Факт или измислица?
Има много погрешни схващания за това как работи вагината и как трябва да се грижите за нея. Някои хора смятат, че вагините са непрекъснато отворено пространство (не е вярно) или че мирише само когато нещо не е наред (също не е вярно).
Не сте сигурни какво е факт или измислица? Продължете да четете списък с развенчани митове.
1. Колко време е вагиналният канал?
Не толкова дълго. Средно вагиналният канал е дълъг от три до шест инча. Ако имате нужда от визуална помощ, това е приблизително дължината на ръката ви. Но вагиналният ви канал може да промени формата си в определени ситуации, например по време на секс или раждане.
2. Става ли по-дълго, когато се възбуждате?
Когато правите секс, вагиналният ви канал може да стане по-дълъг, за да побере проникването. Сексуалната възбуда принуждава шийката и матката ви да се издигат нагоре и извън нея, което кара горните две трети от вагината ви да се удължават.
Но ако почувствате, че пениса или секс играчката ви удря в шийката на матката, това може да означава, че тялото ви не е достатъчно включено, за да позволи пълно проникване. Разбира се, това не е единствената причина - шийката ви може да бъде докосната, когато тягата е твърде дълбока или ако пенисът или играчката са по-големи от средния размер на пениса. Това е около пет инча при изправяне.
3. Как се разтяга за раждане?
Вагиналният ви канал и отворът на вагината ви ще се разтегнат много, за да може бебето да мине през него. Някои жени, които раждат, могат да забележат промяна във вагината си, като например, че тя се чувства отпусната или суха или изглежда по-широка от преди. Може също да почувствате болка и болезненост. Това е напълно нормално.
Вагината ви трябва да стане по-стегната в рамките на няколко дни след раждането и ще се върне донякъде до предиродната си форма около шест месеца след раждането. Въпреки че външността на вагината ви няма да е точно такава, тя ще бъде доста близка.
4. Значи вагината не може да бъде постоянно изпъната?
Нищо подобно. Това е една от основните заблуди за вагините - не е възможно трайно да ги разтегнете. Вагините са еластични, така че те са в състояние да се разширят и щракнат назад много като гумена лента.
Ако усетите, че вагината ви с времето се разхлабва, това може да е резултат от един от двата сценария. Ако еластичността на вагината ви отслабне, тя може да не може да се отдръпне напълно. Това може да се случи с жени, които са имали множество раждания. Стареенето също може да отслаби вагиналните мускули, независимо от раждането.
5. Трябва ли да правя Кегелс?
С течение на времето мускулите на тазовото ви дъно може да отслабят в резултат на:
- раждане
- хирургия
- остаряване
- напрежение от запек или кашлица
- качване на тегло
Упражненията на Кегел могат да ви помогнат да укрепите мускулите на тазовото дъно, които поддържат пикочния мехур, матката, ректума и тънките черва.
Те могат също да ви помогнат да предотвратите или контролирате уринарната или фекална инконтиненция.
6. Клиторът също ли се увеличава?
Да! Когато се възбудите, клиторът ви ще се надуе и ще се прибира, което означава, че се крие под капака си. Клиторът ви няма да се промени по размер толкова драстично, колкото пениса, когато се стимулира сексуално, но определено има увеличение на размера.
7. Дали всички дамски части изглеждат еднакво?
Не, никак. Вагината, срамните устни, клитора и всички останали части от вашите гениталии са уникални. Вашите срамни устни може да са асиметрични или клиторът ви да е малък. Кожата в тази зона може да бъде дори по-светла или по-тъмна от общия ви цвят на кожата.
Въпреки че може да има средни размери и форми, гениталиите на всички наистина са различни!
8. Защо кожата там долу е по-тъмна от останалата част от мен?
Напълно нормално е кожата на вашите гениталии да е с различен цвят от останалите. Например, някои жени имат кафяви или червеникави срамни устни, докато други могат да имат розови или лилави срамни устни.
Гениталиите ви също могат да станат по-тъмни, когато сте възбудени. Притокът на кръв към зоната може да доведе до подуване и цветът на клитора и вътрешните ви устни (срамни устни) да се промени.
Но имайте предвид, ако вагината ви е хроничен лилав цвят, може да се справите с дрождова инфекция или хронично дразнене на вулвата, известна като лишей симплекс. Ако се притеснявате от цвета на вагината си, струва си да си уговорите среща с Вашия лекар.
9. Наистина ли е необходима пубисната коса?
Независимо дали имате срамна коса се свежда до личните предпочитания. Всъщност не е необходимо за здравето на вагината ви.
Но има определени рискове от премахването на окосмяването в срамната област, в зависимост от метода. Например, може да получите симптоми като изгаряне на бръснач, порязване или сърбеж, ако косата не е отстранена правилно.
10. Трябва ли да душа, за да поддържам нещата чисти?
Въпреки че душирането си остава честа практика, лекарите препоръчват да не душите. Вагината ви се изчиства естествено, така че няма нужда да изминавате допълнителната миля.
Душирането всъщност може да съблече вагината ви от естествените, здрави микроби, както и временно да промени естествената киселинност и да причини натрупване на вредни бактерии. Това означава, че вагината ви остава чувствителна към вагинални инфекции и инфекции, предавани по полов път (ППИ).
11. Мирише ли различно в различните периоди на месеца?
Напълно разбираемо е защо може да се изплашите, ако от вагината ви идва миризма. Но истината е, че всъщност е нормално влагалището да има някаква миризма.
Например, можете да забележите миризма след промяна на диетата си - чесън, риба тон и хранителни добавки могат да имат този ефект. Също така е естествено мирисът на влагалището да се променя по интензивност и мирис по време на менструацията.
Но ако има постоянен и неприятен мирис или ако има и гъст или зеленикав секрет, незабавно се обърнете към лекар. Може да имате инфекция или бактериален дисбаланс. Вашият лекар може да ви предпише лекарства, които да помогнат за лечението на миризмата и основното състояние.
Долния ред
Дълбочината, миризмата и цветът на вагината, освен всичко друго, не са еднакви за всички. Но ако сте загрижени за вагината си, като промяна в цвета или неприятна миризма, говорете с вашия лекар. Те ще могат да ви уверят дали всичко е нормално или ще ви започнат план за лечение, ако има някакви медицински проблеми.
Така или иначе е важно да запомните, че вагината на всеки е различна - и това е ОК!
