Метформин е лекарство, предписано за управление на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Може би сте чували, че метформинът също може да ви помогне да отслабнете. Но вярно ли е?
Отговорът е озвучителен може би. Ето какво трябва да знаете за това какво може да направи метформин за отслабване, както и защо Вашият лекар може да Ви го предпише.
Може ли метформинът да причини загуба на тегло?
Според изследвания, метформинът може да помогне на някои хора да отслабнат. Не е ясно обаче защо метформинът може да причини загуба на тегло. Една от теориите е, че може да ви подтикне да ядете по-малко, като намалите апетита си. Това може също да промени начина, по който тялото ви използва и съхранява мазнини.
Въпреки че проучванията показват, че метформинът може да помогне при загуба на тегло, лекарството не е бързо решение. Според едно дългосрочно проучване загубата на тегло от метформин има тенденция да настъпва постепенно в продължение на една до две години. Количеството на загубеното тегло също варира от човек на човек. В проучването средното количество тегло, загубено след две или повече години, е от четири до седем килограма.
Приемът на лекарството без спазване на други здравословни навици може да не доведе до загуба на тегло. Хората, които спазват здравословна диета и упражнения, докато приемат метформин, са склонни да губят най-много тегло. Това може да е така, защото се смята, че метформинът повишава колко калории изгаряте по време на тренировка. Ако не спортувате, вероятно няма да имате тази полза.
Освен това всяка загуба на тегло, която имате, може да продължи само докато приемате лекарствата. Това означава, че ако спрете да приемате метформин, има голям шанс да се върнете към първоначалното си тегло. И дори докато все още приемате лекарството, може бавно да спечелите всяка загубена тегло.
С други думи, метформинът може да не е вълшебното хапче за диета, което някои хора са чакали. Доказано е, че намалява теглото при някои, но не и при други. Едно от предимствата на метформин е, че дори и да не води до загуба на тегло, той не води до наддаване на тегло. Това не е вярно за някои от лекарствата, използвани за лечение на диабет тип 2.
Моят лекар ще ми предпише метформин за отслабване?
Ако имате диабет тип 2 или преддиабет и сте с наднормено тегло или затлъстяване, Вашият лекар може да Ви предпише метформин, който да Ви помогне да управлявате диабета си или да намалите риска от диабет, и да провери дали може да Ви помогне да отслабнете. Всъщност, Вашият лекар може да Ви предпише метформин за отслабване, дори ако нямате диабет или преддиабет.
Тази употреба на метформин се нарича употреба извън етикета. Това означава, че FDA не е одобрила метформин като помощно средство за отслабване. В резултат на това има по-малко информация за това колко е ефективна за тази цел.
Каква е дозировката за отслабване?
Ако Вашият лекар Ви предпише метформин, той или тя ще вземе решение за дозата, която е подходяща за Вас. Вероятно ще започнете да прилагате метформин в ниска доза и постепенно да го увеличавате за няколко седмици. Това може да помогне за минимизиране на всякакви странични ефекти.
Какво друго може да причини загуба на тегло?
Ако отслабвате, докато приемате метформин, това може да е или да не е резултат от лекарствата. Отслабването може да е резултат и от други фактори. Например, някои здравословни състояния могат да причинят загуба на апетит, което може да доведе до загуба на тегло. Тези условия включват:
- депресия
- стрес
- безпокойство
- хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
- рак
- СПИН
- болестта на Паркинсон
Други лекарства също могат да причинят загуба на тегло. Лекарствата за химиотерапия могат да направят това, като намалят апетита ви. Някои лекарства за щитовидна жлеза засилват метаболизма ви, което може да доведе до загуба на тегло. Тези лекарства включват левотироксин, лиотиронин и лиотрикс. Други лекарства, които могат да стимулират загубата на тегло, включват някои лекарства с ADHD, като амфетамин / декстроамфетамин (Adderall) и метилфенидат (Concerta).
Проблемите с храносмилателната система също могат да причинят загуба на тегло. Тези проблеми включват:
- диария
- синдром на раздразнените черва
- инфекции на стомаха или червата
- операции на стомаха или червата
Ами ако се притеснявам за отслабването си?
Имайте предвид, че метформинът е сравнително безопасно лекарство с нежелани реакции, които обикновено отминават с времето. Всяка загуба на тегло, която може да имате, докато я приемате, трябва да бъде постепенна и минимална и не трябва да предизвиква тревога. Но ако се притеснявате от количеството на теглото, което сте загубили, докато приемате метформин, консултирайте се с Вашия лекар. Той или тя може да ви помогне да определите какво причинява загубата на тегло и дали нещо трябва да се направи за това.
Независимо дали приемате или не метформин, трябва да се обадите на вашия лекар, ако отслабвате бързо и нямате енергия или апетит. Вие също трябва да се обадите на вашия лекар, ако сте загубили повече от 10 килограма през последните шест до 12 месеца и не знаете защо. По принцип трябва да се чувствате свободни да се обаждате всеки път, когато имате въпроси или притеснения относно здравето или теглото си.
Говорете с Вашия лекар
Пътят към отслабването варира от човек на човек. Все пак методът за отслабване, който се препоръчва най-много от лекарите, е комбинация от здравословна диета и физически упражнения. За повече информация прочетете за безопасни за диабет диети и съвети за упражнения за хора с диабет.
За да разберете повече за метформин и загуба на тегло, консултирайте се с Вашия лекар. Те могат да отговорят на вашите въпроси и да ви помогнат да намерите план за отслабване, подходящ за вас. Някои въпроси, които може да зададете, включват:
- Можете ли да ми препоръчате програма за диета и упражнения, която да ми помогне да отслабна?
- Имам ли наистина нужда от лекарства, които да ми помогнат да отслабна?
- Какво е разумна цел за отслабване за мен?
- Трябва ли да работя с диетолог, за да помогна с диетата си?
- Ако отслабна, мога ли да спра да приемам някои от лекарствата си за диабет, висок холестерол или високо кръвно налягане?
