Когато за първи път научите основите на кърменето, пътуването може да почувства всичко друго, но не и отпуснато. Опитът да овладеете процеса на закопчаване, да експериментирате с различни задържания и да се притеснявате дали бебето ви получава достатъчно може да бъде стресиращо и предизвикателно.
За щастие, консултантите по кърмене и други защитници на кърменето споделиха съвети и поощрения по отношение на процес, понякога наричан кърмене (известен още като биологично подхранване), който работи с естествения начин на хранене на бебето, за да се опрости процеса на кърмене.
Звучи твърде добре, за да е вярно? Научете повече по-долу!
Какво е кърменето?
Кърменето на гърба позволява на естествените рефлекси на новороденото и вроденото поведение на родител да работят заедно, за да насърчат успеха на кърменето, докато родителят буквално лежи назад.
Докато много време е отделено за описване на правилното заключване и различни видове задържане на кърменето, този подход опростява нещата, за да даде повече възможности на естествените инстинкти да работят.
Изследователката Сюзан Колсън изучава естествените рефлекси за смучене и вкореняване при новородени. Тя откри, че някои от тези типични поведения за новородено, като треперене на главата, търкаляне на краката и раздробяване на ръката, понякога биха помогнали при закопчаването и храненето, но често затрудняват успешната сесия и захранването.
Родителите, инструктирани да държат бебетата си в типичната стойка за люлка от корем до корем, понякога се надпреварват да работят върху закопчаването, докато изглежда, че новородените им в най-добрия случай не оказват съдействие и в най-лошия случай отказват гърдата.
Колсън откри, че тези естествени рефлекси са много по-подходящи за легнало положение, при което бебето и родителят са в пълен физически контакт и бебето е в състояние да търси и закопчава с по-малко посока и контрол от страна на родителя.
В такава позиция вие сте в състояние да работите с гравитацията, вместо срещу нея. Може да бъде далеч по-релаксиращо и удобно както за бебето, така и за родителите.
Ако някога сте кърмили малкото си във ваната с прикованото към вашето тяло и двамата се чувствате доволни и удобни, сте запознати с това колко приятно може да бъде кърменето.
Как практикувате кърменето в нелегален план?
По същество много прилича на това.
Идеалното позициониране позволява на кърмещия родител да лежи полуоблегнато, на стол или легло, с подходяща опора за гърба, шията и главата. Това не трябва да е напълно плоско положение, а такова, което ви позволява да осъществите контакт с очите с бебето си, когато те са поставени върху гърдите ви.
Като се има предвид, че сте напълно подкрепени в тази позиция, ръцете ви са свободни да гладят, гушкат или подкрепят бебето си без дискомфорт или умора, които могат да бъдат свързани с други задържания за кърмене.
След като сте позиционирани, бебето трябва да бъде поставено в пълен контакт, гърдите надолу, с главата им близо до гърдата ви. Има най-различни ъгли и позиции, в които бебето първоначално може да бъде поставено, и ще обсъдим по-долу.
Различните разположения могат да имат предимства за онези, които са родили чрез цезарово сечение (C-секция) или имат други съображения за комфорт или движение.
Може да искате да използвате тази техника с минимално облекло, за да осигурите засилен контакт с кожата и връзка с вашето бебе. Освен това можете да изберете да коригирате просто облеклото си, за да осигурите неограничен достъп до зоната на гърдите.
Тази позиция, в която родителят и бебето са свързани гърдите към гърдите, позволява по-голям контрол на бебето и по-малко работа за вас. Поддържането на краката и краката на бебето в контакт с тялото или околността им дава шанс да се изтласкат към гърдата, което е естествен инстинкт.
Главата им може да се извие нагоре и надолу или една до друга, докато търсят зърното. Вие сте свободни да помогнете малко или толкова, колкото е необходимо, докато бебето се придвижва към гърдата ви и намира капаче.
Споменатите по-рано поведения, които като че ли възпрепятстват успеха - ритане, клатене на глава и разтрошаване на ръката - стават предимство, тъй като бебето е позволено да търси гърдата и да храни.
Има ли различни позиции за кърмене в нелегален план?
Да! Тъй като всяка гърда и зърното са кръгли, бебето може да се приближи от почти всяка посока. (Както всеки, който се е опитал да кърми малко дете, ще ви каже, дори драпираното през лицето ви е потенциално положение.)
Много родители, които кърмят, ще се радват на бебето, поставено върху коремната му област, с глава близо до двете гърди. Това ви позволява да виждате бебето си, да правите контакт с очите и да използвате ръцете си, за да подкрепите или галите малкото си.
Ако ви доставят чрез C-секция, може да искате да избегнете поставянето на бебето върху корема, където техните ритащи движения могат да причинят болка в областта на разреза през първите няколко дни. Вместо това можете да драпирате бебето през гърдите си, като главата им е близо до едната гърда и краката им към другата подмишница.
Можете също така да поставите бебето над рамото, като главата им е близо до гърдата ви, а тялото и краката им се простират до рамото и до главата ви. Можете да намажете лицето си близо до тялото им, без тежестта и натиска върху областта на корема и разреза.
Освен това имате възможност да поставите бебето настрани до вас, с главата им до гърдата и тялото им под зоната на подмишницата ви, подпряно на леглото или стола до вас.
В допълнение към тези подходи, можете да коригирате степента на легнало положение, като установите, че отслабването малко повече или по-малко ви помага да намерите удобна позиция, която наистина да се отпуснете и да се насладите на времето, прекарано с кърменето на вашето бебе.
За вкъщи
Докато хората кърмят толкова дълго, колкото са се родили бебетата, все още научаваме как да подкрепяме и насърчаваме връзката с кърменето.
Ако търсите начин да работите с естествените рефлекси на вашето бебе и да облекчите някои от стреса и напрежението при кърмене, кърменето в нелегален план може да бъде чудесен вариант за вас.
Както винаги, говорете с консултант по лактация, ако имате нужда от допълнителна поддръжка. Да се надяваме, че кърменето в нелегален план ще се превърне в положително преживяване при вашето кърмене.
