Диабетът може да бъде ефективно управляван, когато бъде хванат рано. Въпреки това, ако не се лекува, това може да доведе до потенциални усложнения, които включват сърдечни заболявания, инсулт, увреждане на бъбреците и увреждане на нервите.
Обикновено след като ядете или пиете, тялото ви ще разгради захарите от храната ви и ще ги използва за енергия в клетките си. За да постигне това, панкреасът ви трябва да произвежда хормон, наречен инсулин. Инсулинът е това, което улеснява процеса на изтегляне на захар от кръвта и поставянето й в клетките за употреба, или енергия.
Ако имате диабет, панкреасът ви или произвежда твърде малко инсулин или изобщо няма такъв. Инсулинът не може да се използва ефективно. Това позволява нивата на глюкоза в кръвта да се повишават, докато останалата част от клетките ви са лишени от така необходимата енергия. Това може да доведе до голямо разнообразие от проблеми, засягащи почти всяка основна система на тялото.
Видове диабет
Влиянието на диабета върху тялото ви също зависи от вида, който имате. Има два основни типа диабет: тип 1 и тип 2.
Тип 1, наричан още ювенилен диабет или инсулинозависим диабет, е нарушение на имунната система. Вашата собствена имунна система атакува клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса, унищожавайки способността на тялото ви да произвежда инсулин. При диабет тип 1 трябва да приемате инсулин, за да живеете. Повечето хора се диагностицират като дете или млад възрастен.
Тип 2 е свързан с инсулинова резистентност. Някога се срещаше при по-възрастни популации, но сега все повече и по-млади популации се диагностицират с диабет тип 2. Това е резултат от лошия начин на живот, хранителните навици и навиците за упражнения.
При диабет тип 2 панкреасът ви спира да използва инсулина ефективно. Това причинява проблеми с възможността да извадите захар от кръвта и да я поставите в клетките за енергия. В крайна сметка това може да доведе до необходимостта от лекарства с инсулин.
По-ранните фази като преддиабет могат да бъдат ефективно управлявани с диета, упражнения и внимателно наблюдение на кръвните захари. Това също може да предотврати пълното развитие на диабет тип 2. Диабетът може да се контролира. В някои случаи дори може да влезе в ремисия, ако се направят правилни промени в начина на живот.
Гестационният диабет е висока кръвна захар, която се развива по време на бременност. През повечето време можете да контролирате гестационния диабет чрез диета и упражнения. Той също така обикновено отзвучава след раждането на бебето. Гестационният диабет може да увеличи риска от усложнения по време на бременност. Освен това може да увеличи риска от развитие на диабет тип 2 по-късно в живота както за майката, така и за детето.
Ендокринна, отделителна и храносмилателна системи
Ако панкреасът ви произвежда малко или никакъв инсулин - или ако тялото ви не може да го използва - се използват алтернативни хормони, които превръщат мазнините в енергия. Това може да създаде високи нива на токсични химикали, включително киселини и кетонови тела, което може да доведе до състояние, наречено диабетна кетоацидоза. Това е сериозно усложнение на заболяването. Симптомите включват силна жажда, прекомерно уриниране и умора.
Дъхът ви може да има сладък аромат, причинен от повишените нива на кетонни тела в кръвта. Високите нива на кръвната захар и излишъкът от кетони в урината ви могат да потвърдят диабетна кетоацидоза. Ако не се лекува, това състояние може да доведе до загуба на съзнание или дори смърт.
Диабетният хипергликемичен хиперосмоларен синдром (HHS) се среща при диабет тип 2. Тя включва много високи нива на глюкоза в кръвта, но няма кетони. Може да се дехидратирате с това състояние. Може дори да загубите съзнание. HHS се среща най-често при хора, чийто диабет е недиагностициран или които не са успели да контролират диабета си. Тя може да бъде причинена и от инфаркт, инсулт или инфекция.
Високите нива на глюкоза в кръвта могат да причинят гастропареза - когато ви е трудно стомахът да се изпразни напълно. Това забавяне може да доведе до повишаване на нивата на кръвната захар. В резултат на това може да почувствате гадене, повръщане, подуване на корема и киселини.
Увреждане на бъбреците
Диабетът също може да увреди бъбреците ви и да повлияе на способността им да филтрират отпадъчните продукти от кръвта ви. Ако вашият лекар открие микроалбуминурия или повишени количества протеин в урината, това може да е знак, че бъбреците ви не функционират правилно.
Бъбречните заболявания, свързани с диабет, се наричат диабетна нефропатия. Това състояние не показва симптоми до по-късните си стадии. Ако имате диабет, Вашият лекар ще Ви прецени за нефропатия, за да предотврати необратимо увреждане на бъбреците или бъбречна недостатъчност.
