Пъпките могат да бъдат предизвикателство да се отървете от тях и още по-изкушаващи са да се появят. Вече знаете, че изскачането е пълно не-не. И все пак може да бъдете изключени чрез конвенционални методи на лечение, които могат да бъдат сурови върху кожата ви.
Естествените средства за грижа за кожата нарастват все по-популярно, включително тези, използвани при алтернативното лечение на акне. Ледът е едно такова лечение с реклами. Има потенциални ползи от леда върху пъпки, но въпросът е дали този метод е достатъчно ефективен, за да изчисти напълно вашия пробив завинаги.
Как работи
Идеята за използване на домашни средства за лечение на акне е да се помогне да се отървете от пъпки без остатъчни ефекти от химикали. Докато салициловата киселина и бензоил пероксид са широко достъпни на пазара, прекаляването с такива продукти може да влоши акнето ви. Всъщност Американската академия по дерматология (AAD) препоръчва да се държи далеч от продукти на базата на алкохол. Те включват стягащи, тонери, ексфолианти и др.
Ледените пъпки могат да работят, като намаляват отока при възпалителни форми на акне. Те включват:
- кисти
- нодули
- гнойни пъпки
- папули
Ледът е малко вероятно да работи за незапалителни типове - те също са известни като черни точки. Чрез намаляване на възпалението на пъпките си, вие директно намалявате размера. На теория постепенното намаляване на размера на пъпчето ви с лед може в крайна сметка да го накара да изчезне изцяло.
Когато се използва при възпалително акне, ледът също има потенциал да намали зачервяването, като по този начин прави пъпките ви по-малко забележими. Също така може да лекува болка, която се проявява с кистозно и нодуларно акне. Това се дължи на краткосрочния изтръпващ ефект, който ледът създава.
Въпреки такива ползи, няма налични изследвания, които да показват, че ледът сам е ефективно лечение на пъпки. Ледът може да се счита за част от интелигентната програма за грижа за кожата, която включва:
- редовни почиствания
- овлажнител, предназначен за вашия тип кожа
- некомедогенен грим
Как се използва
Изплакването на вашите пъпки изглежда като лесен процес, но има някои специфики, които трябва да имате предвид, преди да го приложите върху кожата си. Първо, вие ще искате да сте сигурни, че почиствате кожата си, точно както бихте направили преди да приложите друг вид лечение.
Преди да поставите леда върху кожата си, го увийте в тънка кърпа или дебела хартиена кърпа. Можете също така да използвате хладен компрес вместо това, ако не искате да се забърквате с последиците от разтопения лед.
Прилагайте леда върху пъпките си само с една минута. Можете да опитате това за една минута, след като сутрешното и вечерното ви почистване на лицето. Ако пъпката ви е силно възпалена, можете да проследявате няколко пъти - просто не забравяйте да оставяте около пет минути между всяка минута. Това помага за предотвратяване на увреждане на кожата.
Понякога ледът също може да работи добре за лечение на пъпки, когато се използва заедно с топли лечения, като компреси или парни кърпи. Използвайки първо топлите лечения, можете да помогнете за премахването на всички остатъци, които са в капан в порите ви. След като приложите топлина в продължение на 5 до 10 минути, след това можете да проследите леда за една минута, за да намалите възпалението и подуването. Можете да повтаряте този процес всеки ден, ако е необходимо, докато пъпката се изчисти.
Въпреки това, никога не трябва да проследявате ледени лечения с горещи компреси, тъй като това може да увреди кожата ви.
Какво да знаете, преди да опитате този метод
Изплакването на вашите пъпки с течение на времето може да насърчи остатъците да се издигнат на повърхността на кожата ви. Колкото и съблазнително да е, никога не бива да изпускате пушката от порите си. Брането на вашите пъпки на всеки етап може да ги накара да се разпространят. Нещо по-лошо, процесът на изскачане и изпъкване може също да доведе до образуване на белези.
Лесно е да ви хванат да работите на пъпка с лед и да забравите потенциалните опасности от прилагането на замразени материали върху кожата си. За да предотвратите измръзване, е важно да прилагате лед само на кратки интервали. Докато измръзването е по-често свързано с прекалено дълго време да сте навън при екстремни температури, това може да възникне и при използване на студени опаковки, лед или други замразени предмети върху кожата ви за дълги периоди от време.
Спрете незабавно да използвате лед и се обадете на вашия лекар, ако забележите:
- обширно зачервяване
- мехури
- дългосрочно изтръпване
- промени в цвета на кожата ви
Кога да се види дерматолог
Ледът има потенциал да лекува пъпки без страничните ефекти, които понякога се наблюдават при конвенционалните лечения за акне. Все пак няма доказателство, че ледът е по-ефективен. Много естествени лекарства също могат да отнемат повече време, затова е важно да сте търпеливи, тъй като пъпката ви постепенно изчезва. Избягвайте да берете или надраскате областта, тъй като това ще влоши всяко зачервяване и възпаление. Междувременно помислете за минерален грим, за да прикриете зоната, както желаете.
Ако пъпките ви не успеят да се разредят с лед или други лечения в рамките на няколко седмици, може да е време да се свържете с вашия лекар. Дерматолог може да ви помогне да източите пъпката без странични ефекти. Говорете с лекаря за предпочитанията си към природните лекарства - те могат да препоръчат конкретни продукти и навици на живот, които могат да помогнат за предотвратяване на бъдещи пробиви. Като правило, AAD препоръчва да се даде нова мярка за лечение най-малко четири до шест седмици, за да работите, преди да се свържете с вашия дерматолог.
