Увеличаващи се случаи на болестта на Алцхаймер
Асоциацията на Алцхаймер заявява, че болестта на Алцхаймер е шестата водеща причина за смърт в САЩ и че повече от 5 милиона американци са засегнати от това състояние. Освен това, един от три възрастни хора умира от болестта на Алцхаймер или друг вид деменция. Този брой вероятно ще се увеличи с нарастването на застаряващото население.
Учените изследват болестта на Алцхаймер от десетилетия, но все още няма лечение. Научете повече за това как гените са свързани с развитието на болестта на Алцхаймер, както и други потенциални причини за състоянието.
Какво е болестта на Алцхаймер?
Болестта на Алцхаймер уврежда мозъка ви, като постепенно унищожава паметта и мисленето. Изследователите смятат, че увреждането започва до десетилетие преди появата на симптомите. Ненормалните депозити на протеини образуват твърди плаки и заплитания в целия мозък. Тези отлагания пречат на нормалната мозъчна функция.
Докато растат, плаките могат да прекъснат комуникацията между невроните, пратениците в мозъка ви. В крайна сметка тези неврони умират, увреждайки мозъка ви толкова много, че части от него започват да се свиват.
Причина № 1: Генетични мутации
Болестта на Алцхаймер не е напълно изяснена. Учените смятат, че за повечето хора болестта има генетични, начин на живот и фактори на околната среда. Всички тези фактори могат да работят заедно, за да създадат подходящи условия за появата на болестта.
Има наследствен компонент на този на Алцхаймер. Хората, чиито родители или братя и сестри имат заболяването, са изложени на малко по-висок риск от развитие на състоянието. Въпреки това, ние все още сме далеч от разбирането на генетичните мутации, които водят до реалното развитие на болестта.
Причина № 2: Възраст
С остаряването ставате по-уязвими към факторите, които могат да причинят болестта на Алцхаймер. През 2010 г. е имало 4,7 милиона индивиди на възраст 65 години и повече с болестта на Алцхаймер. От тях 0,7 милиона са били на възраст 65 до 74 години, 2,3 милиона са на възраст 75 до 84 години, а 1,8 милиона са на 85 или повече години.
Причина № 3: Пол
Алцхаймер засяга повече жени, отколкото мъже. Учените теоретизират това, защото жените обикновено живеят по-дълго от мъжете. В резултат на това е по-вероятно жените да се заразят с болестта в късните си старши години.
Изследване от 2010 г. предполага, че хормоните може да имат нещо общо с това. Нивото на женския хормон естроген намалява в тялото на жената след менопаузата. Изследователите смятат, че хормонът предпазва мозъка на младите жени от увреждане. Но с понижаване на нивата в по-напреднала възраст мозъчните клетки стават по-уязвими от болестта.
Причина № 4: Минала травма на главата
Асоциацията на Алцхаймер заявява, че учените са открили връзка между травматично увреждане на мозъка и по-голям риск от деменция. След травматично нараняване мозъкът ви създава големи количества бета амилоид. Това е същият протеин, който се развива в увреждащите плаки, които са отличителен белег на болестта на Алцхаймер.
Има една разлика: след травматично увреждане на мозъка, бета амилоидът, въпреки че е налице, не се струпва в плаки. Въпреки това, щетите могат да увеличат риска от това да го направят по-късно в живота.
Причина № 5: Леки когнитивни нарушения
Хората, които вече имат леко когнитивно увреждане, могат да бъдат изложени на повишен риск от развитие на пълноценна болест на Алцхаймер. Лекото когнитивно увреждане не е задължително да повлияе по същество на ежедневието на човек. Това обаче може да има някои ефекти върху паметта, мисловните умения, визуалното възприятие и способността да се вземат разумни решения.
Учените се опитват да разберат защо някои случаи на леко когнитивно увреждане прогресират в Алцхаймер. Изследване от 2006 г. показва, че наличието на определени протеини в мозъка, като бета-амилоид, увеличава риска от заболяването.
Причина № 6: Начин на живот и здраве на сърцето
Вашият начин на живот може да има много общо с вероятността от развитие на Алцхаймер. В частност здравето на сърцето изглежда тясно свързано със здравето на мозъка. Храненето на здравословна диета, упражненията редовно, отказването от тютюнопушенето, контролирането на диабета и контролирането на кръвното налягане и холестерола са полезни за сърцето. Те също могат да поддържат мозъка здрав и устойчив.
Възрастните възрастни с коронарна болест или периферна артериална болест имат по-висок риск от деменция и болест на Алцхаймер.
Причина № 7: Нарушения на съня
Някои изследвания показват, че качественият сън може да е важен за предотвратяване на болестта на Алцхаймер. Изследване от 2013 г., публикувано в JAMA Neurology, изследва възрастни със средна възраст 76 години, които не са диагностицирани с болестта. Онези, които изпитват лош или ограничен сън, имат повишено натрупване на бета-амилоидни плаки в мозъка си.
Трябва да се направят още изследвания. Учените все още не са сигурни дали лошият сън е причина за болестта на Алцхаймер или ранните стадии на заболяването могат да повлияят на съня. И двете може да са верни.
Причина № 8: Липса на учене през целия живот
Доколко използвате мозъка си през живота си, също може да повлияе на риска от Алцхаймер. Проучване от 2012 г. съобщава, че хората, които редовно стимулират мозъка си с предизвикателни умствени дейности, имат по-малко бета-амилоидни отлагания. Тези дейности бяха важни през целия живот. Но усилията за ранен и среден живот бяха свързани с най-голямото намаляване на риска.
По-високите нива на формално образование, стимулираща работа, умствено предизвикателни дейности за свободното време и чести социални взаимодействия също могат да защитят здравето на мозъка.