Кръвоносна система
Диабетът повишава риска от развитие на високо кръвно налягане, което допълнително натоварва сърцето ви. Когато имате високи нива на глюкоза в кръвта, това може да допринесе за образуването на мастни натрупвания в стените на кръвоносните съдове. С течение на времето може да ограничи притока на кръв и да увеличи риска от атеросклероза или втвърдяване на кръвоносните съдове.
Според Националния институт за диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания диабетът удвоява риска от сърдечни заболявания и инсулт. В допълнение към наблюдението и контрола на кръвната ви глюкоза, добрите хранителни навици и редовното физическо натоварване могат да помогнат за намаляване на риска от високо кръвно налягане и високи нива на холестерол.
Също така трябва да помислите за отказване от тютюнопушенето, ако сте изложени на риск от диабет. Диабетът и тютюнопушенето са много лоша комбинация. Той увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми и ограничен приток на кръв.
Най-добрите приложения за отказване от тютюнопушенето »
Липсата на приток на кръв в крайна сметка може да повлияе на ръцете и краката ви и да причини болка, докато ходите. Това се нарича периодична клаудикация. Стеснените кръвоносни съдове в краката и краката ви също могат да причинят проблеми в тези области. Например, краката ви могат да се чувстват студени или да не можете да почувствате топлина поради липса на усещане. Това състояние е известно като периферна невропатия, която е вид диабетна невропатия, която причинява намалено усещане в крайниците. Това е особено опасно, защото може да ви попречи да забележите нараняване или инфекция.
Диабетът също увеличава риска от развитие на инфекции или язви на стъпалото. Лошият приток на кръв и увреждането на нервите увеличава вероятността от ампутиране на крак или крак. Ако имате диабет, важно е да се грижите добре за краката си и да ги инспектирате често.
Цялостна система
Диабетът може да засегне и вашата кожа, най-големият орган на тялото ви. Заедно с дехидратацията, липсата на влага в тялото ви поради високата кръвна захар може да доведе до изсушаване и напукване на кожата на краката ви. Важно е напълно да изсушите краката си след къпане или плуване. Можете да използвате вазелин или нежни кремове, но избягвайте да оставяте тези зони да станат твърде влажни.
Влажните, топли гънки в кожата са податливи на гъбични, бактериални или дрождови инфекции. Те са склонни да се развиват между пръстите и пръстите на краката, слабините, подмишниците или в ъглите на устата. Симптомите включват зачервяване, образуване на мехури и сърбеж.
Петната от високо налягане под крака ви могат да доведат до появата на калузи. Те могат да се заразят или да развият язви. Ако все пак получите язва, незабавно се свържете с вашия лекар, за да намалите риска от загуба на крака. Може също да сте по-податливи на циреи, фоликулити (инфекция на космените фоликули), стис и заразени нокти.
Неуправляваният диабет може също да доведе до три състояния на кожата:
- еруптивна ксантоматоза, която причинява твърди жълти подутини с червен пръстен
- дигитална склероза, която причинява гъста кожа, най-често по ръцете или краката
- диабетна дермопатия, която може да причини кафяви петна по кожата
При диабетна дермопатия няма причина за безпокойство и не е необходимо лечение.
Тези кожни състояния обикновено се изясняват, когато получите контролната си захар в кръвта.
Централна нервна система
Диабетът причинява диабетна невропатия или увреждане на нервите. Това може да повлияе на вашето възприятие за топлина, студ и болка. Освен това може да ви направи по-податливи на нараняване. Шансовете, че няма да забележите тези наранявания и ги оставите да се развият в сериозни инфекции или състояния, също се увеличават.
Диабетът може да доведе и до подути, пропуснати кръвоносни съдове в окото, наречени диабетна ретинопатия. Това може да повреди зрението ви. Може дори да доведе до слепота. Симптомите на проблеми с очите могат да бъдат леки в началото, така че е важно редовно да виждате очния си лекар.
Репродуктивна система
Промяната на хормоните по време на бременност може да причини гестационен диабет и от своя страна повишава риска от високо кръвно налягане. Има два вида състояния на високо кръвно налягане, които бременните жени трябва да внимават, прееклампсия или еклампсия.
В повечето случаи гестационният диабет се контролира лесно и нивата на глюкоза се връщат към нормалното си състояние след раждането на бебето. Симптомите са подобни на други видове диабет, но могат да включват и многократни инфекции, засягащи вагината и пикочния мехур.
Ако развиете гестационен диабет, вашето бебе може да има по-голямо тегло при раждане. Това може да направи доставката по-сложна. Освен това сте с повишен риск от развитие на диабет тип 2 няколко години след раждането на вашето бебе.
За да научите повече за диабета, посетете нашия тематичен център.
Също така може да бъде полезно да се свържете с други хора, които разбират през какво преминавате. Нашето безплатно приложение, T2D Healthline, ви свързва с реални хора, живеещи с диабет тип 2. Задайте въпроси, дайте съвети и изградете отношения с хората, които го получават. Изтеглете приложението за iPhone или Android.
