Преглед
Вашите личностни черти определят как взаимодействате и реагирате на света около вас. Познаването на повече за тях може да ви помогне да научите къде се чувствате най-комфортно, както социално, така и професионално.
Идеята за интроверсия и екстроверсия за пръв път идва от швейцарския психиатър Карл Г. Юнг в началото на 1900 г. Той вярваше, че някои хора са енергизирани от външния свят (екстроверти), а други - от вътрешния свят (интроверти).
Екстраверт е някой, който черпи енергия от това да бъде около хората. Те обичат да са навън и да посещават социални събития и да общуват с други хора. Екстравертът може да се нарече „човек човек“.
Интровертът е човек, който черпи енергия от тихо размишление. Щастливи са да прекарват времето си сами или с един или двама души, с които се чувстват близки. Често им е необходимо известно „самостоятелно време“, за да се заредят, след като са в групова социална обстановка.
Интровертите понякога са обвинявани в срамежливи или антисоциални, но всъщност това не са интровертни черти. Някой, който се идентифицира като интроверт, може да се радва на хората, но предпочита да взаимодейства в малки дози. И като цяло не са фенове на малките разговори, предпочитат по-дълбоки и смислени разговори.
Невролозите смятат, че екстровертите могат да реагират по-положително от интровертните на външна стимулация, тъй като мозъците им отделят повече допамин (химикалът в мозъка ви, който предизвиква чувство на награда и удоволствие) по време на тези ситуации.
Тези типове личност се считат за спектър. Това означава, че някой рядко пасва напълно от едната или другата страна, но попада някъде по средата. Бихте могли да бъдете по-близо до страната на екстроверт или по-близо до интровертната страна.
Ако не се чувствате като едно от тези описания напълно подходящо, бихте могли да бъдете амбиверт.
Амбивертите са в средата. Те могат да се накланят повече към екстровертирано или интровертно поведение в зависимост от ситуацията.
Признаци може да сте амбиверт
Ето пет знака, че може да сте амбиверт.
1. Ти си добър слушател и комуникатор
Екстравертите предпочитат да говорят повече, а интровертите обичат да наблюдават и слушат. Но амбивертите знаят кога да говорят и кога да слушат.
Амбивертът може да отвори среща, като даде кратка беседна беседа, след което да предложи на служителите възможност да говорят за собствените си предизвикателства или притеснения.
2. Имате способност да регулирате поведението
Приспособяването да съответства на човека или ситуацията изглежда естествено се стига до атмосферата.
Представете си, че се возите в асансьор с непознати. Екстравертът може да започне да говори малко, но интроверт може да постави в наушниците, за да избегне взаимодействие. Можете да изберете една от двете опции, в зависимост от вашите колеги ездачи.
3. Чувствате се комфортно в социалните условия, но също така цените самото си време
Амбивертите могат да се чувстват като в своята стихия в тълпата или когато се наслаждават на тиха вечер у дома.
Кажете, че приятел се обажда с покана в последната минута за вечерно излизане. Екстравертът вероятно ще приеме без колебание, а интровертът ще намалее в полза на престоя си. Амбиртът вероятно ще вземе предвид плюсовете и минусите на този конкретен излет. Те можеха да тръгнат по всякакъв начин.
4. Емпатията идва естествено при вас
Амбивертите умеят да слушат и да покажат, че разбират откъде идва човек.
Ако някой има проблем, екстровертът може да се опита веднага да предложи решение и интровертът може да е чудесен за слушане. Амбирт може да слуша и да задава обмислени въпроси, за да опита и да помогне.
5. Вие сте в състояние да осигурите баланс
В случай на групови настройки, ambiverts може да осигури така необходимия баланс на социалната динамика.
Един амбиверт може да бъде този, който да помогне за нарушаване на неудобно мълчание, като кара други, които са по-интровертни, да се чувстват удобно да започнат разговор.
Предимства да си амбиверт
Тъй като амбивертите живеят в средата, те имат уникална способност да се възползват от черти от двата края на спектъра. Те могат дори да имат по-лесно компрометиране на времето, когато става въпрос за взаимодействия, защото те могат да се чувстват комфортно в различни различни настройки.
Връзки
Амбиртът може да се научи как да овладее положителните страни и на двата типа личност. Например, може да сте животът на партито, да разказвате интересни истории и да ангажирате публика, но можете също така да слушате внимателно и да спечелите нечие доверие.
