Какво представляват ортотиките?
Ортопедите са специални вложки за обувки или пети, които лекар предписва, които са изработени по поръчка специално за вас.
Лекарят може да предпише ортотик за лечение на проблеми с краката, краката или гърба. Прочетете, за да откриете условията, които ортотиците могат да лекуват и колко ефективни могат да бъдат.
Как да разберете дали имате нужда от ортопедия
Ортопедията може да бъде част от цялостен план за лечение за справяне с различни симптоми, обикновено свързани с болка и дискомфорт на стъпалата и краката. Някои от целите, които може да има лекар за ортотично лечение, включват:
- коригиране на деформациите на стъпалото
- помагайки на стъпалото или глезена да функционират по-добре
- осигуряване на опора на глезена
- намаляване на рисковете за по-нататъшни наранявания
Ортопедията е нещо повече от подложка за петата или вложка за обувки, която можете да закупите в повечето атлетични магазини. Те са изключително персонализирани вложки за обувки или пети, направени за краката ви. Вашият лекар ще препоръча ортотик само ако устройство извън рафта или други лечения, като упражнения у дома, не се окажат ефективни.
Как диадиат диагностицира проблеми
Може да видите подиатрист, лекар, който е специализиран в условията на краката, ако изпитвате значителна болка в краката и петите. Първо ще попитат за вашите симптоми. Въпросите могат да включват, когато сте забелязали за първи път симптомите, какво ги влошава и какво ги прави по-добри.
След това вашият ортопед ще проведе физически преглед на краката ви. Те ще търсят деформации и области, които са особено болезнени.
Лекарят вероятно ще ви помоли да ходите и да извършвате други дейности, за да определите как са позиционирани стъпалата и глезените по време на определени упражнения. Някои лекари могат дори да имат специални изображения или тампони, където ходите. Тези изображения ще покажат как и къде краката ви удрят земята и могат да ви помогнат да определите точното местоположение и вида на проблемите в структурата и функцията на краката ви.
Те могат също да препоръчат традиционните изображения на краката, като рентген, сканиране на кост или ЯМР. Това може да им помогне да идентифицират области на артрит, увреждане или нараняване.
Лекарят ще вземе предвид всички тези диагностични методи при вземане на препоръки за лечение, включително за потенциално предписване на ортотици.
При какви условия се използват ортопедични лекарства за лечение?
Лекарите могат да предписват ортотици за лечение на редица медицински състояния. Примерите включват:
- Артрит. Ревматоидният артрит и остеоартрит могат да причинят дискомфорт в стъпалата и лошо позициониране, което ортопедията може да помогне за коригиране.
- Болка в гърба. Понякога лошото позициониране на краката, като арки, които се търкалят навътре, или липса на възглавничка може да причини болка, която ортопедията може да намали.
- Bunions. Bunions са болезнени подутини, които могат да се развият в основата на големия пръст на крака и да причинят деформации на стъпалото. Ортопедията с широка кутия на пръстите на краката може да помогне за намаляване на натиска върху големия пръст.
- Бурсит. Възпалението на пълнените с течност торби в петите и пръстите на краката може да причини бурситна болка и дискомфорт. Ортопедията с опора на петата и арката може да помогне за намаляване на дискомфорта при бурсит.
- Диабет. Понякога човек с диабет може да загуби усещане в краката си, състояние, известно като диабетна невропатия. Когато това се случи, ортопедията може да помогне за намаляване на излишния стрес и натиск, които могат да доведат до язви на краката.
- Плоски стъпала. Плоските стъпала могат да причинят болки в краката, глезена и гърба. Ортопедията може да помогне за поддържане на краката и насърчаване на правилното позициониране на краката.
- Палци с чук. Честотата на чуковете често се проявява като страничен ефект на буньони върху големия пръст. Те причиняват болка и деформации на втория пръст на топката на стъпалото. Ортопедията може да осигури допълнителна опора на стъпалата и да намали вероятността да се влошат чуковите пръсти.
