Преглед
Завършването на триатлон - обикновено събитие по плуване / колоездене / бягане - е доста постижение и обучението на човек може да отнеме месеци работа. Но постигането на върхови показатели може да бъде малко по-ефективно с правилната технология от ваша страна.
Независимо дали търсите виртуален треньор, персонализирани тренировки или партньорска поддръжка и мотивация, които предоставя груповото обучение, има приложение за това. Избирайки най-добрите приложения за триатлон през годината за iPhone и Android устройства, потърсихме невероятно съдържание, надеждност и звездни отзиви на потребителите. Ето какво открихме.
TrainingPeaks
iPhone рейтинг: 5 звезди
Оценка за Android: 5 звезди
Цена: Безплатни с покупки по желание в приложението
TrainingPeaks е създаден, за да насочи начинаещите към елитни триатлонисти изцяло до техните лични цели. Не само, че е съвместим с повече от 100 приложения и устройства за лесно синхронизиране, той следи всички аспекти на вашето обучение. Можете да получите достъп до тренировки в движение, да проследявате напредъка си с диаграми и графики, да следите статистиката на тренировките и да добавяте важни показатели. Можете също да видите времето, прекарано в тренировъчни зони за неща като сила, сърдечна честота и темпо за всяка тренировка, която завършите.
Runkeeper
iPhone рейтинг: 5 звезди
Оценка за Android: 4 звезди
Цена: Безплатни с покупки по желание в приложението
Приложението ASICS Runkeeper улеснява намирането на мотивация за движение. Поставете си измерими цели и наблюдавайте как напредвате по пътя. Изберете мотивиращ глас, за да препредавате темпото, разстоянието и времето си и да създадете персонализирани планове, за да се движите. Присъединете се към предизвикателства в приложението и виртуални работещи групи за допълнителна мотивация и проверявайте статистиката си винаги, когато искате да почувствате прилив на постижения.
Страва: Бягай, вози, плувай
iPhone рейтинг: 5 звезди
Оценка за Android: 4 звезди
Цена: Безплатни с покупки по желание в приложението
Strava превръща вашия смартфон в сложен тракер. Наблюдавайте и анализирайте личните си статистики, влизайте в най-голямата мрежа на пътеки в света, за да поддържате обучението си свежо и да намерите мотивация с месечните предизвикателства на приложението. Табло за сегменти улеснява виждането как се подреждате с другите на популярни участъци от пътя и пътеки, а общността на приложенията включва клубове от различни марки и отбори, в които можете да се присъедините.
Активен
iPhone рейтинг: 4 звезди
Оценка за Android: 4 звезди
Цена: Безплатно
Ако имате обучението под контрол и сте готови за събитието, приложението Active е идеално. Намерете и се регистрирайте за местни събития и дейности, като филтрирате по тип, местоположение и дата. Прочетете статии и отзиви за различни събития и дейности или ги запазете за по-късен преглед. Намерете карти и упътвания за шофиране към местни събития и вземете специални оферти от Active GearUp. Използвайте приложението, за да намерите 5k и 10k състезания, половин и пълен маратон, състезания по колоездене и колоездене, триатлони, кални писти, спорт и други дейности.
Garmin Connect
iPhone рейтинг: 4 звезди
Оценка за Android: 4 звезди
Цена: Безплатно
Създадено като източник на едно гише за данни за здравето и фитнеса, това е удобно приложение, независимо дали тренирате за състезание или проследявате ежедневните си стъпки. Сдвоете го със съвместимо устройство Garmin, за да създавате тренировки, да изграждате курсове и да предизвиквате приятели на малко приятелско състезание. Разгледайте страницата „Моят ден“за моментна снимка на здравните данни за деня ви, анализирайте дейностите и свързаните с тях статистически данни и прегледайте личните записи.
TrainerRoad
iPhone рейтинг: 5 звезди
Оценка за Android: 5 звезди
Цена: $ 19.95 на месец
Увеличете колоездачната част на вашия триатлон с TrainerRoad, приложение с подкрепяни от науката тренировки. Вътрешните тренировки на приложението се базират на мощност и се калибрират според нивото на лична годност на потребителя. Ще намерите тренировъчни планове, които ви ръководят стъпка по стъпка, както и огромна библиотека от структурирани тренировки. Вижте данните за ефективността, докато тренирате, или се насочете към страницата „Кариера“, за да видите общите си резултати и индивидуални статистики за каране.
Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на [email protected]
Джесика Тимънс е писател и редактор повече от 10 години. Тя пише, редактира и се консултира за страхотна група от постоянни и нарастващи клиенти като домашна майка на четирима, стискаща се в странична концерт като фитнес съ-директор на академия за бойни изкуства.
