Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Домашното лечение на слънчево изгаряне изглежда надхвърля изпитаните методи на гел от алое вера и готини компреси.
Една от най-новите тенденции, за които се говори в интернет, е използването на ментолов крем за бръснене. Въпреки че много потребители се хвалят с неговата ефективност, кремът за бръснене не е широко проучен в клиничните условия за лечение на слънчеви изгаряния.
И така, трябва ли да посегнете към крем за бръснене за лекото си слънчево изгаряне? Разговаряхме с дерматолози, за да се заемем с въпроса. Техният отговор? Докато кремът за бръснене може потенциално да успокоява и овлажнява изгорялата слънчева кожа, това не е първата препоръчителна линия на лечение.
Прочетете, за да научите повече за крема за бръснене, как може да помогне за овлажняване на кожата ви и други алтернативни средства за слънчево изгаряне, за които е доказано, че действат.
Може ли кремът за бръснене да лекува слънчево изгаряне?
Кремът за бръснене може да помогне за успокояване на слънчево изгаряне, но това не е вълшебна отвара, която действа по-добре от други средства. Успокояващият потенциал на крема за бръснене идва от неговите съставки.
„Кремът за бръснене е предназначен да подготви кожата и косата за бръснене, което означава, че [има] хидратиращи и успокояващи свойства“, казва д-р Джошуа Цайхнер, директор по козметични и клинични изследвания в отделението по дерматология на болницата Mount Sinai.
„Някои кремове за бръснене съдържат и ментол, който има охлаждащи и противовъзпалителни предимства. Това също може да обясни защо някои хора съобщават за ползите за кожата като лечение на хак за слънчево изгаряне. “
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, собственик на Rapaport Dermatology от Beverly Hills също така казва, че съставките в крема за бръснене биха могли да осигурят известно облекчение при слънчево изгаряне.
„Бръсненето може да причини дразнене на кожата, затова кремовете за бръснене често съдържат съставки, които намаляват временното зачервяване и успокояват възпалението“, казва тя.
Освен ментол, Shainhouse посочва и други потенциални успокояващи кожата съставки, открити в някои кремове за бръснене, включително:
- витамин Е
- алое вера
- зелен чай
- лайка
- масло от шеа
Съвместно съставките в крема за бръснене могат да предложат временно облекчение от топлина, зачервяване и подуване. Все пак липсват клинични изследвания, подкрепящи този метод.
Доказани средства за слънчево изгаряне
След като кожата ви изгори, няма начин да я излекувате - дори и най-модерните средства не могат да накарат слънчево изгаряне. Можете обаче да успокоите кожата, за да облекчите дискомфорта и да й помогнете да заздравее по-бързо.
Докато кремът за бръснене може потенциално да успокоява и овлажнява изгорялата слънчева кожа, това лекарство обикновено не е първата линия на лечение, която дерматолозите препоръчват.
Zeichner препоръчва хидратиране на кожата с леки овлажнители, за да помогне за възстановяване на щетите. „Лосионът Aveeno Sheer Hydration е лек и лесен за разнасяне, така че няма да дразни кожата“, обяснява той. „Съдържа липиден комплекс, който омекотява и запълва пукнатини във външния кожен слой.“
За най-добри резултати нанесете овлажнител веднага след като излезете от хладен душ или вана, докато кожата ви е все още влажна. Можете да кандидатствате през целия ден за допълнително облекчение.
Други доказани средства за слънчево изгаряне включват:
- гел от алое вера
- торби от лайка или зелен чай за успокояване на възпалението
- хладна вода или компреси до 15 минути наведнъж
- вана с овесени ядки
- мед, за многото му свойства, които могат да бъдат от полза, включително потенциалната способност да успокоява и овлажнява увредената кожа
- пиене на допълнителна вода, за да се поддържате хидратирани
- хидрокортизонов крем за сърбяща кожа, тъй като слънчевите изгаряния заздравяват
- като се консултирате с Вашия лекар дали можете да приемате ибупрофен или аспирин за болка
Освен това почистването на кожата с правилните продукти е от съществено значение. „Използвайте ултра нежни почистващи препарати, които няма да раздразнят изгорената кожа“, казва Zeichner. „Dove Beauty Bar е чудесен вариант за почистване, без да се нарушава целостта на кожата. Той също така съдържа подобни съставки, които намирате в традиционните овлажнители за хидратиране на кожата."
Най-добрите начини за предотвратяване на слънчево изгаряне
Един от най-добрите начини за лечение на слънчево изгаряне е да се опита и да се предотврати това да се случи на първо място.
Помислете за следните доказани съвети за предотвратяване на слънчеви изгаряния:
- Носете слънцезащитен крем всеки ден.
- Прилагайте слънцезащитен крем през целия ден, ако е необходимо, или всеки път, когато ходите да плувате или се потите.
- Носете дълги ръкави и панталони, когато е възможно.
- Носете шапки с широка периферия.
- Избягвайте пряко слънце, когато е в разгара си - обикновено това е между часовете от 10 до 16 часа
Ако все пак получите слънчево изгаряне, важно е да го лекувате възможно най-бързо, за да намалите до минимум всякакви щети, нанесени на кожата ви.
Като правило, слънчевото изгаряне отнема до седем дни, за да се излекува напълно. След като зачервяването и подуването спадат, кожата ви може да се лющи и да се лющи. Това е по същество повреденият слой на кожата, падащ естествено слизащ.
Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате някой от следните симптоми заедно със слънчевото изгаряне:
- силно издута кожа
- треска и втрисане
- виене на свят
- силно главоболие
- мускулни крампи и слабост
- затруднения с дишането
- гадене или повръщане
Такива симптоми могат да означават отравяне със слънце или топлинен удар, които и двете се считат за медицински спешни случаи.
Отвеждането
Когато става въпрос за лечение на слънчево изгаряне, кремът за бръснене може да помогне. Това обаче не е най-добрата форма на лечение. Освен това не трябва да се зареждате с крем за бръснене с надеждата да излекувате напълно слънчевото изгаряне.
Като дума за предпазливост, Zeichner казва: „Кремът за бръснене е предназначен за кратък контакт с кожата и не трябва да се оставя за дълги периоди от време. Така че, не препоръчвам да го прилагате и да го оставяте върху кожата за продължителни периоди."
Може да помислите за по-конвенционални методи за лечение на слънчево изгаряне, като 100 процента гел от алое вера, вани с овесени ядки и пиене на много вода. Опитайте се да избягвате лосиони и гелове с лидокаин или други изтръпващи средства.
Ако слънчевото изгаряне не се подобри през следващите няколко дни, вижте вашия дерматолог за допълнителни съвети.
Можете да намерите 100 процента гел от алое вера, бани с овесени ядки и торбички със зелен чай в повечето аптеки или онлайн.
