Защо кашля? Причини, превенция и др

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Какво да знаете за вашата кашлица

Кашлицата е често срещано рефлекторно действие, което прочиства гърлото ви от слуз или чужди дразнители. Докато всеки кашля, за да изчисти гърлото си от време на време, редица състояния могат да причинят по-честа кашлица.

Кашлица, която продължава по-малко от три седмици, е остра кашлица. Повечето епизоди на кашлица ще се изчистят или поне значително ще се подобрят в рамките на две седмици.

Ако кашлицата ви трае между три и осем седмици и се подобрява до края на този период, това се счита за подостра кашлица. Устойчивата кашлица, която продължава повече от осем седмици, е хронична кашлица.

Трябва да видите лекар, ако кашляте кръв или имате "лаеща" кашлица. Също така трябва да се свържете с тях, ако кашлицата ви не се е подобрила след няколко седмици, тъй като това може да показва нещо по-сериозно.

Какво причинява кашлица?

Кашлицата може да бъде причинена от няколко състояния, временни и постоянни.

Прочистване на гърлото

Кашлицата е стандартен начин за прочистване на гърлото. Когато дихателните ви пътища се запушат със слуз или чужди частици, като дим или прах, кашлицата е рефлекторна реакция, която се опитва да изчисти частиците и да улесни дишането.

Обикновено този тип кашлица е сравнително рядък, но кашлицата ще се засили с излагане на дразнители като дим.

Вируси и бактерии

Най-честата причина за кашлица е инфекция на дихателните пътища, като настинка или грип.

Инфекциите на дихателните пътища обикновено се причиняват от вирус и могат да продължат от няколко дни до седмица. Инфекциите, причинени от грипа, може да отнемат малко повече време, за да се изчистят и понякога могат да изискват антибиотици.

пушене

Пушенето е честа причина за кашлица. Кашлицата, причинена от тютюнопушенето, почти винаги е хронична кашлица с отличителен звук. Често е известен като кашлица на пушач.

астма

Честа причина за кашлица при малки деца е астмата. Обикновено астматичната кашлица включва хрипове, което улеснява разпознаването.

Астматичните обостряния трябва да се лекуват с помощта на инхалатор. Възможно е децата да израснат от астма, докато остареят.

Лекарства

Някои лекарства ще причинят кашлица, въпреки че това по принцип е рядък страничен ефект. Инхибиторите на ангиотензин-конвертиращия ензим (АСЕ), които обикновено се използват за лечение на високо кръвно налягане и сърдечни състояния, могат да причинят кашлица.

Два от по-често срещаните са:

• Zestril (лизиноприл)
• Вазотек (еналаприл)

Кашлицата спира при спиране на лекарствата.

Други условия

Други състояния, които могат да причинят кашлица, включват:

• увреждане на гласните струни
• постназална капка
• бактериални инфекции като пневмония, магарешка кашлица и крупа
• сериозни състояния като белодробна емболия и сърдечна недостатъчност

Друго често срещано състояние, което може да причини хронична кашлица, е гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). В това състояние стомашното съдържимо се връща обратно в хранопровода. Този обратен поток стимулира рефлекс в трахеята, кара човека да кашля.

Кога кашлицата е спешна ситуация?

Повечето кашлици ще се изчистят или поне значително ще се подобрят в рамките на две седмици. Ако имате кашлица, която не се е подобрила за това време, потърсете лекар, тъй като това може да е симптом на по-сериозен проблем.

Ако се развият допълнителни симптоми, свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро. Симптомите, които трябва да внимавате, включват:

• треска
• болки в гърдите
• главоболие
• сънливост
• объркване

Закашлянето на кръв или затрудненото дишане изисква незабавна спешна медицинска помощ.

Как се лекува кашлица?

Кашлиците могат да бъдат лекувани по различни начини, в зависимост от причината. За здрави възрастни повечето лечения ще включват самолечение.

Домашно лечение

Кашлица в резултат на вирус не може да се лекува с антибиотици. Можете обаче да го успокоите по следните начини:

• Поддържайте хидратирана, като пиете много вода.
• Повдигнете главата си с допълнителни възглавници, когато спите.
• Използвайте капки за кашлица, за да успокоите гърлото.
• Гаргирайте с топла солена вода редовно, за да премахнете слузта и да успокоите гърлото.
• Избягвайте дразнители, включително дим и прах.
• Добавете мед или джинджифил към горещ чай, за да облекчите кашлицата си и да изчистите дихателните си пътища.
• Използвайте деконгестантни спрейове, за да отпушите носа си и да улесните дишането.

