Пиене на дестилирана вода
Да, можете да пиете дестилирана вода. Въпреки това може да не ви хареса вкусът, защото е по-плосък и не толкова ароматен от чешмяна и бутилирана вода.
Компаниите произвеждат дестилирана вода чрез вряла вода и след това кондензират събраната пара обратно в течност. Този процес премахва примесите и минералите от водата.
Някои източници твърдят, че пиенето на дестилирана вода ще помогне за детоксикацията на тялото ви и ще подобри вашето здраве. Други твърдят, че дестилираната вода извлича минерали от тялото ви и би могла да застраши здравето ви. В действителност нито едно от тези твърдения не е напълно вярно.
Странични ефекти на дестилирана вода: плюсове и минуси
Освен плоския вкус, дестилираната вода не ви осигурява минерали като калций и магнезий, които получавате от чешмяна вода.
Тъй като дестилираната вода не съдържа собствени минерали, тя има тенденция да ги издърпва от каквото и да се докосне, за да поддържа баланс. Така че, когато пиете дестилирана вода, тя може да изтегли малки количества минерали от тялото ви, включително от зъбите ви.
Тъй като вече получавате повечето от необходимите минерали от диетата си, пиенето на дестилирана вода не бива да ви прави дефицитни. И все пак, ако ще пиете дестилирана вода, е добре да сте сигурни, че получавате препоръчаните си ежедневни порции плодове и зеленчуци.
Професионалисти
В зависимост от това къде живеете, дестилираната вода може да бъде по-добра за вас от чешмяна вода. Ако водата на вашия град е опетнена с вредни химикали или пестициди, вие сте по-безопасно да пиете дестилирана.
Против
Съхраняването на дестилирана вода може да бъде по-голям проблем. Дестилираната вода може да изтегли минерали от всякакъв материал, до който се докосне. Това означава, че може да абсорбира следи от пластмаса или каквото и да е вещество в контейнера, в който се съхранява.
Дестилирана вода срещу пречистена вода
Дестилираната вода е вид пречистена вода, в която са отстранени както замърсители, така и минерали. Пречистената вода е отстранила химикали и замърсители, но все пак може да съдържа минерали.
Пречистената вода се филтрира чрез един от тези процеси:
- Обратната осмоза филтрира водата през специален материал, наречен полупропусклива мембрана. Този материал позволява на течността да премине, но премахва солта и примесите.
- Дестилацията кипва водата и след това кондензира парата обратно в течност, за да се отстранят примесите и минералите.
- Дейонизацията премахва сол и други минерални йони (молекули) от вода.
Пазарувайте дестилирана вода и пречистена вода онлайн.
Чести приложения за дестилирана вода
Тъй като дестилираната вода е лишена от минералите си, тя често се използва в автомобили и домакински уреди. Ето няколко често използвани приложения:
- парни ютии
- аквариуми (към рибната храна трябва да се добавят минерални добавки)
- поливащи растения
- системи за охлаждане на автомобила
- лабораторни експерименти
- някои медицински изделия, като устройства за непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP) за сънна апнея
За вкъщи
Дестилираната вода вероятно няма да подобри драстично вашето здраве, но вероятно също няма да навреди. Ако нямате нищо против вкуса и получавате достатъчно минерали от добре балансирана диета, е добре да пиете дестилирана.
Можете също така да използвате дестилирана вода около къщата. Налейте го в ютията или охладителната система на вашия автомобил, за да предотвратите натрупването на минерали. Или го използвайте за поливане на вашите растения или за пълнене на вашия аквариум.
