Хедър Лагеман започна да пише блога си „Invasive Duct Tales“, след като през 2014 г. й беше диагностициран рак на гърдата. Беше обявен за един от най- добрите ни блогове за рак на гърдата за 2015 г. Прочетете, за да научите как семейството и приятелите й са й помогнали чрез рак на гърдата, хирургия и химиотерапия
Когато ми беше диагностициран рак на гърдата на 32 години, кърмих дете, правех предучилищни бягания и гуляйки, гледайки „Breaking Bad“в Netflix. Наистина не съм имал много предишен опит с рак и всъщност беше ужасна болест, от която хората умираха по филмите. Видях „Разходка за спомен“като тийнейджър. Трагично … и всъщност беше най-близкото, което попаднах на рака в реалния живот.
Това беше същото за много мои приятели и семейство и с всяко ново препятствие, с което се сблъсквах - първоначалния шок, хирургията, химиотерапията, лошите дни, по-лошите дни, плешивите дни, менопаузата - на 32 дни - видях борбата да се свърши тях. Не знаеха какво да кажат. Не знаеха какво да правят.
Повечето от хората в живота ми го разтърсиха, естествено, защото наистина всичко, което момиче с рак иска, е хората й да са там. Но все пак имаше и други, които можеха да използват малко напътствия. И това е добре, защото наистина не е нормална ситуация. Ставам странно, ако наоколо виси непоискан перд, така че не очаквам да знаете как да се справите с моя рак.
С казаното, при всичките си експертизи за пациенти с рак (експертиза, която никой не иска наистина), измислих пет начина да бъда приятел на човек с рак.
1. Бъдете нормални
Това изглежда като здрав разум, но трябва да се каже. Не исках хората да ме гледат по различен начин и със сигурност не исках хората да се отнасят по различен начин с мен. Поставиха ми диагноза точно преди Великден и казах на семейството си, че единственият начин да се покажа на Великденския обяд е, ако могат да се държат нормално. Така направиха и прецедентът беше поставен. Това не означава, че пренебрегват факта, че имам рак; това не би било нормално. Така че ние говорихме за това, разтревожихме се, шегувахме се и след това прекарахме великденските кошници на нашите деца, когато не гледаха.
Така че, ако обикновено нощувате момичетата веднъж месечно, продължете да каните своя приятел. Може да не е в състояние да отиде, но е хубаво да се чувства нормално. Заведете я на филм. Попитайте я как е и дайте й безплатно да царува (както бихте имали на 15, когато приятелят й я хвърли, въпреки че ситуацията не може да бъде по-различна). Слушайте истински и след това й предайте най-новите събития, попитайте съветите й относно цветовете на лака за нокти и поговорете с нея за нещата, които обикновено бихте искали. Хубаво е да се чувстваш нормално чрез приятелите си в иначе чужда ситуация.
2. Бъдете активни
Това означава никога, никога, никога не казвайте нещо от рода на „Ако имате нужда от нещо, уведомете ме“или „Моля, обадете ми се, ако имате нужда от помощ“. Тя няма. Обещавам ти.
Вместо това помислете за неща, за които знаете, че тя ще има нужда от помощ, и се заемете с това. В разгара на химиотерапията имах познат, който просто се появи и коси тревата ми. Тя не ми изпрати съобщение или дори почука на вратата ми. Тя просто го направи. Не трябваше да провеждам неудобния разговор, за да раздавам своите задължения на приятел - който винаги просто се превърна в „Добре съм. Добре сме. Благодаря обаче!“- и нямаше къде гордостта ми да се препречи. Току-що беше направено. Беше невероятно. Тъй като вашият приятел няма да ви се обади и да ви каже от какво се нуждаят от помощ, аз ще:
- Получаване на храна на масата. Координирането на храненията е от голяма помощ. Има уебсайтове като foodtrain.com, които го правят толкова лесно и не мога да ви кажа колко стрес отне, знаейки, че семейството ми ще бъде хранено, когато нямах енергия да го правя. Освен това, ако сте в магазин за хранителни стоки в близост до нея, застрелете й текст, за да видите дали е без бисквити от мляко или златни рибки и ги вземете за нея.
- Грижа за децата. Това може да варира, но за мен не можах да взема собственото си бебе в продължение на три седмици след операцията. И да сте в крак с 3-годишно дете по време на химио? Не. Един от най-добрите ми приятели събра войските и състави календар за отглеждане на деца, който отговаря на моите нужди, и аз съм завинаги благодарен. Приятелят ви ще скочи от радост (или ще ви се усмихне от дивана), ако предложите да заведете децата й в зоопарка за деня или дори в парка за час.
