Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Преглед
Клизма е метод за изчистване на дебелото черво с помощта на инжекция с течност - по принцип, разхлабване на засегнатите черва, за да помогнете да се изядете.
Обикновено се прави клизма, която да помогне за лечение на запек. Първо, малка бутилка или контейнер се пълни с безопасна течност, като сапунени пяна или физиологичен разтвор. След това течността леко се вкарва в ректума с чиста дюза. Това насочва разтвора в червата, за да се изчисти твърд или ударен водопровод.
Енемите обикновено са последният курс на лечение при запек поради възможни странични ефекти. Те могат да бъдат безопасни за изпълнение у дома, стига да използвате безопасни видове течности и стерилизирани инструменти, като комплект за домашна клизма. Но повечето методи за клизма в домашни условия не се препоръчва да се извършват у дома.
Нека да разгледаме кои клизми са безопасни за използване у дома, какви алтернативни методи могат да работят за лечение на запек и как да прилагате клизма сами.
Домашна клизма за запек
Не е трудно да си направите собствена клизма у дома. Всичко, от което се нуждаете, е безопасна течност и правилните инструменти.
Ето какво да направите първо, преди да приложите клизма:
- Налейте около осем чаши гореща дестилирана вода в чиста чаша, купа или буркан. Температурата на водата трябва да бъде между 105 ° F и 110 ° F.
- Поставете малко количество (не повече от осем супени лъжици) кастилски сапун, йодирана сол, минерално масло или натриев бутират във водата. Твърде много сапун или сол могат да раздразнят червата ви. Ако е възможно, попитайте лекар колко е безопасно за вас.
- Вземете чиста, стерилизирана чанта за клизма и тръба, за да дадете безопасно клизма на себе си.
Ако планирате да използвате минерално масло, просто ви трябва чисто, натурално минерално масло.
Комплект за домашна клизма
Комплекти за домашни клизми могат да бъдат закупени в много магазини, които продават домашни здравни продукти. Тези комплекти съдържат всичко необходимо за администриране на вашата собствена клизма, включително разтвор за торбичка, тръбичка и почистване. Вместо да правят цял комплект за клизма у дома, те могат да се използват веднага извън кутията.
Можете да закупите комплект във всеки голям търговец на дребно, който продава домашни здравни продукти, или да разгледате тези комплекти, достъпни онлайн.
Безопасно ли е да си направите клизма у дома?
Ако използвате правилния разтвор за клизма и чисти, стерилизирани инструменти, една клизма се счита за безопасна за правене у дома.
Но клизмите и очистването на дебелото черво като цяло могат да доведат до симптоми като гадене, дехидратация и изхвърляне на естествения ви електролитен баланс. Не се опитвайте да правите клизма, освен ако първо не сте говорили с лекар.
Трябва да вземете определени предпазни мерки, за да предотвратите възможни странични ефекти или усложнения. Ето какво трябва да знаете, преди да си направите клизма у дома.
„Натурални“клизми като лимонов сок или кафе могат да донесат повече вреда, отколкото полза
Няма много наука, която да подкрепя полезността на тези вещества за клизми.
Съединенията в цитрусови плодове или кафе могат да нарушат баланса на чревните ви бактерии и да доведат до усложнения като ректално изгаряне, бактериални инфекции и дори смърт.
Не опитвайте тези видове клизми, освен ако първо не сте се консултирали с лекар.
Някои химикали могат да причинят вредни реакции във вашето дебело черво
Доклад за случай от 2017 г. установи, че две деца са развили възпаление на дебелото черво (колит) и са имали кървава диария и повръщане след получаване на домашна клизма с водороден прекис. Може да отнеме до осем месеца, за да се възстановите напълно от този вид реакция.
Неправилната или мръсна употреба на инструменти може да доведе до опасни усложнения
Инструменти, които не са стерилизирани, могат да бъдат покрити с бактерии и да причинят усложнения като инфекции на червата. Неправилното използване на инструменти може да повреди ануса, ректума или долната част на дебелото черво.
Медицински алтернативи
Винаги се препоръчва лекар да ви прилага клизма или да използва алтернативни лечения, които да помогнат за разхлабване на изпражненията, за лечение на дългосрочен запек или за почистване на вредни бактерии от червата ви.
Ето няколко алтернативни лечения, които лекар може да използва вместо традиционна клизма:
- Лаксативи като бисакодил могат да стимулират движението на червата.
- Медикаменти като мезаламин (Rowasa) могат да лекуват хора, които имат възпалително заболяване на червата (IBD) или язвен колит.
- Пробиотичните клизми могат да помогнат за модифициране на чревните ви бактерии и за предотвратяване или лечение на храносмилателни проблеми или разстройства.
- Балонните клизми от Foley отварят ректума и долната част на дебелото черво, за да помогнат на движенията на червата да се движат през червата.
Как се прилага клизма
Ето стъпка по стъпка инструкции за безопасно прилагане на клизма върху себе си:
- Изпийте чаша вода или две, за да не се обезводнявате.
- Ако е възможно, имайте чиста, празна вана, в която можете да използвате клизма. Ако вана не е налична, поставете чиста кърпа на пода.
- Напълнете торбичка за клизма с разтвор на сапун или сол или с чисто минерално масло.
- Затегнете торбата затворена, така че да няма изтичане.
- Насочете частта на маркуча надолу и леко освободете скобата, така че да се освободи излишък от въздух. Това е важно, защото инжектираният в дебелото черво въздух може да причини газове, подуване на корема и гадене.
- Поставете торбата отстрани на ваната, където може да се източи и можете да видите колко течност е останала.
- Използвайте безопасна смазка, за да направите тубата по-лесна и по-удобна за вкарване.
- Легнете и повдигнете коленете си до нивото на гърдите.
- Вкарайте внимателно и бавно тръбата в ректума, като отпускате мускулите си и позволявате на ануса да изтласка, така че да влезе по-лесно. Вкарайте тръбата до четири инча в ректума си.
- Дайте време на течността да се оттече в ректума ви. Поемете бавно, дълбоко вдишване и се отпуснете, докато торбата се изпразни.
- Внимателно извадете тръбата от ректума.
- Станете бавно и отидете до тоалетната веднага, ако почувствате нужда от движение на червата.
За вкъщи
Говорете с лекар за безопасно почистване на червата или лечение на запек, преди да се опитате да опитате сами.
Използването на опасни вещества или мръсни инструменти може да ви изложи на риск от въвеждане на вредни бактерии или предизвикване на опасни реакции в дебелото черво. А неправилното поставяне на клизма на себе си или на други хора може да нарани ануса, ректума или дебелото черво.
Вземете правилните предпазни мерки, преди сами да си направите клизма. Уверете се, че веществото е безопасно и инструментите са напълно стерилизирани, след което следвайте всяка стъпка за самостоятелно прилагане на клизма много внимателно.