Вижте още средства за кашлица тук.

Медицински грижи

Обикновено медицинските грижи ще включват вашия лекар да гледа надолу в гърлото, да слуша кашлицата ви и да пита за други симптоми.

Ако кашлицата ви вероятно се дължи на бактерии, вашият лекар ще ви предпише перорални антибиотици. Обикновено ще трябва да приемате лекарствата в продължение на седмица, за да излекувате напълно кашлицата. Те могат също така да предписват или отхрачващи сиропи за кашлица, или супресанти за кашлица, които съдържат кодеин.

Ако вашият лекар не може да намери причина за вашата кашлица, може да назначи допълнителни тестове. Това може да включва:

• рентгенова снимка на гърдите, за да се прецени дали белите ви дробове са чисти
• кръвни и кожни тестове, ако подозират алергичен отговор
• анализ на храчки или слуз за признаци на бактерии или туберкулоза

Много рядко е кашлицата да е единственият симптом за сърдечни проблеми, но лекар може да поиска ехокардиограма, за да се увери, че сърцето ви функционира правилно и не причинява кашлицата.

Трудните случаи могат да изискват допълнително тестване:

• CT сканиране. CT сканирането предлага по-задълбочен оглед на дихателните пътища и гърдите. Може да бъде полезно при определяне на причината за кашлица.
• Проследяване на pH на хранопровода. Ако компютърната томография не покаже причината, Вашият лекар може да Ви насочи към стомашно-чревен специалист или белодробен (белодробен) специалист. Един от тестовете, които тези специалисти могат да използват, е мониторирането на pH на хранопровода, което търси доказателства за ГЕРБ.

В случаите, когато предишните лечения или не са възможни, или е изключително малко вероятно да бъдат успешни или се очаква кашлицата да отзвучи без намеса, лекарите могат да предпишат средства за потискане на кашлицата.

Какъв е резултатът, ако не се лекува?

В повечето случаи кашлицата ще изчезне естествено в рамките на седмица или две, след като за първи път се развие. Кашлицата обикновено не причинява дълготрайни щети или симптоми.

В някои случаи силната кашлица може да причини временни усложнения като:

• умора
• виене на свят
• главоболие
• счупени ребра

Те са много редки и обикновено престават, когато кашлицата изчезне.

Кашлица, която е симптом на по-сериозно състояние, е малко вероятно да отмине от само себе си. Ако не се лекува, състоянието може да се влоши и да причини други симптоми.

Какви превантивни мерки могат да се предприемат, за да се избегне кашлица?

Докато рядкото кашляне е необходимо за изчистване на дихателните пътища, има начини, по които можете да предотвратите други кашлици.

Престанете да пушите

Тютюнопушенето е общ принос за хронична кашлица. Може да бъде много трудно да се излекува кашлица от пушач.

На разположение са голямо разнообразие от методи, които ви помагат да спрете пушенето, от джаджи до групи за съвети и мрежи за поддръжка. След като спрете да пушите, ще бъдете много по-малко вероятно да настинете или да изпитате хронична кашлица.

Диетични промени

По-старо проучване през 2004 г. установи, че хората, които са яли диети с високо съдържание на плодове, фибри и флавоноиди, са по-малко склонни да изпитват хронични респираторни симптоми като кашлица.

Ако се нуждаете от помощ за коригиране на вашата диета, вашият лекар може да бъде в състояние да ви посъветва или да ви насочи към диетолог.

Медицинско състояние

Ако можете, трябва да избягвате всеки със заразна болест, като бронхит, за да избегнете контакт с микроби.

Мийте ръцете си често и не споделяйте съдове, кърпи или възглавници.

Ако имате съществуващи медицински състояния, които увеличават шансовете ви за развитие на кашлица, като ГЕРБ или астма, консултирайте се с вашия лекар относно различни стратегии за управление. След като състоянието се овладее, може да откриете, че кашлицата ви изчезва или става много по-рядка.