- Почистване. Тя няма време или енергия за това в момента! Къщата ми никога не е била толкова отвратителна, колкото беше, когато бях на активно лечение, и смешно, никога не съм имала повече посетители. Близък приятел или група приятелки могат да намерят и да го направят сами, или да наемат услуга.
- Грижа за тревата. В моята къща съпругът ми обикновено се грижи за това (казвам му, че съм твърде хубав, за да кося или изнасям боклука, а той работи - дори плешив). Съпругът ми също имаше много в чинията си, така че това наистина беше полезно, за да не позволим на двора ни да се превърне в джунгла.
3. Не оказвайте натиск върху нея
В момента се случва много неща: назначения, сканиране, лекарства, много чувства и страх, вероятно предизвикана от химиотерапия менопауза, опитвайки се да ръководи семейството си през това, но всъщност не знае как. Така че, ако тя не изпраща текстови съобщения или пренебрегва вашите обаждания за малко, оставете го да се плъзне и продължете да се опитвате. Вероятно е преуморена, но чете вашите текстове и слуша вашите гласови съобщения и наистина ги оценява. Ако й подарите например книга (приятно нещо за правене, тъй като при химиото има толкова време за престой), не очаквайте тя да я прочете. Спомням си, че се чувствах толкова зле, когато един приятел ме попита няколко пъти за книга, която тя ми подари, че не бях чела. По принцип просто намалете много отслабнала и не очаквайте много (или наистина нещо) от нея в момента.
4. Не се опитвайте да „поправите“нещата
Трудно е да се правиш, да седиш в нечии болки с тях, но това е, което тя има нужда от теб в момента. Твоят естествен инстинкт е да искаш да я накараш да се почувства по-добре, като казваш неща като „Ще се оправиш“или „Ти си толкова силен! Ще победиш това!“или „Давате ви само онова, което можете да се справите“или „Просто поддържайте положително отношение“. (Бих могъл да продължа с дни.) Казването на тези неща може да ви накара да се почувствате по-добре, но те няма да я накарат да се почувства по-добре, защото всъщност не знаете, че тя ще се оправи. Тя е силна, но всъщност няма думата как ще се окаже това. Не иска да се чувства така, че от нея зависи да го „победи”. Това, което иска, е някой да седи с нея в тази несигурност, защото е страшно… и да, неудобно е.
Племенницата ми е една от единствените хора, които говориха с мен за възможността за моята смърт, а тя беше на 7. Никой друг не беше готов да гледа смъртта в очите с мен, но това мислеше всеки ден. Не казвам, че трябва да провеждате задълбочени разговори за смъртта, но бъдете отворени за чувствата на вашия приятел. Добре е, ако не знаете какво да кажете, стига да сте готови истински да слушате. И повярвайте ми, тя знае, че и това е трудно за вас и ще оцени готовността ви да „седнете в нея“с нея.
5. Накарайте я да се чувства специална
Знам, че твоят приятел наистина е специален за теб, или ти не би чел това. Но има голяма разлика между това да обичаш някого и да им даваш да разберат, че ги обичаш. Любимата ми част от рака - да, имам любима част от рака! - беше, че сякаш даваха на хората безплатен пропуск да ми кажат как се чувстват към мен и беше невероятно. Получих толкова много карти, писма и съобщения, пълни с любезни думи, забравени спомени, осезаемо насърчение и просто сурова любов. Служиха да ме вдигнат в някои от най-лошите ми дни и това всъщност промени представата ми за света, в който живеем.
Ракът може да бъде невероятно самотен, така че всеки малък подарък, картичка в пощата и ядене отпадна, дайте ми да разбера, че все още съм част от света като цяло. Освен това, защо трябва да се обърне повече внимание на вас през вашата сватбена година, отколкото на вашата (да се надяваме, единствена) ракова година? Казвам: Когато някой има рак, тогава трябва да ходим с топки до стената, като ги кара да се чувстват специални. Те се нуждаят от това и, честно казано, това означаваше повече през годината на рака, отколкото годината на сватбата ми.
Докато подхождате с приятеля си с любов, ще бъдете просто добре. И макар че може да не успеете да направите всичко в тази статия, просто ми обещайте, че ще хвърлите някой, който се опита да разкаже нейните истории за баба, сестра или съсед, които са умрели от рак на гърдата, добре?
