Преглед
Тренч крак или синдром на потапяне на крака е сериозно състояние, което е резултат от това, че краката ви са мокри твърде дълго. Състоянието за пръв път стана известно по време на Първата световна война, когато войниците получиха крак на окоп от бой в студени, мокри условия в окопите без излишните чорапи или ботуши, които да помогнат да запазят краката си сухи.
Тренч крак уби 2000 американски и 75 000 британски войници по време на Втората световна война.
Тъй като скандалното огнище на крака на окопа по време на Втората световна война, сега има повече информация за ползите от поддържането на краката ви сухи. Въпреки това, все още е възможно да получите крак на окопа дори днес, ако краката ви са изложени на студени и мокри условия твърде дълго.
Продължете да четете, за да научите повече за стъпалото на окопа и какви стъпки можете да предприемете, за да го лекувате и предотвратявате.
Снимки на стъпало на крака
Симптоми на стъпало крак
С окопа на крака ще забележите някои видими промени в краката си, като например:
- мехури
- петна кожа
- червенина
- кожна тъкан, която умира и отпада
Освен това, окопът може да причини следните усещания в стъпалата:
- студенина
- тежест
- скованост
- болка при излагане на топлина
- постоянен сърбеж
- prickliness
- изтръпване
Тези симптоми на окопното стъпало могат да засегнат само част от стъпалата. Но в най-тежките случаи те могат да се простират върху цялото стъпало, включително пръстите на краката ви.
Тренч крак причинява
Тренчният крак се причинява от стъпала, които се намокрят и не изсъхнат правилно. Най-често се среща и при температури от 30˚F до 40˚F. Въпреки това, окопът може да се появи дори в пустинен климат. Ключът е колко влажни са краката ви, а не непременно колко студени са (за разлика от измръзване). Стоенето в мокри чорапи и обувки за дълъг период от време има тенденция да го влоши в сравнение с други дейности, като например плуване с водни обувки.
При продължителен студ и влажност краката ви могат да загубят кръвообращението и нервната функция. Те също са лишени от кислорода и хранителните вещества, които кръвта ви осигурява нормално. Понякога загубата на нервна функция може да направи други симптоми, като болка, по-малко забележими.
С времето кракът на окопа може да доведе до усложнения, ако не се лекува. Те включват:
- ампутации
- тежки мехури
- невъзможност за ходене по засегнатите крака
- гангрена или загуба на тъкани
- трайно увреждане на нерва
- язви
Може да сте по-податливи на усложнения, ако имате рани по краката. Докато се възстановявате от стъпалото на окопа, трябва да бъдете нащрек за признаци на инфекция, като подуване или соене на всякакви рани.
Диагностика на стъпалото на окопа
Вашият лекар ще може да диагностицира крака на окоп с физически преглед. Те ще разгледат всякакви наранявания и загуба на тъкани и ще определят степента на загуба на циркулация. Те могат също така да изпробват нервната функция, като видят дали можете да усетите точки на натиск върху крака си.
Прочетете още: 3 масажа за точки на натиск върху краката ви »
Лечение на стъпало на крака
Тъй като медицинските специалисти научиха повече за стъпалото на окопа, лечението се разви. По време на Първата световна война кракът на окопа за първи път е третиран с почивка на легло. Войниците също са били третирани с промивки за крака, направени от олово и опиум. С подобряването на условията им се прилагаха масажи и масла на растителна основа (като зехтин). Ако симптомите на окопното стъпало се влошат, понякога е необходима ампутация, за да се предотврати разпространението на проблеми с кръвообращението в други области на тялото.
Днес кракът на окопа се лекува с относително лесни методи. Първо, ще трябва да си починете и да повдигнете засегнатия крак, за да насърчите циркулацията. Това също ще предотврати появата на нови мехури и рани. Ибупрофен (Advil) може да помогне за облекчаване на болката и подуването. Ако не можете да приемате ибупрофен, Вашият лекар може да препоръча аспирин или ацетаминофен (Tylenol) за намаляване на болката, но те не помагат при подуването.
Ранните симптоми на окопното стъпало могат да бъдат лекувани и с домашни средства. Според американските центрове за контрол и превенция на заболяванията, можете да използвате някои от същите техники, както и при измръзване. Ето какво трябва да направите:
- свали чорапите си
- избягвайте да носите мръсни чорапи до леглото
- почистете засегнатата зона веднага
- изсушете добре краката си
- прилагайте топлинни пакети върху засегнатата зона за до пет минути
Ако симптомите на окопното стъпало не се подобрят след домашно лечение, е време да се свържете с вашия лекар, за да избегнете усложнения.
перспектива
Когато бъде уловен рано, кракът на окопа е лечим, без да причинява допълнителни усложнения. Един от най-добрите начини за избягване на симптомите и рисковете за здравето на крака на окопа е да се предотврати напълно. Не забравяйте да имате удобни допълнителни чорапи и обувки, особено ако сте на открито за някакъв значителен период от време. Също така е полезно да изсушите въздуха на краката си, след като носите чорапи и обувки - дори и да не мислите, че краката ви са се намокрили.
Въпроси: Заразителен ли е кракът на окопа?
Q:
Заразна ли е?
A:
Тренч кракът не е заразен. Ако обаче войските живеят и работят в подобни условия и не се грижат за краката си, много войници могат да бъдат засегнати.
Healthline Medical TeamAnswers представляват мнението на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
