Експерти обсъждат от години защо сънуваме, както и защо имаме типовете мечти, които правим. Някои смятат, че сънищата са ключови за разбирането на нашето подсъзнание, докато други ги размахват като произтичащи само от естествени биологични процеси. Въпреки това да имаш много специфичен тип сън може да има смисъл зад него, особено ако той е повтарящ се.
Една такава мечта включва изпадането на зъбите ви, което се смята, че е причинено главно от психологически стрес. Вашето здраве, култура и цялостно психично здраве биха могли да играят роля точно за това, защо мечтаете за зъбите си.
Докато значението на съня е силно субективно, ще изследваме 12 различни интерпретации и сценарии за изпадане на зъбите.
1. Лична загуба
Едно от най-разпространените тълкувания за това, че зъбите ви изпадат насън, е свързано с дълбока лична загуба. Това може да бъде свързано с:
- смърт на любим човек
- загуба на брак / партньорство
- загуба на работа
- загуба на дом
Има и вяра в някои религии, че сънуването за загуба на зъб може да означава, че предстои смърт в семейството ви.
2. Религия
Освен лична загуба, религията може би ще играе друга роля в появата на сънища за изпадане на зъбите ви. Това може да е вярно, ако преживявате параноя относно своите убеждения или се притеснявате за неща, които могат да се случат в бъдеще.
Стресът със сигурност не е изключителен за религията и може да бъде обвързан и с други аспекти на живота ви.
3. Стрес
Стресът, независимо дали е свързан с работата или дома, е нормална част от живота. Въпреки това, неконтролиран стрес може да се превърне във физически реакции. Сънищата за изпадането на зъбите ви със сигурност са възможни, ако сте подложени на повече стрес от нормалното.
4. Безпокойство
Докато стресът и тревожността понякога се споменават заедно, тревожността е по-дългосрочно състояние, при което изпитвате прекомерно притеснение и несигурност, които могат да пречат на ежедневието ви. Тревожността може да доведе до смилане на зъбите през нощта, което е една от причините за мечтите за зъбите ви.
Друга възможност е, че тревожността може да ви накара да се притеснявате, че нещо ще се обърка на изключително ниво, следователно зъбите ви изпадат.
5. В ход са големи промени
И стресът, и тревожността могат да се свържат с предстоящите големи промени в живота ви. Независимо дали предстои нова работа или повишение, или правите преместване в нов град или се жените и имате деца, всички тези сценарии могат да повлияят на вашето подсъзнание.
Може да се притеснявате за неща, които евентуално могат да се объркат с нови промени в живота ви, които могат да доведат до мечти за загуба на зъб.
6. Депресия
Депресията се състои в преживяване на дългосрочни чувства на изключителна вина, безнадеждност и понякога самота. Когато имате ниска себестойност, може да започнете да предвиждате и нещата с физическото си благополучие.
Може да помислите да събудите мечтите си при вашия лекар при следващата си среща, ако смятате, че може да сте депресирани.
7. Ревност
Ако откриете, че ревнувате партньора си, приятел или колега, отпуснатата негативна енергия може да повлияе на вашето подсъзнание, докато спите. Такива чувства могат да доведат до налудно сънуване, като тези, които включват вашите зъби.
8. Някой друг липсва зъби
Мечтите за изпадане на зъбите може да не се дължат непременно на вашите зъби. Възможно е също да мечтаете за други, на които липсват зъби.
Възможните сценарии включват деца, които губят бебешки зъби, или може би злополуки при възрастни, които се счупят. Може дори да мечтаете за по-възрастен човек, който губи зъбите си. Това може да освети негативните чувства, които имате към този друг човек.
9. Шлифоване на зъбите
Докато шлифоването на зъбите ви може да доведе до подсъзнателни мисли за изпадането на вашите зъби, е възможен и обратният сценарий. Сънуването за изпадане на зъбите ви може да доведе до смилане на зъбите в съня ви.
10. Счупване на зъби
Това е може би един от сценариите, който изглежда най-ясен. Ако наскоро сте изпитали изпадане или счупване на зъб, може да мечтаете и за събитието. Възможно е също да мечтаете за изпадане на повече зъби, особено ако първоначалното събитие е било травматично.
11. Отглеждане на нови зъби
За по-малки деца и юноши, които все още растат от бебешките си зъби, е възможно да имат мечти за растежа на нови възрастни (постоянни) зъби.
Не забравяйте да поговорите с детето си и да ги уверите, че зъбите им наистина са сигурни и че е необходимо време, за да влязат новите им зъби за възрастни.
12. Лошо лично здраве
Ако рутината ви за самообслужване е отминала, може да не се храните правилно или да спортувате както трябва. Повече от вероятно липсата на внимание към личното ви здраве също доведе до лошо качество на съня.
Възможно е да имате необичайни или повтарящи се сънища, като например онези, при които зъбите ви изпадат, което означава, че не се грижите за себе си.
Защо това е толкова често?
Докато сънищата за изпадането на зъбите ви изглеждат необичайни и смущаващи, такива сънища са изненадващо често срещани. Повтарящите се сънища, особено кошмарите, са най-често срещани при хора с посттравматично стресово разстройство (ПТСР), тревожност и депресия. Сънищата за изпадане на зъби обаче могат да надхвърлят и психическото ви здраве. Такива сънища може да са свързани с:
- вашето здраве и благополучие
- лични предизвикателства
- периоди на растеж
- може би нищо необичайно изобщо
И все пак остава фактът, че сънищата за изпадането на зъбите ви са един от най-често срещаните видове сънища. Подобни визии също са кроскултурни. Докато религията понякога може да играе роля във вашето подсъзнание и следващите сънища, нерелигиозността може да доведе и до сънища за вашите зъби.
Има дори исторически компоненти, за да мечтаете за загуба на зъби, като дискусиите за тези сънища стигат чак до древните гърци.
Долния ред
Да сънувате, че зъбите ви изпадат, може да бъде страшно преживяване, особено ако сте имали тази мечта повече от веднъж. Можете да се успокоите, като знаете, че това е много често срещан сън и обикновено няма какво да се притеснявате.
Ако обаче работите в състояние на психично здраве, което може да бъде свързано, е важно да обсъдите това с Вашия лекар. Можете също така да се обърнете към други потенциални причини за сънища за загуба на зъби, които също са вредни за вашето здраве, като лош избор на начин на живот и хроничен стрес.
Въпреки че сънищата за изпадането на зъбите ви не са особено опасни, може да се почувствате по-добре да работите през сънищата си и периодичните кошмари с професионалист. Вижте местните психолози във вашия район или намерете терапевт близо до вас.
