Преглед
Hidradenitis suppurativa е хронично състояние на кожата, което причинява малки бучки под кожата ви. Тези бучки могат да бъдат червени, подути и много болезнени. Най-вероятно е те да се развият там, където кожата ви се разтрива заедно, като подмишниците, слабините или между задните части.
С течение на времето тези бучки могат да се отворят, което води до неприятна миризма или тунели под кожата ви.
Това състояние възниква, когато космените фоликули се блокират и след това се възпалят. Въпреки че учените не са сигурни защо това се случва, те смятат, че това може да е обвързано с:
- други основни условия
- пушене
- семейна история
Не е причинено от инфекция или лоша хигиена, въпреки че състоянието може да ви остави по-податливи на бактериални инфекции.
Въпреки че съществуват ефективни възможности за лечение, достъпни от Вашия лекар, можете да предпочитате вместо това да използвате естествени, алтернативни методи на лечение. Тези лечения могат да бъдат с по-ниска цена, рискове и странични ефекти.
Естествени възможности за лечение на хидраденит suppurativa
Съществуват редица различни естествени лечения, с които можете да опитате да намалите симптомите си на хидраденит suppurativa. Заслужава да се отбележи, че много от тези лечения имат само силни анекдотични доказателства, с малко проучвания, които да докажат окончателно тяхната ефективност.
Администрацията по храните и лекарствата не следи чистотата или качеството на добавките или етеричните масла. Важно е да поговорите с Вашия лекар, преди да започнете да приемате добавки или да използвате етерични масла.
Топъл компрес
Топлият компрес може веднага да намали болката в засегнатата област. За най-добри резултати използвайте сух източник на топлина, като нагревателна подложка, вместо гореща кърпа. Запазването на зоната суха може да помогне за по-бързото заздравяване.
куркума
Куркумата има силни противовъзпалителни, антимикробни и антибактериални свойства. Може да помогне за намаляване на възпалението и да предотврати развитието на инфекция.
За да използвате като лечение, можете да смесите 1 супена лъжица куркума с 1/2 супена лъжица масло от носител, като кокосово масло. Нанесете сместа директно върху засегнатата зона за 15 минути. Ако това е дразнещо или твърде топло, изплакнете добре с хладна вода и оставете областта да почине, преди да опитате отново.
Пчелен мед
Подобно на куркумата, медът отдавна се използва за своите антимикробни, лечебни и противовъзпалителни свойства. Освен това има антибактериални свойства, които могат да предотвратят инфекция.
Можете да смесите мед с куркума за допълнителна мощност и да го приложите върху засегнатата област. Оставете го за 15 до 20 минути, преди да го измиете.
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво се използва от хиляди години за своите антимикробни, антибактериални и противовъзпалителни свойства. Смесете няколко капки масло от чаено дърво с 2 супени лъжици масло от носител и го нанесете директно върху зоната.
Алое вера
Алое вера е известно със силните си противовъзпалителни и антисептични ползи. Той може да успокои възпалението и дискомфорта при възпламенявания. Използвайте чист гел от алое вера (без добавки) и го нанасяйте директно върху засегнатата област. Можете да го оставите да се накисне в кожата ви.
Алкохол за разтривки
Втриването на алкохол е силно дезинфектант. Може да помогне за премахване на мръсотия и примеси от запушени пори. Може дори да успокои болката или дразненето по време на пламък.
За да използвате алкохол за триене, добавете към памучен тампон и го нанесете върху засегнатата област. Това не трябва да се използва при открити рани, тъй като може да причини пареща болка.
цинк
Цинкът може да помогне за намаляване на възпалението и отока в тялото ви. Можете да приемате добавки с цинк или да го намерите в храни като спанак или стриди. Можете също така да направите крем с 1 супена лъжица пчелен восък, 1 чаена лъжичка прах от цинков оксид и ½ чаша кокосово масло.
Неем масло
Маслото от Neem отдавна се използва за лечение на състояния на кожата като акне. Може да помогне за намаляване на бактериите, зачервяването и възпалението. Той също така съдържа високо съдържание на мастни киселини, което може да помогне за зарастване на белези.
