Как да се отървете от настинката: Лечение и домашни средства

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Можете да ги наречете студени рани или да ги наречете мехури с треска.

Независимо от името, което предпочитате за тези язви, които са склонни да се развиват по устните или около устата, можете да обвините вируса на херпес симплекс, обикновено тип 1, за тях. Вирусът, известен още като HSV-1, причинява тези мехури или язви, които могат да бъдат болезнени и неприятни.

Въпреки това няма какво да се смущавате, ако забележите такова на устата си. На много хора се появяват язви. Шансовете са, че познавате някой, който го е имал преди, или може би сте го имали и вие.

HSV-1 е най-често повтарящата се вирусна инфекция. Всъщност повече от половината от всички американци на възраст между 14 и 49 години носят този вирус.

Студените язви обикновено се изчезват в рамките на 2 седмици при здрави хора - тоест при хора със здрава имунна система и без други основни здравни състояния, като екзема.

За съжаление, нищо не може да изчисти простуда за една нощ. Но някои лекарства и лечения могат да съкратят продължителността на настинката и да се почувстват по-добре.

лечение

Едно от най-важните неща, които трябва да запомните за лечението на настинка: Не чакайте. Започнете да го лекувате веднага и може да сте в състояние да намалите времето, в което го имате. Когато забележите това излъчване, продължете напред и започнете да прилагате локално антивирусно лекарство върху петна върху кожата си.

Къде да започна

Помислете да използвате антивирусен мехлем без рецепта (OTC). Може би сте виждали епруветки с докозанол (Abreva) в местната аптека. Много хора започват с тази често срещана OTC опция и я използват, докато студените им рани не зараснат.

С този продукт времето за оздравяване може да бъде сравнимо с други лечения.

Опции за рецепта

OTC крем за локално приложение не е единствената ви възможност. Можете също да опитате антивирусни лекарства с рецепта. Понякога тези по-силни лекарства могат да ускорят лечебния процес. Говорете с Вашия лекар, за да проверите дали едно от тях може да бъде добър вариант за Вас:

• Ацикловир (Zovirax): предлага се в орална форма и като крем за локално приложение
• Фамцикловир: предлага се като перорален медикамент
• Пенцикловир (Денавир): предлага се под формата на крем
• Валацикловир (Valtrex): предлага се под формата на таблетка

Специалистите настоятелно препоръчват да приемате или използвате тези лекарства възможно най-рано, за да ускорите лечебния цикъл. Когато студената ви възпаление започне да се кори и образува краста, може също да опитате да нанесете хидратиращ крем.

Домашни средства

Може би се интересувате от допълващ подход за излекуване на настинка. Имате няколко възможности да избирате на тази сцена.

Въпреки това няма достатъчно данни, които да подкрепят рутинната употреба на тези допълващи терапии при лечение на простудни рани. Те трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар преди употреба и не трябва да заменят по-известните методи на лечение.

Бъдете внимателни, когато прилагате нови вещества върху кожата си. Известно е, че реакции, като дразнещ и алергичен контактен дерматит, възникват при някои от тези лечения.

Например, добре е известно, че прополисът, който е споменат по-долу, може да причини алергичен контактен дерматит при някои индивиди. Преди да използвате това лечение, може би е най-добре да го обсъдите първо с дерматолога.

Можете също така да искате да го тествате върху малка част от кожата, като вътрешната предмишница, за да видите как реагирате, преди да я приложите другаде.

ябълков оцет

Много хора са привлечени от използването на ябълков оцет като лечение поради предложената му способност да се бори с бактериите, вирусите и други микроби. Ябълковият оцет с пълна сила е твърде интензивен, за да се използва директно при настинка. Може сериозно да раздразни кожата ви.

Не забравяйте да го разреждате преди употреба и след това нанасяйте само веднъж или два пъти на ден.

Масло от чаено дърво

Ако ви харесва начинът, по който мирише маслото от чаено дърво, това може да бъде вашето студено възпалено лекарство по избор. Въпреки че изследванията са ограничени, маслото от чаено дърво изглежда показва някакво обещание в борбата срещу вируса на херпес симплекс.

Както при ябълковия оцет, вие ще искате да го разреждате, преди да го намажете върху кожата си.

Канука мед

Медът вече има репутация, че помага за заздравяването на рани и кожни наранявания. Неотдавнашно проучване в списанието BMJ Open установи, че медът от канука, който идва от дървото манука в Нова Зеландия, може да бъде полезен и за лечение на простудни язви.

Всъщност, голямото рандомизирано клинично изпитване установи, че версията на този мед изглежда е толкова ефективна, колкото ацикловир.

прополис

Подобно на мед, прополисът е друг пчелен продукт, който носи известно обещание за заздравяване на рани и кожни лезии. Антивирусните свойства на прополиса могат да го направят кандидат за излекуване на вашите студени рани малко по-бързо.

