Как може да се покаже вашето разстройство на хранене във вашата връзка

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

На една от първите ми срещи с настоящия ми партньор, в вече несъществуващия индийски ресторант за сливане във Филаделфия, те оставиха вилицата си, погледнаха ме трогателно и ме попитаха: „Как мога да ви подкрепя във възстановяването на хранителните ви разстройства?“

Въпреки че през годините си фантазирах да провеждам този разговор с шепа партньори, изведнъж не бях сигурен какво да кажа. Никой от предишните ми връзки не беше направил смисъл да ми зададе този въпрос. Вместо това винаги трябваше да насилвам информацията за това как може да се прояви моето хранително разстройство в отношенията ни с тези хора.

Фактът, че моят партньор разбра необходимостта от този разговор - и пое отговорността за започването му - беше подарък, който никога не бях предлаган преди. И беше по-важно, отколкото повечето хора осъзнават.

В проучване от 2006 г., което разгледа как жените с анорексия невроза изпитват интимност в романтичните си отношения, тези жени посочиха своите партньори, които разбират хранителните си разстройства като важен фактор за чувство на емоционална близост. И все пак партньорите често не знаят как хранителното разстройство на партньора им може да повлияе на романтичната им връзка - или дори как да започне тези разговори.

За да ви помогна, съставих три подъл начина, по които разстройството на храненето на партньора ви може да се прояви във вашата връзка и какво можете да направите, за да им помогнете в тяхната борба или възстановяване.

1. Проблемите с изображението на тялото стават дълбоки

Когато става въпрос за имиджа на тялото сред хората с хранителни разстройства, тези проблеми могат да станат дълбоки. Това е така, защото хората с хранителни разстройства, особено тези, които са жени, са по-склонни от други да имат отрицателен телесен образ.

Всъщност отрицателният образ на тялото е един от първоначалните критерии за диагностициране на анорексия нерва. Често наричан нарушение на образа на тялото, това преживяване може да има редица негативни ефекти върху хора с хранителни разстройства, включително сексуално.

При жените отрицателният образ на тялото може да доведе до усложнения във всички области на сексуалната функция и удовлетворение - от желание и възбуда до оргазъм. Когато става въпрос за това как това може да се прояви във връзката ви, може да откриете, че вашият партньор избягва секса с включените светлини, въздържа се от събличане по време на секс или дори се разсейва, докато в момента, защото мислят за това как изглеждат.

2. Дейностите, свързани с храната, могат да бъдат стресиращи

Толкова много културно приети романтични жестове включват храна - кутия шоколадови бонбони за Деня на влюбените, нощно излизане на окръжния панаир, за да се насладите на вози и бонбони от памук, среща в изискан ресторант. Но за хората с хранителни разстройства самото присъствие на храна може да предизвика страх. Дори хората в възстановяване може да се задействат, когато се чувстват извън контрол над храната.

Това е така, защото, противно на общоприетото схващане, хората не е задължително да развият хранителни разстройства поради тънкостта като стандарт за красота.

По-скоро хранителните разстройства са сложни заболявания с биологични, психологически и социокултурни влияния, често свързани с чувства на обсебване и контрол. Всъщност присъствието на хранителни и тревожни разстройства заедно е много често.

Според Националната асоциация на хранителните разстройства тревожните разстройства се проявяват съвместно при 48 до 51 процента от хората с анорексия нерва, от 54 до 81 процента от хората с булимия нерва и от 55 до 65 процента от хората с нарушение на храненето.

3. Отварянето може да бъде трудно

Да кажеш на някого, че имаш - или си имал - хранително разстройство никога не е лесно. Стигмата на психичното здраве е навсякъде, а стереотипите за хранителни разстройства изобилстват. В съчетание с факта, че хората с хранителни разстройства често изразяват несигурна привързаност и че жените с хранителни разстройства показват по-голяма вероятност от негативни отношения на преживяване, провеждането на интимен разговор за хранителното разстройство на партньора ви може да се окаже сложно.

Но създаването на пространство за вашия партньор да говори с вас за техните преживявания е от основно значение за изграждането на здрави отношения с тях.

Всъщност проучванията са установили, че когато гледат как жените с анорексия нерва разтълкуват нуждите си около интимността, хранителните им разстройства играят роля в нивото на емоционална и физическа близост, което усещат във връзките си. Нещо повече, възможността открито да обсъждат опита си с хранителни разстройства с партньорите си беше един от начините за изграждане на доверие във взаимоотношенията им.

Отворената комуникация позволява на партньора ви да сподели проблемите си, да поиска подкрепа и да укрепи връзката ви

Да се срещаш с някой с хранително разстройство не е за разлика от среща с човек с хронично състояние или увреждане - това идва със собствен набор от уникални предизвикателства. Има обаче решения за онези предизвикателства, много от които зависят от общуването на открито с партньора за техните нужди. Сигурната, отворена комуникация винаги е крайъгълен камък на щастливите, здрави отношения. Позволява на партньора ви да сподели проблемите си, да поиска подкрепа и следователно да укрепи връзката като цяло. Предоставянето на партньора ви с нарушение на храненето, пространството да направи това преживяване част от вашата комуникация, може само да им помогне в тяхното пътуване.

Мелиса А. Фабело, доктор на науките, е феминистка преподавателка, чиято работа се фокусира върху политиката на тялото, културата на красотата и хранителните разстройства. Следвайте я в Twitter и Instagram.