Нанесете масло от неем директно върху засегнатото място с памучна топка или тампон. Можете да го измиете или да го оставите да се накисне в кожата ви. Може да се комбинира и с други съставки като алое, мед или куркума.
ябълков оцет
Ябълковият оцет може да не помогне много за лечение на възпаления директно, но може да предотврати развитието на бактериални инфекции. Поставете малко количество ябълков оцет върху памучна подложка и го нанесете върху засегнатата област. Можете да го оставите включен и да го оставите да се накисне в кожата ви.
Вана за избелване
Някои хора твърдят, че ваните за избелване помагат за хронични кожни инфекции, с мисълта, че това дори може да помогне за по-бързото възстановяване. Поради суровия характер на белина обаче се консултирайте с вашия дерматолог или лекар по първична медицинска помощ преди употреба.
За да опитате вана за избелване като лечение, добавете около 1/3 от чаена лъжичка домакински белина (концентрация 2,2 процента) на кварт топла вода. Дръжте главата си напълно над водата по всяко време. Накиснете се във ваната за 10 минути, преди да се къпете в чиста вода и изсушете старателно кожата си.
Яжте противовъзпалителни храни
Храни с противовъзпалителни свойства могат да помогнат за предотвратяване и намаляване на отоци и възпаления. Следването на противовъзпалителна диета може да намали появата на хидраденит suppurativa и евентуално да помогне на текущите симптоми да отзвучат по-бързо.
Противовъзпалителните храни включват:
- канела
- сьомга и други мазни риби
- орехи
- зелен чай
- джинджифил
- тъмен шоколад
Добре балансираната диета често включва редица различни противовъзпалителни храни, стига да съдържа:
- мазна риба
- пресни плодове и зеленчуци
- източници на здравословни мазнини като ядки и семена
Съвети за превенция
За щастие, има стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите по-нататъшното разраняване на хидраденит suppurativa. Ако можете да ги включите в ежедневието си, те ще бъдат още по-ефективни.
Носете свободни дрехи от памук
Разхлабеното памучно облекло е дишащо, не задържа влага и няма да търка кожата ви и да я влошава. Той ще ви помогне да поддържате кожата си чиста, суха и без бактерии.
Пазете зоната суха
Поддържането на засегнатата зона е сухо, може да предотврати по-нататъшни възпламенявания. Влажните зони позволяват на бактериите и гъбичките да растат.
Поддържайте правилна хигиена
Душът ежедневно може да помогне за измиване на мръсотията и бактериите от кожата ви. Използвайте некомедогенен сапун или измиване на тялото, което няма да запуши порите. Ако е необходимо, можете да изберете шампоан и балсам, които не съдържат утежняващи съставки.
Подмишници и срамна епилация
Премахването на космите на подмишниците и областта на срамната област може да помогне да се предотвратят бъдещи възпламенявания.
Говорете с вашия дерматолог или първичен лекар за най-добрите ви възможности за епилация. Някои хора откриват, че бръсненето по време на пламък може да раздразни допълнително зоната, като засили симптомите.
Поддържайте здравословно тегло
Изследванията показват, че загубата на тегло може да помогне за облекчаване на симптомите на hidradenitis suppurativa при хора с наднормено тегло.
Спри да пушиш
Пушенето е нездравословно по много причини, но е силно свързано с огнища на хидраденит suppurativa. За да подкрепите вашия план за спиране на тютюнопушенето, поговорете с вашия лекар, потърсете помощ от приятели и семейство и следвайте ефективен метод за отказване от тютюнопушенето.
Отвеждането
Hidradenitis suppurativa е хронично състояние. Няма лечение, но ранното лечение може да помогне за намаляване на вашите симптоми, предотвратяване на инфекция и предотвратяване образуването на нови бучки.
Ако домашните лекарства не работят за вас или смятате, че сте имали хидраденит suppurativa, но не сте получили диагноза, уговорете час за преглед при вашия лекар.
Те могат също да ви предпишат противовъзпалителни и болкови лекарства, локални или перорални ретиноиди и имуносупресори, ако естествените лекарства не са достатъчни.
