриженост или доказателство за лошо отношение. Те не винаги могат да са прави по отношение на нещата, но си струва да вземете предвид техните притеснения.
- Прекарвате ли над 50 процента от времето си в размирици за връзката си? Тревогата, преодоляването, загубата на сън или плача често не са признаци на здрава връзка.
- Не вярвате на партньора си, когато те напуснат ваша страна. Връзките са изградени на доверие.
- Вашият партньор е насилващ физически или емоционално. Ако не сте сигурни, че сте в злоупотреба, има признаци, които трябва да внимавате и да потърсите помощ за получаване на помощ.
Излизам
Краят на моята история е много положителен. Нищо драматично не се случи. Просто имах момент на крушка.
Видях каква е връзката на моя приятел и изведнъж разбрах колко е различна за моята. Тя беше уважавана и се отнасяше внимателно. Това беше нещо, което и аз заслужавах, но едва ли ще получа от тогавашното си гадже.
Няма да кажа, че раздялата е била лесна, по същия начин, че отрязването на крайник не е лесно. (Филмът „127 часа” направи това очевидно). Имаше сълзи, моменти на съмнение и дълбок страх да не се срещнем отново с никого.
Но го направих. И поглеждайки назад, това беше едно от най-добрите решения, които съм вземал.
Как да се излекува от драматичен разпад
1. Блокирайте техния брой
Или направете това, което прави Дуа Липа и просто не вдигайте телефона. Ако се притеснявате да не загубите самоконтрол, тогава дайте телефона си на доверен приятел или член на семейството. Това ми се отрази много добре - премахна изкушението.
2. Отминете за няколко дни
Ако е възможно, помага да се измъкнете, дори ако това е просто посещение на приятели или семейство. Целете цяла седмица, ако можете. Ще ви трябва поддръжка през този начален етап.
3. Позволете си да плачете и да се почувствате окаяни
Не си слаб, ти си човек. Натрупвайте продукти за комфорт като тъкани, комфортна храна и абонамент за Netflix. Клише знам, но помага.
чрез GIPHY
4. Направете списък
Напишете всички рационални причини, поради които не трябва да сте заедно, и го поставете на място, където ще го виждате редовно.
5. Дръжте се разсеян
Ремонтирах спалнята си, когато преминах през това разпадане. Поддържането на мозъка ми разсеяно и ръцете ми заети (плюс промяна на това, как изглеждаше моята среда) беше много полезно.
Животът е твърде кратък, за да бъдеш с някой, който не се отнася с теб с любов и уважение. Бъдете умни, бъдете смели и бъдете мили към себе си.
Споделете в Pinterest
Клер Ийстъм е отличена с награди блогър и най-продавания автор на „Всички сме луди тук.“Посетете нейния уебсайт или се свържете в Twitter!