- Петата шпори. Петата шпори са състояния, при които излишната кост расте на гърба или долната част на петата. Ортопедията може да подкрепи стъпалото и да намали възпалението.
- Високи арки. Много високите арки могат да стресират мускулите в стъпалата и да доведат до редица състояния, като шини на шията, болки в коляното и плантарен фасциит. Ортопедията може да помогне да се предпази краката на човек да не се търкалят прекалено навътре или навън.
- Наранявания. Хората, които са преживели травма на краката и глезените, може да се нуждаят от допълнителна подкрепа по време на лечебния процес с ортотици.
- Плантарен фасциит. Плантарният фасциит е честа причина за болка в петата. Понякога лекарите могат да препоръчат ортотици за поддръжка на петата и стъпалото.
Лекарите могат също така да предписват ортопедия по поръчка на хора, които имат проблеми с позицията на краката или краката. Това може да включва тези с недоразвити мускули на краката и стъпалата.
Как може да помогне ортопедията?
Ортопедията често е част от схемата на лечение за много проблеми със стъпалата и глезените. Например, лекарят може да предпише ортотици заедно с лечения като по-поддържащи обувки, както и физически терапевтични упражнения.
Лекар може също да препоръча прием на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен и напроксен натрий, за намаляване на болката и възпалението.
Лекарите често препоръчват ортотици във връзка с тези лечения, защото ортопедията може да коригира стъпалата, които не са в идеално положение. Например, когато краката прекаляват, те се търкалят леко навътре или надолу. Това обикновено е при тези с много плоски крака. Носенето на ортопедия може да помогне за осигуряване на допълнителна поддръжка на арките, за да се опита и да се предотврати това.
Ортопедията може също да осигури допълнителна опора и възглавничка в ключови области на стъпалата, като петата или топката на стъпалото. Тъй като ортопедията се изработва по поръчка, човекът, който ги прави, ще вземе предвид нуждите на обувките на индивида.
В идеалния случай ортопедията и други лечения могат да помогнат на човек да избегне по-инвазивни лечения, като хирургия.
Видове ортопедия за краката
Ортопедията може да бъде персонализирана в различни материали. Лекарят ще напише рецепта за ортотичен материал въз основа на това какво състояние и симптоми има човек.
Ортотичните типове могат да варират в материали от твърди - обикновено изработени от материали като въглеродни влакна или пластмаса - до приспособими, което е много гъвкаво и лепило.
Някои ортопеди са вложки с пълни обувки, подобни на стелките, присъстващи в много атлетични обувки. Други са по-малка вложка на петата, която се вписва в задната чаша на обувката.
Ортопедията за глезена-крак е друга опция, която има не само вложка за обувки, но и изправена част, която се простира от петата нагоре и около прасеца.
Лекарите могат да препоръчат използването на ортотици във връзка с брекети, други вложки за обувки или залепване, като например кинезиологично залепване.
Помага ли наистина ортотиката?
Ортопедията не помага на всички хора със състояния, които засягат стъпалото и глезена. Има много сложни съображения относно ефективността на ортотиката, включително:
- обучението и опита на лицето, което прави ортотика
- предписанието на лекаря
- обувката, в която човек ги носи
- колко често човек ги носи
Има проучвания, които подкрепят използването на ортотика за лечение на проблеми със стъпалата и глезените. Въпреки това, много от тях подчертават, че ортотикът трябва да бъде добре прилепнал и носен правилно.
Долния ред
Ортопедията може да бъде част от цялостен план за лечение, който да помогне на тези, които имат проблеми със стъпалата и глезените. Те не са за всеки и може да създадат разход за тези без застрахователно покритие.
Ако вашият лекар препоръча ортотик или ортопед, най-добре е да зададете въпроси за това какви резултати можете да очаквате от рутинното носене.
