Вероятно сте вкусили собствените си сълзи и сте разбрали, че имат сол в тях. Това, което може би не осъзнавате е, че сълзите съдържат много повече от това - и че те обслужват много различни цели!
Нека да разгледаме какви са сълзите, как работят и някои изненадващи факти.
1. Сълзите ви са съставени предимно от вода
Вашите сълзи имат структура, подобна на слюнката. Те са направени предимно от вода, но също така съдържат сол, мастни масла и над 1500 различни протеини.
Електролитите в сълзи включват:
- натрий, който придава на сълзите характерния им солен вкус
- бикарбонат
- хлорид
- калий
Сълзите съдържат и по-ниски нива на магнезий и калций.
Заедно тези неща съставят три различни слоя в сълзите ви:
- На лигавицата слой запазва разкъсването прикрепен към окото.
- В воден слой - най-дебелия слой - хидратира окото ти, пази бактерии далеч и как защитава роговицата.
- Най- мазна слой предпазва от другите слоеве от изпаряване и също така поддържа повърхността на разкъсването на изглаждане, така че можете да видите през него.
2. Не всички сълзи са еднакви
Имате три различни вида сълзи:
- Базални сълзи. Те винаги са пред очите ви, за да се предпазите от отломки и да ги поддържате смазани и подхранени.
- Рефлекторни сълзи. Те се образуват, когато очите ви са изложени на дразнители, като дим и лук.
- Емоционални сълзи. Те се получават, когато сте тъжен, щастлив или чувствате други силни емоции.
3. Вашите воднисти очи могат да са признак на синдрома на сухото око
Синдромът на сухото око е често срещано състояние, което се случва, когато недостатъчно количество или качество на сълзите не успее да смазват правилно очите ви. Синдромът на сухото око може да доведе до изгаряне, ужилване или усещане за надраскване.
Може да изглежда странно, но сухите очи също често причиняват сълзене. Поливането е отговор на дразненето.
Някои причини за сухото око са определени медицински състояния, сух въздух или вятър и зяпване на компютърен екран за продължителни периоди.
4. Плачете всичко, което искате - няма да ви останат сълзи
Според Американската академия по офталмология (ААО) правите 15 до 30 галона сълзи всяка година.
Вашите сълзи се произвеждат от слъзните жлези, разположени над очите ви. Сълзи се разпространяват по повърхността на окото, когато мигате. След това те се оттичат в малки дупки в ъглите на горния и долния си капак, преди да пътуват по малки канали и да спускат слъзните си канали към носа.
Докато производството на сълзи може да се забави поради определени фактори, като здраве и стареене, всъщност нямате сълзи.
5. Ние произвеждаме по-малко сълзи, докато остаряваме
При остаряването произвеждате по-малко базални сълзи, поради което сухите очи са по-чести при по-възрастните. Това важи особено за жените след менопаузата поради хормонални промени.
6. Дразнещият газ е причината лукът да ви накара да плачете
Syn-propanethial-S-оксид е газът, който ви кара да се разкъсате, когато кълцате лук. Химическият процес, който създава газа, е малко сложен, но и наистина интересен.
Нека го разбием:
- Сярата в земята, където растат лукът, се смесва с лука, за да се създадат амино сулфиди, които се превръщат в газ, който предпазва отглеждането на лук от същества, които търсят закуска.
- Газът се смесва с ензими лук, които се отделят при нарязване на лук, създавайки сулфенова киселина.
- Сулфеновата киселина реагира с ензимите лук и създава син-пропантиал-S-оксид, който дразни очите ви.
- Очите ви произвеждат сълзи като защита срещу дразнители.
Ето как и защо кълцането на лук ви кара да плачете.
7. Не само лукът може да причини рефлекторни сълзи
Всичко, което причинява дразнене на очите, може да доведе до сълзените ви жлези да произвеждат сълзи. Някои хора са по-чувствителни към дразнители от други.
Наред с лука, очите ви също могат да се разкъсат от:
- силни миризми, като парфюми
- ярки светлини
- бълвоч
- прах
- химикали, като хлор и почистващи препарати
- твърде много време за екрана
- четене с малък печат или четене за продължителни периоди
8. Сълзите имат за цел да източат носа и гърлото
Очите и носните проходи са свързани. Когато слезните ви жлези произвеждат сълзи, те се оттичат надолу през сълзните ви канали, които се наричат още назолакриални канали. Това кара сълзите ви да текат надолу през носната кост и в задната част на носа и надолу в гърлото.
Когато плачете, произвеждайки много сълзи, сълзите се смесват със слузта в носа ви, поради което носът ви тече, когато плачете.
9. Емоционалните сълзи всъщност могат да ви помогнат
Целта на емоционалните сълзи все още се изследва, но се смята, че е повлияна от биологични, социални и психологически фактори.
Някои изследователи смятат, че плачът е социален сигнал за получаване на помощ от други хора, когато изпитвате болка, тъга или чувствате какъвто и да е стрес или изключителна емоция. Често, когато плачете, това подтиква другите да предлагат подкрепа, което ви кара да се чувствате по-добре.
