Защо получавам сърцебиене само през нощта?
Сърцебиенето през нощта се появява, когато получите лек пулс в гърдите, шията или главата си, след като сте легнали да спите. Важно е да се отбележи, че въпреки че те могат да се смущават, те обикновено са нормални и обикновено не са признак за нещо по-сериозно.
Ако спите на ваша страна, може да сте по-податливи на сърцебиене през нощта поради начина, по който тялото ви се огъва и натиска вътрешно.
Най-честата форма на сърцебиене, несвързана със сърцето ви, се появява при огъване, тъй като има увеличение на коремното налягане, което след това се транспортира до хранопровода, който се намира зад лявото предсърдие на сърцето ви.
Друг фактор, който трябва да вземете предвид при сърцебиене през нощта, е, че те могат да се появяват през целия ден, но вие ги забелязвате само през нощта поради по-ниските нива на шум и намаленото разсейване, докато лежите в леглото.
Какви са симптомите на сърцебиене?
Симптомите на сърцебиене могат да бъдат загрижени, ако са неочаквани или не сте ги изпитвали преди. Симптомите включват:
- усещането за неравномерен пулс или че сърцето ви спря за кратко
- усещане за „трептене“в гърдите ви
- бърз или пулсиращ пулс
Краткото и рядко сърцебиене през нощта обикновено не е причина за тревога. Според клиниката Майо те обикновено са безобидни.
Въпреки това, трябва да потърсите незабавна медицинска помощ, ако усетите сърцебиене, заедно с някой от следните симптоми:
- недостиг на въздух
- припадък или загуба на съзнание
- болка в гърдите
- усещане за светлоглав
Рискови фактори
Има няколко фактора, които могат да доведат до сърцебиене, някои от които може да влизате в контакт с всеки ден, включително:
- стимуланти, като кофеин, никотин, лекарства без рецепта, съдържащи псевдоефедрин, или лекарства като кокаин или амфетамини
- медицински състояния, като анемия, ниско кръвно налягане, ниска кръвна захар или заболяване на щитовидната жлеза
- шоколад
- алкохол
- умора или липса на сън
- депресия или тревожност
- стрес
- треска
- строго упражнение
- промени в хормоните поради бременност, менопауза или менструация
Лечение и профилактика
Освен ако вече не сте виждали вашия лекар и сте определили, че имате основно сърце, сърцебиенето обикновено не изисква никакво лечение. Симптомите са склонни да отшумят за няколко секунди.
Избягването на задействане на сърцебиене е най-важният начин, по който можете да ги предотвратите. Например, ако сте тежък пушач или пияч, помислете дали да се откажете или да намалите приема на тютюн или алкохол.
Един от методите за идентифициране на тригерите е да следите нощите, в които изпитвате сърцебиене, и да задавате тези въпроси:
- Кога е възникнал епизодът?
- Колко дълго продължи?
- Как се чувствахте преди и след?
- Излишно се притеснявате за нещо?
- Правихте ли някакви дейности, когато това се случи?
- Участвахте ли в някакво необичайно поведение - като консумация на храна, която обикновено не ядете - преди лягане?
Споделянето на тази информация с вашия лекар може също да им помогне да идентифицират всички основни състояния, които може да изискват лечение.
диагноза
Ако имате често сърцебиене през нощта, помислете за насрочване на среща с Вашия лекар. Те могат да направят преглед на вашата медицинска история. Може да препоръчат физически преглед и тестове, като:
- електрокардиограма
- кървава работа
- ултразвук на сърцето ви
- упражнение стрес тест
- Холтер монитор, който да използвате за наблюдение на сърдечната дейност през определен период от време
Ако вашият лекар подозира, че имате основно заболяване, може също да се наложи да проведе по-инвазивни изследвания.
Показателно ли е сърцебиенето ми за нещо по-сериозно?
В редки случаи сърцебиенето може да е знак за по-сериозни сърдечни или щитовидни заболявания. Те могат да включват:
- хипертиреоидизъм, свръхактивна щитовидна жлеза
- аритмия, неправилна сърдечна честота
- тахикардия, необичайно бърза сърдечна честота
- брадикардия, необичайно забавен сърдечен ритъм
- сърдечен удар или сърдечна недостатъчност
- кардиомиопатия
- болест на сърдечната клапа
За вкъщи
Докато сърцебиенето на сърцето през нощта може да бъде тревожно, вероятно няма от какво да се притеснявате.
Ако симптомите ви се влошат или продължат за дълъг период от време, уговорете среща с вашия лекар. Те могат да определят дали имате по-сериозно състояние или дали състоянието ви прави по-податливи на уголемяване на сърцето.
