Зехтин за акне: как работи, изследвания и др

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Акнето възниква, когато масло (себум) се натрупва върху кожата ви, но някои хора се кълнат, че с помощта на маслени средства върху кожата ви ще се отървете от акне. В интернет можете да намерите множество рецепти за „почистващи масла“.

Основната концепция на метода за пречистване на масло работи върху предпоставката „като се разтваря като“. С други думи, втриването на масло върху кожата ще разтвори натрупаното и втвърдено с мръсотия и примеси масло.

Зехтинът е едно от най-препоръчваните масла от привържениците на метода за почистване на маслото. Това е така, защото зехтинът е с високо съдържание на витамини и антиоксиданти.

Има ли някаква истина в твърденията зад метода за почистване с масло? Трябва ли да втривате зехтин върху кожата си? Прочетете, за да научите повече.

Как работи

Акнето възниква, когато порите ви се запушат с масло (себум) и мъртви кожни клетки.

Логиката зад почистването на маслото е, че не искате да събличате кожата си от цялото масло, защото след това той влиза в режим на свръхпроизводство и прави много повече масло. Почистването с масло постига по-добър баланс на кожата, тъй като се блокира хидратацията и не се изсушава прекомерно.

Привържениците на метода за почистване с масло препоръчват използването на зехтин за всички типове кожа поради високото му съдържание на витамини и антиоксиданти. Жожоба, грозде, бадем и рициново масло също се считат за полезни. Кокосовото масло обаче обикновено не се препоръчва.

метод

Ако искате да опитате с почистване на масло със зехтин, методът е доста прост:

• Подгответе зехтина си или смесете заедно зехтин и други масла според рецепта; можете също така просто да закупите марка с предварително смесено масло за почистване.
• Изсипете маслото в дланта на ръката си и след това го нанесете по цялото лице.
• Масажирайте маслото или сместа наоколо за няколко минути.
• Оставете маслото да седи на лицето за още една минута.
• Потопете кърпа в топла вода, която е достатъчно хладна, за да се използва върху лицето, но достатъчно топла, за да разтвори маслото.
• Нанесете кърпата върху лицето си и я задръжте там за 15 секунди.
• Избършете бавно маслото от лицето си.
• Повторете, докато цялото масло се изтрие от кожата.

Ще искате да правите това редовно, но не повече от веднъж на ден. Може да мине седмица или две, преди да видите резултати.

Двойно почистване

Двойното почистване води до измиване на лицето два пъти подред: веднъж с масло почистващ препарат и отново с обикновен препарат за почистване на водна основа.

Поддръжниците на този тип почистващи методи казват, че това гарантира, че премахвате както мръсотията и грима върху лицето си, така и редовното замърсяване и пот, които се натрупват през целия ден.

изследване

Въпреки че методът за почистване с масло може да звучи научно, има много малко научни доказателства, че той работи. Не са провеждани големи, рандомизирани клинични изпитвания, тестващи метода за почистване с масло или зехтин върху хора.

От друга страна, зехтинът се използва върху кожата от векове. Има малки проучвания при животни и хора, които разглеждат ефекта на зехтин или компоненти в зехтина върху кожата като цяло, но резултатите са смесени:

• Едно проучване установи, че вещество в зехтина, наречено олеинова киселина, причинява акне комедони (като черни точки и белоглави) при зайци. Комедоните се влошиха, тъй като се прилагаше повече олеинова киселина.
• Друго проучване установи, че зехтинът е лек дразнител за хора с екзема (атопичен дерматит), често срещано кожно заболяване, което причинява сърбящи и възпалени петна по кожата.
• В друго проучване е показано, че маслиновото масло повишава активността на бактериите, причиняващи акне. Изследователите също научили, че маслото помага на тези бактерии да се прикрепят към кожните фоликули.
• Проучване от 2012 г. тества влиянието на зехтина върху кожата на човешки доброволци. След пет седмици прилагане на две капки зехтин върху предмишницата два пъти на ден, изследователите откриха, че зехтинът отслабва кожната бариера и причинява леко дразнене.
• Малко проучване от 28 университетски студенти установи, че почистващото масло е добро за суха и състарена кожа, но безмаслените почистващи препарати са най-добри за хора с мазна и склонна към акне кожа.
• Доказано е, че маслиновото масло има пряко антиоксидантно действие върху кожата и може да помогне за предотвратяване на индуцирано от UVB увреждане на кожата и рак на кожата.

Резултатите от тези проучвания не подкрепят използването на зехтин върху кожата, но те не са изпробвали метода за пречистване на маслото напълно, така че е трудно да се направят изводи.

Методът за почистване с масло вероятно би бил труден за изследване при клинични изпитвания. Това е така, защото причината за акнето често е многофакторна, така че не винаги може да се лекува от един продукт. Това, което може да работи за един човек, може да не работи за друг.

Съображенията

Зехтинът върху кожата като цяло е безопасен. Но, както при повечето продукти, има малък риск от алергична реакция към маслото.

Говорете с вашия дерматолог, преди да опитате зехтин върху кожата, тъй като има потенциал за дразнене и запушени пори.

Трябва също така да направите тест за пластири върху малка част от кожата си, преди да нанесете зехтин върху лицето си. Втрийте малко масло в петна с размери на вътрешната си ръка. Ако няма дразнене в рамките на 24 часа, трябва да е безопасно.

Бъдете изключително внимателни, когато избършете маслото с топла вода. Има риск от изгаряне на кожата, ако водата, която използвате, е прекалено гореща.

Отвеждането

Почистването на зехтина може да работи за някои хора, но за други може да влоши кожата. Маслиновото масло вероятно не е опасно да опитате, но може да искате да избегнете напълно почистването на маслена основа, ако сте склонни към пробиви.

Всяко доказателство, което подкрепя почистването на зехтин от акне, е чисто анекдотично и подкрито от публикации в блогове и онлайн рецепти. Повечето дерматолози препоръчват да се използват леки почистващи препарати на водна основа.

Сапунът е отличен начин за премахване на масла от кожата, тъй като е специално създаден за смесване както с вода, така и с масло. Изберете нежен сапун или почистващ препарат. Дерматолозите предлагат след почистване да използвате овлажнител без основа на масло.

Ако искате да опитате да използвате зехтин или други масла върху кожата, вероятно няма вреда. Ако кожата ви се разпадне или не забележите подобрение след седмица-две, време е да опитате нещо друго.

Ако се притеснявате от акне, уговорете час за преглед при дерматолог. Те могат да намерят лечение или комбинация от няколко различни лечения, които работят за вас.