Има доказателства, че емоционалните сълзи съдържат допълнителни протеини и хормони, които не се срещат в другите два вида сълзи. Те могат да имат релаксиращи или обезболяващи ефекти, които помагат да се регулира тялото и да му помогне да се върне в нормалното си състояние.
Дори ако журито все още е излязло заради емоционални сълзи, ползите от плача са добре документирани.
10. Вашите сълзи съдържат съобщения, които могат да бъдат взети от другите
Плачът изпраща някои визуални сигнали. Когато видите някой да плаче, това е знак, че се чувства тъжно или в затруднено положение. Изследване от 2011 г. установи, че сълзите, които плачем, също изпращат сигнали, че другите могат да миришат, въпреки че сълзите всъщност са без мирис.
Проучването използва както физиологичен разтвор, така и сълзи, събрани от жени, докато те гледат тъжен филм. Мъжките участници не можеха да усетят разликата между истинските сълзи и физиологичния разтвор. Но тези, които подушиха сълзите, оцениха женските лица с по-малко сексуално привлекателни и съобщиха за по-ниско сексуално вълнение, което беше потвърдено чрез тестване на нивата на слюнката и използване на ЯМР.
Интересното е, че проучване от 2012 г. изследва нивата на тестостерон при мъжете в отговор на симулирани бебешки сълзи. Мъжете, които имат ефективна възпитателна реакция на виковете, изпитват спад на тестостерон. Онези, които не са имали възход.
Въпреки че и двете проучвания описват ефекти, които не са напълно разбрани, фактът остава - сълзите изпращат съобщения на другите.
11. Крокодилските сълзи са истински, ако сте крокодил
Терминът "крокодилски сълзи" се използва за описание на човек, който се преструва на плач. Идва от мита, че крокодили плачат, когато се хранят с хора, който е монетиран от книгата „Пътуването и пътуването на сър Джон Мандевил“, публикувана през 1400 година.
Според проучване от 2007 г. крокодили всъщност могат да плачат, когато се хранят. Алигаторите и кайманите - които са тясно свързани с крокодили - се наблюдават вместо крокодили. Когато се хранели, животните проливали сълзи, въпреки че причината за сълзите не е напълно изяснена.
12. Новородените не издават сълзи, когато плачат
Новородените не произвеждат сълзи, когато плачат, защото слезните им жлези не са напълно развити. Те могат да плачат без сълзи през първия или около месец от живота.
Някои бебета се раждат с или развиват запушени сълзотворни канали. В тези случаи бебето може да отдели сълзи, но един или и двата канала може да не са напълно отворени или да бъдат блокирани.
13. Плачът в съня е истински
Въпреки че се случва по-често при бебета и деца, хора от всички възрасти могат да плачат в съня си.
Нещата, които могат да причинят плач на сън или събуждане на плач, включват:
- кошмари
- нощни ужаси
- скръб
- депресия
- стрес и тревожност
- хронична болка
- алергии
14. Животните проливат сълзи, но емоциите нямат нищо общо
Животните произвеждат сълзи за смазване и защита на окото. Въпреки че могат да проливат сълзи в отговор на дразнители и наранявания, те не предизвикват емоционални сълзи, както хората.
15. Жените плачат повече, отколкото мъжете
Има много твърдения - редица от тях подкрепени от изследвания - че жените плачат повече от мъжете. Въпреки това разликата изглежда се различава в зависимост от част от света, може би поради културните норми.
Никой не знае точно защо жените могат да плачат повече от мъжете. Може да има нещо общо с мъжете, които имат по-малки слъзни канали и емоционални сълзи, съдържащи пролактин, който е хормон, който насърчава производството на кърма. Жените имат 60 процента повече пролактин от мъжете.
16. Неконтролируеми сълзи
Псевдобулбарен ефект (PBA) е състояние, което може да причини неконтролируеми сълзи. Характеризира се с епизоди на внезапен неконтролируем плач или смях. Смеенето обикновено се обръща до сълзи.
PBA обикновено засяга хора с определени неврологични състояния или наранявания, които променят начина, по който мозъкът контролира емоцията. Примери за това са инсулт, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон и множествена склероза (МС).
17. Липсата на сълзи може сериозно да увреди очите ви
Сълзите поддържат повърхността на очите ви гладка и чиста, като същевременно предпазват от инфекция. Без достатъчно сълзи очите ви са изложени на риск от:
- наранявания, като абразия на роговицата
- инфекция на очите
- язва на роговицата
- нарушения на зрението
Отвеждането
Сълзите ви работят усилено, за да защитят очите ви, да изчистят дразнителите, да успокояват емоциите и дори да изпращате съобщения до тези около вас.
Въпреки че има много причини, поради които плачем, сълзите са знак за здраве и по някакъв начин - поне по отношение на емоционалните сълзи - уникално човешки.