В резултат на това амбивертите може да са в състояние да развият по-дълбоки връзки. Екстравертните черти могат да доведат до среща с взаимодействие с повече хора, докато интровертните черти могат да помогнат за поддържане на близки приятелства.
Стил на управление
И екстровертите, и интровертите могат да направят добри шефове, но това често зависи от контекста и хората, които те водят. По същия начин, по който лидерите имат различни стилове на управление, служителите реагират различно на стила на управление въз основа на техните личностни черти.
Изследване, публикувано в Harvard Business Review, изследва верига за доставка на пица в САЩ с 57 магазина, за да се установи дали екстровертът или интровертът като лидер водят до по-големи печалби. Изследователите оцениха всеки лидер в магазина по интровертния / екстравертния спектър въз основа на показаните от тях черти.
Те откриха, че екстровертираните лидери имат по-големи печалби, когато водят пасивни служители, което означава, че работниците предпочитат повече посока и инструкции. Но те са имали по-ниски печалби, когато служителите са инициативни, което означава, че работниците предпочитат сами да поемат повече отговорност.
Проактивните работници вероятно ще се възползват повече от интровертния лидер. Това е така, защото интровертите имат способността да слушат и помагат да разпознаят силните страни в другите.
Що се отнася до управлението на екипи, ambiverts може да има крайно предимство. Те могат да избират да показват повече екстравертни или интровертни качества въз основа на нуждите на своите служители. Амбивертите се чувстват комфортно, ако заемат централната сцена, ако е необходимо, но също така знаят кога да се отдръпнат и да слушат.
Недостатъци да бъдете амбиверт
Смята се, че амбивертите са по-гъвкави, защото могат да се движат между интроверсия и екстроверсия. В зависимост от ситуацията, това може да постави допълнително напрежение върху ambivert. Поддържането на баланс може да е добро качество, но може да бъде и уморително.
Амбивертът също може да се окаже в състояние да запази мира в социални или работни условия. Хората, които са по-близо до интровертната или екстравертната страна на личностния спектър, може да имат проблеми с разбирането откъде идва другата страна, гледайки към амбиверт, който да преодолее пропастта.
Кариерата, в която процъфтява амбивертите
По принцип е възможно атмосферите да процъфтяват в кариерата, която включва баланс на сътрудничество и време, прекарано в независима работа. Това е така, защото им позволява да използват както интровертни, така и екстровертни черти. Амбиртът може да се отличи в тези кариери:
търговски
Хората по продажбите трябва да бъдат убеждаващи, като същевременно вземат предвид нуждите на клиента. Амбивертите имат естествена способност да превключват между говорене и слушане.
Изследване в списание Psychological Science установи, че е възможно амбивертите да продават повече от интровертите или екстровертите.
Ръководител проект
Ръководителите на проекти поемат собствеността върху даден проект и дават насоки на екипа, който работи по него. Те трябва да могат да дават както указания, така и да слушат хората в екипа си.
производител
Продуцентите работят зад кулисите в радиото, телевизията, онлайн медиите и филмите, за да се гарантира, че проектът ще се организира и ще остане в крак. Позицията включва сътрудничество с най-различни типове личности за преместване на проект от начало до край.
Интериорен дизайнер
Интериорните дизайнери трябва да четат своите клиенти и да предлагат съвети въз основа на принципите на дизайна и предпочитанията на клиента. Те прекарват известно време в сътрудничество, а известно време сами, работещи върху презентации.
учител
Учителите трябва да бъдат гъвкави, за да достигнат до ученици от различен произход и различни типове личност. Те също трябва да са удобни да говорят пред тълпата и да се срещнат един на един с ученици и родители.
Отвеждането
Ако сте човек, който се чувства еднакво изпълнен, независимо дали сте в тълпа или у дома сами, четейки книга, може да сте амбициозен.
Амбивертите имат много страхотни черти. Те могат да бъдат гъвкави в различни ситуации, често знаят кога да говорят и кога да слушат. Тези умения могат да се окажат наистина ценни при различни социални взаимодействия.
Но независимо къде попадате на личностния спектър, отделянето на време за анализ на начина, по който действате и взаимодействате, може да бъде полезно за подобряване на вашите лични и професионални отношения.
