Естествено лечение на хипертиреоидизъм: храни, добавки и др

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Преглед

Хипертиреоидизмът се появява, когато има твърде много хормон на щитовидната жлеза в тялото. Това състояние се нарича още свръхактивна щитовидна жлеза.

Той засяга щитовидната жлеза, жлеза, разположена в гърлото, която е отговорна за отделянето на редица важни хормони.

Хипертиреоидизмът не трябва да се бърка с хипотиреоидизъм. Докато хипертиреоидизмът описва свръхактивна щитовидна жлеза, хипотиреоидизмът се появява, когато щитовидната жлеза не работи по-ниско.

Симптомите и лечението на хипотиреоидизъм са много различни, отколкото при хипертиреоидизъм.

Хипертиреоидизмът може да бъде причинен от рак на гърлото, болест на Грейвс, излишък от йод и други състояния.

Симптомите на хипертиреоидизъм включват:

• сърцебиене
• високо кръвно налягане
• отслабване
• повишен апетит
• нередовна менструация
• умора
• изтъняване на косата
• повишено изпотяване
• диария
• треперене и треперене
• раздразнителност
• проблеми със съня

Хипертиреоидизмът също може да доведе до подуване на щитовидната ви жлеза. Това се нарича гуша.

Хипертиреоидизмът често се лекува с антитиреоидни лекарства, които спират свръхпроизводството на хормон на щитовидната жлеза.

Ако антитироидните лекарства не подобрят състоянието на щитовидната жлеза, хипертиреоидизмът може да се лекува с радиоактивен йод. В някои случаи щитовидната жлеза може да бъде отстранена хирургично.

В допълнение към медицинското лечение, някои естествени лечения за хипертиреоидизъм могат да помогнат. Въпреки че не трябва да заменят никакви лекарства, предписани ви от лекар, те могат да улеснят управлението на симптомите на хипертиреоидизъм.

Преди да добавите нещо, което да допълни лечебния Ви план, консултирайте се с Вашия лекар.

Какво да ядем и какво да избягваме

Един от начините за овладяване на хипертиреоидизма е здравословното хранене.

Ако имате хипертиреоидизъм, Вашият лекар може да Ви предпише диета с нисък йод преди започване на медицинско лечение. Това увеличава ефективността на лечението.

Според Американската асоциация на щитовидната жлеза, диета с нисък йод означава, че трябва да избягвате:

• йодирана сол
• Морска храна
• млечни продукти
• големи количества птици или говеждо месо
• големи количества зърнени продукти (като хляб, тестени изделия и сладкиши)
• яйчни жълтъци

Освен това трябва да избягвате соевите продукти като тофу, соево мляко, соев сос и соеви зърна. Това е така, защото изследванията от 2006 г. сочат, че соята може да попречи на функцията на щитовидната жлеза.

Повече за избягването на йод

Освен да избягвате горните храни, важно е да избягвате допълнително йод.

Йодът може да се намери в билкови добавки, дори и да не е отбелязан на етикета. Не забравяйте, че дори ако добавка се предлага без рецепта, тя все още може да има вредно въздействие върху тялото ви.

Преди да вземете каквито и да било добавки, консултирайте се с вашия лекар.

Когато става въпрос за йод, балансът е от съществено значение. Докато прекомерният йод може да доведе до хипертиреоидизъм, йодният дефицит може да причини хипотиреоидизъм.

Не приемайте йодни лекарства, освен ако не е указано от Вашия лекар.

L-карнитин

Естествена добавка, която може да помогне за лечението на ефектите на хипертиреоидизма е L-карнитинът.

L-карнитинът е производно на аминокиселини, което естествено се среща в организма. Често се среща в добавки за отслабване.

Той се намира и в храни като месо, риба и млечни продукти. Научете за ползите от L-карнитин тук.

Карнитинът предотвратява навлизането на хормоните на щитовидната жлеза в определени клетки. Изследване от 2001 г. предполага, че L-карнитинът може да обърне и предотврати симптомите на хипертиреоидизъм, включително сърцебиене, тремор и умора.

Въпреки че това изследване е обещаващо, няма достатъчно изследвания, за да се провери дали L-карнитинът е ефективно лечение на хипертиреоидизъм.

Bugleweed

Bugleweed е растение, което исторически се е използвало за лечение на сърдечни и белодробни състояния.

Някои източници предполагат, че гребена е тиросупресант - тоест намалява функцията на щитовидната жлеза.

За съжаление, няма достатъчно информация там, за да се провери дали това е ефективно лечение на хипертиреоидизъм или не.

Ако решите да използвате билкова добавка като бъгове, следвайте указанията на производителя за доза и честота и говорете с вашия лекар, преди да започнете нещо ново.

B-комплекс или B-12

Ако имате хипертиреоидизъм, има вероятност да имате и дефицит на витамин В-12. Дефицитът на витамин В-12 може да ви накара да се почувствате уморени, слаби и замаяни.

Ако имате недостиг на витамин B-12, Вашият лекар може да Ви предложи да приемете добавка B-12 или да имате инжекция B-12.

Докато добавките с витамин В-12 могат да ви помогнат да овладеете някои от тези симптоми, те не лекуват хипертиреоидизма самостоятелно.

