Дали налягането в пикочния мехур е същото като спазъм?
Имате ли натиск в пикочния си мехур, който просто няма да изчезне? Този вид хронична болка в пикочния мехур е различна от спазмите, които може да получите със състояние като свръхактивен пикочен мехур или инфекция на пикочните пътища (UTI).
Налягането в пикочния мехур се чувства по-скоро като постоянна болка, отколкото от свиване на мускулите. Обикновено лекарите приписват налягането в пикочния мехур на интерстициалния цистит (ИК). ИК е известен още като синдром на болка в пикочния мехур.
Ето повече за този синдром, неговите причини и как да се освободим от натиска.
Как се усеща налягането в пикочния мехур?
Най-забележимият симптом на ИК е болка и натиск в пикочния мехур. Болката, която изпитвате, може да варира от лека до силна. За някои налягането може да дойде и да си отиде. За другите това чувство не отстъпва.
Тези симптоми могат да ви накарат да мислите, че имате инфекция на пикочния мехур, но ИК изобщо не е инфекция. Това е хронично състояние, което означава, че няма лечение.
Други симптоми на ИК включват:
- тазова болка
- уриниране в малки количества, често през целия ден
- постоянна нужда от уриниране
- болка, докато пикочният мехур е пълен и облекчение, когато се изпразни
- болка по време на секс
Признаците и симптомите варират. Някои хора може да се наложи да уринират до 60 пъти всеки ден. Можете също така да изпитате периоди от време, когато нямате симптоми.
Въпреки че IC не е ПТИ, заразяването може да влоши симптомите ви.
Какво причинява налягането в пикочния мехур?
Лекарите не са сигурни какво точно причинява ИК. Това, което знаят, е, че пикочният мехур обикновено се напълва и след това казва на мозъка ви да използва банята. Тя съобщава това чрез нервите в тялото ви.
С IC тези сигнали се смесват. Може да почувствате, че трябва да уринирате по-често, но без много урина при всяко пътуване до баня.
Налягането в пикочния мехур може също да бъде причинено от:
- дефект в лигавицата на пикочния мехур
- автоимунна реакция
- генетика
- инфекция
- алергии
Кой развива налягането в пикочния мехур?
ИК е по-често при жените, отколкото при мъжете. Някои хора, които имат ИК, имат и други здравословни проблеми като синдром на раздразненото черво (IBS) и фибромиалгия. Възможни са и други синдроми на болка.
Хората, които имат както светла кожа, така и червена коса, също имат по-голям риск от ИК.
ИК се диагностицира предимно при хора на 30 или повече години.
Научете повече: Връзката между менопаузата и синдрома на свръхактивен пикочен мехур »
Как лекарите диагностицират причината за налягането в пикочния мехур
Ако имате налягане в пикочния мехур и чувствате, че трябва често да уринирате, добре е да си уговорите среща с Вашия лекар. В някои случаи тези симптоми могат да са признаци на UTI. Ако наистина имате IC, вашият лекар все още трябва да може да ви помогне.
Вашият лекар може да ви помоли да започнете да водите регистър на симптомите си, за да се запознаете с вашата среща. Трябва да запишете колко пиете, колко уринирате и каква болка или натиск изпитвате.
При вашата среща първо ще прецените вашата медицинска история. Те също така ще направят тазов преглед и ще тестват проба от урина, за да изключат инфекцията.
Други тестове включват:
Цистоскопия: Вашият лекар ще постави тънка тръба в уретрата, за да разгледа вътрешността на пикочния мехур. Предварително ще ви изтръпнат, така че тази процедура не трябва да боли.
Биопсия: Вашият лекар ще ви постави под упойка. След това ще ви вземат малко тъкан от пикочния мехур и уретрата за изследване. Вашият лекар ще провери тъканта за симптоми на рак на пикочния мехур и други причини за болка.
Цитология на урината: Този тест за урина позволява на вашия лекар да изследва клетките за рак.
Тест за чувствителност към калий: След като поставите вода и калиев хлорид в пикочния си мехур, Вашият лекар ще Ви помоли да оцените болката и необходимостта от уриниране по скалата от 0 до 5. Хората с „нормални“мехури обикновено не могат да кажат разлика между две решения. Ако сте по-чувствителни към калиевия хлорид, това може да показва IC.
