Преглед
Повишаването на теглото е често срещано притеснение за хората, обмислящи антидепресанти, особено селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs), като есциталопрам (Lexapro) и сертралин (Zoloft).
Celexa, марковата версия на лекарството циталопрам, е друг вид SSRI. Тя засяга различни хора по различни начини. Това може да доведе до малка печалба или малка загуба на телесно тегло или може да доведе до никаква промяна на теглото.
Ако спечелите тегло, това може да е резултат от много различни фактори. Ето какво трябва да знаете.
Антидепресанти и наддаване на тегло
Медикаментите, използвани за лечение на депресия, могат да повлияят на апетита и метаболизма ви. В някои случаи тези ефекти могат да доведат до наддаване или отслабване.
Celexa е свързан с леко наддаване на тегло, но се смята, че самото лекарство не предизвиква този ефект. По-скоро увеличението на теглото вероятно се дължи на подобрения апетит от приема на лекарството. По-добрият апетит може да ви накара да ядете повече, което води до повишено телесно тегло.
От друга страна, Celexa също може да намали апетита ви, което води до лека загуба на тегло. Проучванията показват и двата ефекта. Трудно е да се каже дали трябва да очаквате наддаване или загуба на тегло.
В проучване от 2014 г. на повече от 22 000 записи на пациенти, амитриптилин, бупропион (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) и нортриптилин (Pamelor) причиняват по-малко наддаване на тегло в сравнение с циталопрам в продължение на 12 месеца.
Имайте предвид, че промените в теглото поради прием на антидепресанти обикновено са малки, обикновено в рамките на няколко килограма. Ако Celexa изобщо влияе върху теглото ви, независимо дали става въпрос за наддаване на тегло или загуба на тегло, вероятно ще е незначително.
Ако смятате, че Celexa ви причинява наддаване, не спирайте да го приемате, без да говорите с вашия лекар. Спирането на Celexa рязко може да доведе до проблеми като тревожност, настроение, объркване и проблеми със съня.
Вашият лекар може да работи с вас, за да намали дозата си, за да намали или предотврати нежеланите реакции.
Други възможни причини за увеличаване на теглото
Имайте предвид, че увеличаването на теглото може да бъде причинено и от други фактори, освен лекарството, което приемате.
Например, самата депресия може да доведе до промени в теглото. Някои хора с депресия нямат апетит, докато други ядат повече от обикновено. Трудно може да се каже дали промените в теглото са причинени от депресия или лекарствата, използвани за лечението му.
Много други фактори също могат да повлияят на теглото ви. Говорете с Вашия лекар, ако правите някое от следните неща:
-
Възприемане на нездравословни навици, като например:
- водене на заседнал начин на живот или прекарване на по-голямата част от деня в седнало положение, легнало или прави малко физическа активност
- не упражнява
- консумиране на много храни или напитки с високо съдържание на захар или мазнини
-
Прием на определени лекарства, като например:
- противозачатъчни
- кортикостероиди като преднизон (Rayos) или метилпреднизолон (Medrol)
- антипсихотици, използвани за лечение на биполярно разстройство, шизофрения и депресия
- някои лекарства, използвани за лечение на диабет, включително инсулин
-
Имате определени здравословни състояния и проблеми с психичното здраве, като например:
- хипотиреоидизъм
- сърдечна недостатъчност
- проблеми с храносмилателната система
- хронична инфекция
- дехидрация
- хранителни разстройства като булимия
- стрес
- Преживяване на промени в женските хормони, причинени от бременност или менопауза
Какво можете да направите за наддаване на тегло
Ако сте натрупали тегло и сте загрижени за това, опитайте тези съвети за подобряване на диетата и получаване на повече упражнения през деня:
- Нарежете на сладкиши и сладки напитки.
- Заменете висококалоричните храни с вкусни плодове и зеленчуци.
- Дайте си по-малки порции и яжте по-често през целия ден.
- Яжте бавно.
- Излезте по стълбите вместо асансьора.
- Излезте навън и се разходете.
- Започнете програма за упражнения с указания на вашия лекар.
Винаги е добра идея да получите професионални насоки, когато се опитвате да отслабнете.
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете физическа активност. Ако се нуждаете от помощ при управлението на диетата, попитайте Вашия лекар за препоръка към регистриран диетолог. За повече предложения как да отслабнете безопасно, разгледайте тези допълнителни стратегии за отслабване.
Говорете с Вашия лекар
Ако спечелите или загубите значително тегло след започване на Celexa, консултирайте се с Вашия лекар, за да обсъдите какво може да е причина за промяната. Печалбата от 10 процента или повече от телесното ви тегло може да бъде причина за безпокойство, особено ако се случи само за няколко седмици.
Ако вашият лекар смята, че увеличаването на теглото е свързано с употребата на Celexa, попитайте дали понижаването на дозата или опитът за друг антидепресант може да помогне.
Ако вашият лекар не смята, че увеличаването на теглото ви е свързано с употребата на Celexa, обсъдете каква може да е истинската причина. Ако правите избор на здравословен начин на живот, но все пак получавате нежелано тегло, не забравяйте да уведомите Вашия лекар.
Във всеки случай, не се колебайте да поговорите с вашия лекар относно проблемите си с теглото и да зададете всички въпроси, които може да имате. Те могат да включват:
- Мислите ли, че увеличаването на теглото ми е причинено от приема на Celexa?
- Ако е така, трябва ли да взема по-ниска доза или да премина към друго лекарство?
- Какъв съвет трябва да ми помогнете да отслабна?
- Можете ли да ме насочите към регистриран диетолог за помощ в диетата ми?
- Какви са някои безопасни начини за мен да се активизирам?
Въпроси и отговори: Упражнения и депресия
Q:
Вярно ли е, че упражненията могат да помогнат при депресия?
A:
Упражнението е чудесно средство за тялото. Той има редица документирани положителни ефекти, включително освобождаване на химикали, които правят мозъка и тялото ви да се чувстват добре. Редовните упражнения могат да помогнат за облекчаване на няколко симптома на депресия и понякога могат да бъдат успешни самостоятелно при лечението на леки сезонни депресивни симптоми. Ако смятате, че имате симптоми на депресия, които прекъсват живота ви, трябва да поговорите с вашия лекар, за да видите дали упражненията самостоятелно или комбинация от упражнения и лекарства могат да помогнат за лечение на вашите симптоми.
Dena Westphalen, PharmDAnswers представляват мнението на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