Въпреки че витамините B-12 и B-комплекс се предлагат без рецепта, най-добре е да поговорите с Вашия лекар, преди да добавите нова добавка.

селен

Някои изследвания предполагат, че селенът може да се използва за лечение на симптомите на хипертиреоидизъм.

Селенът е минерал, който естествено се среща във вода, почва и храни като ядки, риба, говеждо месо и зърнени храни. Може да се приема и като добавка.

Болестта на Грейвс, най-честата причина за хипертиреоидизъм, се свързва с очно заболяване на щитовидната жлеза (TED), което може да се лекува със селен. Не забравяйте обаче, че не всеки с хипертиреоидизъм има TED.

Други изследвания сочат, че селенът сам по себе си не е ефективно лечение на хипертиреоидизъм. Като цяло изследванията остават смесени.

Най-добре е да се консултирате с вашия лекар, преди да приемете добавка като селен, тъй като има някои възможни странични ефекти и селенът не трябва да се приема в комбинация с определени лекарства.

Лимонов балсам

Лимоновият балсам, растение, което е член на семейството на ментата, се смята за лечение на болестта на Грейвс. На теория това е така, защото намалява тиреостимулиращия хормон (TSH).

Въпреки това, липсват изследвания за това твърдение. Няма достатъчно доказателства, за да се прецени дали маточина ефективно лекува хипертиреоидизъм.

Лимоновият балсам може да се консумира като чай или под формата на добавка. Залагането с чаша чай от маточина може поне да е лечебно като техника за управление на стреса.

Етерични масла от лавандула и сандалово дърво

Докато много хора се кълнат, че използват етерични масла за овладяване на симптомите на хипертиреоидизъм, няма достатъчно изследвания за това твърдение.

Етеричните масла от лавандула и сандалово дърво могат например да намалят чувството на безпокойство и да ви помогнат да се чувствате спокойни. Това може да ви помогне да се борите с нервност и безсъние, и двата симптома на хипертиреоидизъм.

Отвъд това няма достатъчно изследвания, за да се предположи, че етеричните масла могат да помогнат за лечение на хипертиреоидизъм.

Глюкоманан

Диетични фибри, глюкоманан се намира под формата на капсули, прахове и таблетки. Често се получава от корена на растението коняк.

Едно обещаващо проучване от 2007 г. предполага, че глюкоманнан може да се използва за понижаване на нивата на щитовидните хормони при хора с хипертиреоидизъм, но са необходими повече доказателства.

Отвеждането

По принцип хипертиреоидизмът изисква медицинско лечение и наблюдение от медицински специалист.

Въпреки че тези естествени лечения могат да ви помогнат да управлявате симптомите си и могат да допълнят лекарствата за щитовидна жлеза, те не могат да я заменят.

Храненето добре, упражненията и практикуването на самообслужване и управление на стреса могат да помогнат. Когато се управлява с лекарства и здравословен начин на живот, функцията на щитовидната жлеза може да се върне към нормалното си състояние.

Източници на статии

• Azezli AD, et al. (2007 г.). Употребата на коняк глюкоманан за понижаване на серумните тиреоидни хормони при хипертиреоидизъм.
• Benvenga S, et al. (2001 г.). Полезност на L-карнитин, естествено срещащ се периферен антагонист на действието на хормоните на щитовидната жлеза, при ятрогенен хипертиреоидизъм: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, et al. (2015). Проспективно проучване на болестта на Грейвс и селен: щитовидни хормони, авто-антитела и самооценени симптоми. DOI: 10.1159 / 000381768
• Недостиг на желязо. (Ро).
• Лео М и др. (2016 г.). Ефекти на селена върху краткосрочния контрол на хипертиреоидизма поради болестта на Грейвс, лекувана с метимазол: Резултати от рандомизирано клинично проучване. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M, et al. (2002 г.). Използване на ароматерапия с пациенти на хоспис за намаляване на болката, тревожността и депресията и за насърчаване на повишено чувство за благополучие. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Диета с нисък йод. (Ро).
• Marinò M, et al. (2017). Селен при лечение на заболявания на щитовидната жлеза. DOI: 10.1159 / 000456660
• Messina M, et al. (2006 г.). Ефекти на соевия протеин и соевите изофлавони върху функцията на щитовидната жлеза при здрави възрастни и пациенти с хипотиреоидит: Преглед на съответната литература. DOI: 10.1089 / thy.2006.16.249
• Minkyung L, et al. (2014). Диетата с нисък йод за една седмица е достатъчна за адекватна подготовка на високодозова терапия с радиоактивна йодна аблация на диференцирани пациенти с рак на щитовидната жлеза в богати на йод райони. DOI: 10.1089 / thy.2013.0695
• Свръхактивна щитовидна жлеза: Преглед. (2018).
• Pekala J, et al. (2011 г.). L-карнитин - метаболитни функции и смисъл в живота на хората. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R, et al. (2017). Рандомизирано контролирано проучване предоставя доказателства в подкрепа на ароматерапията, за да се сведе до минимум безпокойството при жени, подложени на биопсия на гърдата. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Yarnel E, et al. (2006 г.). Ботанично лекарство за регулиране на щитовидната жлеза. DOI: 10.1089 / акт.2006.12.107