Опции за лечение на налягането в пикочния мехур
Има различни възможности за лечение, които можете да опитате самостоятелно или в комбинация:
Третирания от първа линия
Физикална терапия: Работата върху мускулната нежност и проблемите със съединителната тъкан във вашето тазово дъно може да помогне за облекчаване на болката.
Лекарства без рецепта: Опции като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol) могат да помогнат за облекчаване на болката.
Лекарства с рецепта: Вашият лекар може да Ви предпише трицикличен антидепресант, който да Ви помогне да отпуснете пикочния мехур или антихистамин, за да помогне при спешност.
Разширени терапии
Стимулация на нервите: Това включва опции за транскутанна електрическа стимулация на нервите (TENS) и стимулация на сакралния нерв. Тези процедури могат да помогнат при всичко - от болка до спешност до честота на уриниране.
Задържане на пикочния мехур: Това е фантастичен начин да кажете, че вашият лекар може да разтегне пикочния мехур с вода. По подобен начин някои хора забелязват, че симптомите им се подобряват след провеждане на тест за цистоскопия, който изпълва пикочния мехур с течност.
Инстилирани лекарства: Тези лекарства се поставят директно във вашия пикочен мехур през тръба, поставена във вашата уретра. Лекарството обикновено се оставя във вашия пикочен мехур за около 15 минути. Повтаряте този процес седмично в продължение на шест до осем седмици.
Алтернативни терапии
Акупунктурата и ръководните изображения са алтернативни пътища за медицина, които показват обещание. Те не са били тествани достатъчно, за да покажат истинската си ефективност, но вашият лекар може да има повече информация, ако ви интересува.
Вижте: Терапевтичните възможности на хлъзгава кора от бряст »
перспектива
Няма лечение за ИК, но лекарствата и други лечения могат да помогнат за подобряване на качеството ви на живот. Ако вашата болка, натиск и спешност започват да се отразяват на ежедневните ви дейности и взаимоотношения, посетете вашия лекар.
Важно е да се изключи инфекцията, защото UTI може да влоши симптомите на ИК.
Без лечение ИК може да доведе до усложнения:
- Стените на пикочния мехур могат да се втвърдят и да доведат до намален капацитет на пикочния мехур. Това означава, че ще може да задържа все по-малко урина с течение на времето.
- Уринирането може да стане толкова болезнено, че да се отрази на качеството ви на живот и ежедневните ви дейности.
- Тазовата болка може да повлияе на сексуалния ви живот и личните отношения.
- Нарушеният сън от болка и честото уриниране може да причини емоционални проблеми. Може да се чувствате стресирани и депресирани.
Как да се предотврати налягането в пикочния мехур
Някои хора управляват симптомите си, като променят части от начина си на живот. Например избягването на дразнещи храни и напитки може да подобри симптомите ви.
Това включва:
- изкуствени подсладители
- мариновани храни
- домати
- алкохол
Може да ви е полезно да премахнете „четирите Cs“от вашата диета. Това включва газирани напитки, кофеин, цитрусови плодове и храни и високи концентрации на витамин С.
Воденето на дневник за храна може да ви помогне да откриете свои собствени уникални задействания. За целта запишете какво ядете и в какво количество през целия ден. Не забравяйте да отбележите всички симптоми, които може да почувствате след това.
Пазарувайте онлайн за дневници за храна, за да ви помогне да започнете.
Други стъпки, които могат да помогнат включват:
Съвети и трикове
- Тренирайте пикочния си мехур, като определите времето за уриниране. Ходенето до банята по график може да помогне да тренирате пикочния си мехур да се запълва по-редовно, увеличавайки времето между пътуванията. Можете също да работите върху техники, които ви помагат да контролирате спешността, като дихателни упражнения и разсейване.
- Носете свободни дрехи. Коланите и тесните дрехи могат да окажат натиск върху стомаха ви и да увеличат симптомите ви.
- Спри да пушиш. Това може да направи тялото ви по-податливо на рак на пикочния мехур и може да увеличи болката ви.
- Упражнявай се редовно. Разтягането може да помогне за намаляване на вашите IC симптоми.
