Видео: Анатомия, диаграма и снимки на мускулите на врата - Карти на тялото
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12
Мускулите на шията са тела от тъкан, които при стимулиране произвеждат движение в шията. Мускулите на шията се движат от основата на черепа до горната част на гърба и работят заедно, за да навеждат главата и да подпомагат дишането.
Движението на мускулите на шията се разделя на четири категории: въртене, странична флексия, флексия и хиперекстензия. Въртенето описва действието на преместване на главата отстрани, страничното движение носи ухото към рамото, флексията придвижва брадичката към гърдите (както при гледане надолу), а хиперекстензията движи шията, така че главата се накланя нагоре.
Важно е да поддържате мускулите на шията силни, за да поддържате правилната функция и да избягвате наранявания и болки във врата. Основната функция на мускулите на шията е движението на главата, но те също допринасят за поддържането на притока на кръв към мозъка и държането на главата изправена.
Най-честите причини за болка във врата са напрежение или напрежение в мускулите на шията. Повечето болки в шията могат да бъдат облекчени чрез прилагане на топлина или лед, намаляване на физическата активност, разтягане на болката в областта на упражнения за бавно движение, масаж или чрез приемане на болкове без рецепта.
Препоръчано:
Защо забраната на инструментите за редактиране на снимки няма да реши проблема с изображението на тялото на обществото
Приложенията за Photoshop и редактиране може да ни позволят да изкривим телата, но те не са виновни за манията ни за съвършенство
От косата до височината: как мъжкият образ на тялото се бори отвъд мускулите
Докато изследванията за това как мъжете се борят с образа на тялото не са толкова стабилни, колкото образа на женското тяло, има предложения откъде могат да възникнат проблемите. Образът на мъжкото тяло не се отнася само за мускулите - а за кожата, косата и височината. Ето как да се справим с нереалистичните очаквания на тялото
Диаграма на женски таз: анатомия, функция на костите, мускулите, връзките
Женският таз е малко по-различен от мъжкия таз. Ще преодолеем основните разлики и ще се потопим в анатомията и функцията на различните части на женската матка. Ще научите и за състоянията, които засягат женския таз, как да ги разпознаете и ще получите съвети за здравето на таза
Крак: Анатомия и функция на костите и мускулите, плюс диаграма
Краката ви са две от най-важните ви части на тялото. Те ви позволяват да се движите и осигуряват поддръжка на горната част на тялото. Ще разбием анатомията и функцията на горната част на крака, коляното, подбедрицата, глезена и стъпалото. Ще научите за мускулите, костите и други структури на всяка област на крака
Синусови кухини в главата: Анатомия, диаграма и снимки
Има четири чифта синуси (наречени за костите на черепа, в които се намират). Интерактивните диаграми показват местата на синусната кухина и спомагат за визуализирането на синузит, най-често срещания тип синусова инфекция. Преминаваме и знаци за синузит и грижи
