Рефлукс с мед и киселина
Ако сте изпитали обратен поток на стомашна киселина в хранопровода след хранене, може да сте имали киселинен рефлукс. Около 20 процента от американците се справят редовно със симптомите на киселинния рефлукс.
Когато опциите без рецепта (или извън рецептата) или рецептите се провалят, някои хора се обръщат към природни средства за облекчаване на симптомите.
Медът се използва в аюрведичната медицина от хиляди години за лечение на различни заболявания. Някои изследвания и анекдотични доказателства сочат, че медът може да успокои гърлото и да облекчи симптомите на киселинен рефлукс.
Какви са ползите от мед?
Ползи
- Медът е богат на антиоксиданти. Някои видове могат да имат също толкова антиоксиданти, колкото плодовете и зеленчуците.
- Медът съдържа естествен водороден пероксид. Това го прави ефективен при лечение на рани.
- Медът има и редица антибактериални и антивирусни свойства.
Медът се използва лекарствено през целия период на историята. Точните ползи зависят от вида на използвания мед. Суровият непастьоризиран мед осигурява най-много ползи за здравето, хранителни вещества и ензими.
Веществото е богато на антиоксиданти. Те могат да ви помогнат да се предпазите от увреждане на клетките, причинено от свободни радикали.
Свободните радикали могат да допринесат за процеса на стареене. Те също могат да доведат до хронични заболявания, като сърдечни заболявания и рак. Антиоксидантите, които се намират в меда, могат да помогнат за предотвратяване на сърдечни заболявания.
Медът има и редица антибактериални и антивирусни свойства. Суровият мед не само може да убие бактерии и гъбички, той съдържа естествен антисептик.
Медицинският мед от макуна се счита за най-ефективния мед за лечение на рани. Този мед може да има и други антибактериални свойства, заедно с естествения му водороден пероксид.
Медът може да помогне и при проблеми с храносмилането, като диария и пептични язви.
Какво казва изследването
Медът може да работи по няколко начина, за да помогне за симптомите на киселинния рефлукс. Статия, публикувана от TheIndian Journal of Medical Research, посочва няколко основни предимства:
- Медът е както антиоксидант, така и почистване на свободни радикали. Рефлуксът може да бъде причинен отчасти от свободни радикали, които увреждат клетките, облицоващи храносмилателния тракт. Медът може да предотврати повреда, като премахва свободните радикали.
- Медът може да работи за намаляване на възпалението в хранопровода.
- Текстурата на меда му позволява по-добре да покрие лигавицата на хранопровода. Това може да допринесе за по-дълготрайно облекчение.
- Медът е натурален и може да се използва заедно с други традиционни лечения.
Въпреки тези твърдения, са необходими по-официални изследвания, за да се оцени истинската му ефективност като лечение на киселинен рефлукс.
Как да използвате мед за лечение на киселинен рефлукс
В клиничен преглед, публикуван от Британския медицински журнал, изследователите предполагат, че вискозният характер на меда може да помогне да се запазят киселините. Един член на техния екип видя облекчение от симптомите на киселините му след консумация на пет милилитра (около една чаена лъжичка) обикновен мед.
Ако не искате да вземете една чаена лъжичка мед, можете да го смесите с чаша топла вода или чай. Изпиването на чаша мляко или консумацията на малко кисело мляко също може да ви даде подобен успокояващ ефект.
Рискове и предупреждения
Повечето хора могат да консумират мед с неблагоприятни странични ефекти.
Медът може да повлияе на нивата на кръвната захар. Ако имате диабет, ниска кръвна захар или приемате лекарства, които влияят на кръвната захар, попитайте Вашия лекар, преди да опитате това домашно лекарство. Трябва също да попитате лекаря си за приемане на мед, ако приемате лекарства или сте бременна или кърмите. Медът не трябва да се дава на деца на възраст под 12 месеца.
Ако имате алергия към мед, не трябва да изпробвате това домашно лекарство. Ако забележите някакви необичайни странични ефекти, трябва да преустановите употребата и да потърсите медицинска помощ.
Други възможности за лечение с рефлукс с киселина
Можете също да опитате лекарства без рецепта (OTC) за лечение на случаен киселинен рефлукс.
- Тумовете и други антиациди могат да помогнат за неутрализиране на стомашните киселини за бързо облекчение.
- Н2 блокерите, като циметидин (Tagamet) и фамотидин (Pepcid), могат да намалят количеството киселина, което произвежда стомаха ви.
- Инхибиторите на протонната помпа, като омепразол (Prilosec), също намаляват стомашните киселини. Те също могат да помогнат за излекуване на хранопровода.
Ако симптомите Ви продължават, Вашият лекар може да Ви предпише по-силни версии на тези лекарства. Тези лекарства могат да се използват самостоятелно или заедно, в зависимост от вашите признаци и симптоми.
За най-тежките случаи, Вашият лекар може да предложи лекарство за укрепване на хранопровода, като баклофен. Това лекарство може да намали колко често вашият сфинктер се отпуска и позволява на киселината да тече нагоре. Баклофен има значителни странични ефекти, включително умора и объркване.
В редки случаи може да се наложи операция за укрепване на езофагеалния сфинктер.
Какво можете да направите сега
Въпреки че изследванията за меден и киселинен рефлукс са ограничени, все още се смята за безопасен и ефективен начин за лечение на киселинен рефлукс.
Ако решите да опитате мед, не забравяйте:
- Типичната доза е около една чаена лъжичка на ден.
- Медът може да повлияе на нивата на кръвната ви захар.
- Повечето хора могат да приемат мед, без да изпитват странични ефекти.
OTC или алтернативни лечения често помагат при случайни пристъпи на киселинен рефлукс. Ако симптомите ви продължават, трябва да се консултирате с вашия лекар. Колкото по-рано получите помощ за симптомите си, толкова по-скоро ще бъдете на път към възстановяване и ще избегнете по-нататъшно увреждане на хранопровода.