Лимонов балсам

Изследвания от 2006 г. сочат, че прилагането на крем с маточина, която е билка от семейството на ментата, при настинка може да помогне за лечебния процес.

Лимоновият балсам се предлага и под формата на капсули и се използва за различни други терапевтични цели.

Лизин

Някои проучвания показват, че хората, приемащи лизин, имат по-малка вероятност да получат рецидиви на простудни рани, но проучванията имат ограничения. Например не се препоръчва оптимална доза или дори конкретен вид препарат.

Освен това, по-новите изследвания показват, че използването на лизин няма да предотврати появата на настинка, но не е болно да се опита.

Тази основна аминокиселина се предлага под формата на орална добавка или като крем.

Важно е да знаете, че OTC оралните добавки, включително лизин, са лошо регулирани от FDA.

Преди да вземете каквато и да е перорална добавка, първо трябва да я обсъдите със своя здравен лекар. Някои добавки могат да бъдат замърсени с активни фармацевтични продукти, които могат да бъдат вредни за вас.

Ментово масло

Лабораторните тестове показват, че ментовото масло е ефективно в борбата срещу HSV-1 и вируса на херпес симплекс тип 2 (HSV-2).

Ако искате да опитате това лекарство, нанесете разредено малко ментово масло върху мястото, веднага щом почувствате изтръпването на развиваща се настинка.

Други етерични масла

Въпреки че доказателствата за това домашно лекарство в най-добрия случай са анекдотични, може да искате да добавите тези етерични масла в списъка си на допълнителни терапии, за да вземете предвид:

• джинджифил
• мащерка
• исоп
• сандалово дърво

Изследванията показват, че те дори могат да бъдат ефективни лечения за резистентни на лекарства версии на вируса на херпес симплекс.

Етеричните масла никога не трябва да се прилагат директно върху кожата, без първо да се разреждат с носещо масло.

Какво да не правя

Когато имате настинка, е много примамливо да я докоснете или да я вземете. Опитайте се да устоите на изкушението да направите тези неща, които могат да попречат на лечебния процес:

• Докоснете отворена болка. Всеки път, когато докоснете отворения блистер и не миете ръцете си веднага след това, рискувате да разпространите вируса от ръцете си към някой друг. Също така, можете да въведете бактерии от ръцете си в раната, ако се пъхнете или прободите върху нея.
• Опит да изскочи болката. Настинката не е пъпка. Ако го стиснете или опитате да го пуснете, няма да го направи по-малък. Може просто да изтръгнете вирусна течност навън и върху кожата си. Можете неволно да разпространите вируса на някой друг.
• Вземете крастата. Може да се окажете, че се качвате на крастата, без дори да осъзнавате, че се справяте. Но се опитайте да държите ръцете си от него, доколкото можете. Крастата ще продължи няколко дни и след това ще изчезне сама. Ако изберете, може да остане белег.
• Агресивно измийте. Би било чудесно, ако можете просто да измиете настинка, но за съжаление, енергичното търкане просто ще раздразни вашата вече чуплива кожа.
• Правете орален секс. Ако все още имате блистер, най-добре е да избягвате интимен контакт с партньора си, който включва устата ви. Изчакайте, докато се изчисти, преди да възобновите сексуалната активност.
• Яжте кисела храна. Храната с високо съдържание на киселина, като цитрусовите плодове и доматите, може да причини усещане за парене, когато те влязат в контакт с настинка. Може да искате да ги избягвате и да изберете билет за няколко дни.

Кога да прегледате лекар

През повечето време студените рани отшумяват самостоятелно в рамките на няколко седмици. Ако студената ви възпалена болка над 2 седмици, може да е време да се консултирате с вашия лекар.

Ако имате чувството, че непрекъснато се справяте с настинки - няколко пъти годишно или повече - това е друга добра причина да се консултирате с вашия лекар. Може да се възползвате от антивирусни медикаменти с рецепта.

Други причини да посетите Вашия лекар:

• силна болка
• многобройни рани
• язви близо до очите
• рани, които са се разпространили в други части на тялото ви

Ако имате екзема, която също се нарича атопичен дерматит, може да имате напукани или кървящи участъци по кожата си. Ако HSV-1 се разпространи в тези отвори, това може да причини усложнения.

Долния ред

Няма какво да се притеснявате, ако на устната ви изскочи простуда. На много хора се появяват язви, така че определено не сте сами. Плюс това, ако сте здрави, вероятно ще заздравее и ще изчезне самостоятелно.

Докато чакате, опитайте се да се грижите за него най-доброто, което можете. Имате много възможности за лечение, които можете да опитате. Можете също така да използвате студен, мокър компрес, за да задържите зачервяването надолу, или да вземете извънборсови лекарства за болка, ако болката е болезнена. Преди да го знаете, тази студена болка ще бъде само спомен.