Преглед
Мазолите на краката са втвърдени слоеве на кожата, които се развиват от реакцията на кожата ви на триене и натиск. Може да имате мазоли на краката, ако усетите следните симптоми по върховете и отстрани на пръстите на краката:
- груба, жилава, пожълтяваща петна от бучка или неравна кожа
- кожа, която е чувствителна на допир
- болка при носене на обувки
Мазолите на краката могат да бъдат лекувани безопасно и дори можете да предотвратите бъдещи. Продължете да четете, за да научите съвети как можете да управлявате съществуващите мазоли и да намалите до минимум шансовете си за развитие на нови.
Къде се развиват мазолите на краката?
Мазолите могат да се образуват на различни места на краката ви, като например:
- под леглото на ноктите на краката
- между пръстите на краката
- отстрани на краката
- върху дъната на краката ви
Как изглеждат мазолите на краката?
Какво причинява мазолите на краката?
Можете да развиете мазоли на краката от носенето на обувки, които са прекалено прилепнали на краката. Ако стоите или ходите дълги периоди от време, теглото на тялото ви и постоянното триене също могат да причинят болезнени мазоли по дъната на краката ви.
Как можете да лекувате мазолите на краката?
Ако сте сигурни, че имате царевица, можете да опитате един от тези методи, за да я управлявате у дома. Трябва също да се отървете от всякакви обувки, които са твърде малки за краката ви, както и от други неправилно обуващи се обувки.
Файл от царевицата
Възможно е да премахнете царевицата. Използвайте тези стъпки:
- Накиснете краката си в топла вана със соли на Epsom.
- След накисването потупвайте краката си сухи с чиста кърпа и овлажнявайте с хидратиращ лосион или какаово масло.
- Продължавайте този процес ежедневно, докато царевицата ви не омекне.
- След като омекне и не е болезнено, опитайте леко да разтриете царевицата с пемза.
- Ако царевицата е между пръстите на краката ви, използвайте дъвка за шпилки, известна още като пила за нокти, за да ги разтриете.
- Повторете тези стъпки, докато царевицата ви изчезне, което може да отнеме няколко седмици.
Нанесете рициново масло и царевични подложки
Ако предпочитате да не изтривате царевицата си, има и други методи. Можете да накисвате краката си всеки ден, както е описано по-горе, и след това следвайте тези стъпки:
- Пат изсушете краката си и нанесете рициново масло. Това е растително масло, което можете да закупите в местната аптека.
- След като овлажните царевицата си с рициново масло, защитете я със специална царевична подложка, която можете да намерите във вашата аптека. Царевичните подложки помагат за облекчаване на натиска от зоната, така че царевицата да може да заздравее.
- След нанасяне, уверете се, че носите чорапи, които не са твърде стегнати, и такива, които не ви пукат, защото рициновото масло може да оцвети. Може да отнеме няколко седмици, за да зарасне царевицата.
Опции без рецепта
Ако предпочитате по-бърз метод да се отървете от мазолите, опциите без рецепта са достъпни и считани за безопасни и ефективни. Можете да закупите царевични подложки, съдържащи салицилова киселина в пътеката за грижа за краката на вашата аптека и да ги приложите върху вашите мазоли. Следвайки предоставените инструкции, можете да видите как мазолите ви изчезват за две седмици.
Кога трябва да посетите Вашия лекар?
Вижте Вашия лекар, ако домашното лечение не работи. Вашият лекар може да ви насочи към ортопед. Подиатрият е лекар, който е специализиран в условията на краката. За лечение на царевицата те могат да изстържат, бръснат или отрежат слоевете от втвърдената кожа. Това ще помогне за премахването на вашата царевица. Това може да отнеме няколко срещи в зависимост от размера на вашата царевица.
Как можете да предотвратите мазолите на краката?
Най-добрият начин да предотвратите образуването или връщането на мазоли е да се уверите, че носите удобни обувки, които отговарят правилно на краката ви. Вашите пръсти трябва да могат да се движат лесно в тях. Ако се късате в обувки, носете чорапи, които са дебели над пръстите на краката. Можете също да покриете върховете на пръстите на краката и страните на краката си с дишащи превръзки, където те са предразположени към мазоли. И накрая, дръжте ноктите на краката подрязани, тъй като дългите нокти на краката могат да доведат до това, че пръстите на краката ви са в ненормално положение.
Какво можете да очаквате в дългосрочен план?
Царевиците няма да изчезнат за една нощ, но можете да видите как те намаляват на вид само за две седмици с лечението. Може да мине месец или повече, преди те напълно да изчезнат. Ако редовно разработвате мазоли, потърсете по-удобни и удобни обувки. Краката могат да променят размера си с течение на времето, а размерите на обувките могат да варират при различните производители. Може да се наложи да преминете към по-голям размер или да закупите обувки, които са направени за по-широки крака. Сътрудник в магазина за обувки трябва да може да измерва краката ви и да ви помогне да намерите правилно подходящи обувки.
