Трябва ли да се притеснявам?
Неравностите по долната част на стъпалото могат да имат редица причини. Някои неравности ще изчезнат без лечение. Други се нуждаят от вътрешно лечение или лечение от лекар.
Следните причини и симптоми могат да ви помогнат да стесните най-добрия си начин на действие.
Възможни причини за подутина в долната част на стъпалото ви
Наличието на неравности по долната част на стъпалото ви може да има много причини, включително:
Calluses
Калуси могат да се образуват, ако една област от кожата ви изпитва много триене. Това може да бъде причинено от обувките ви.
Ако имате диабет, трябва да внимавате за калуси. Ще искате те да се лекуват от лекар.
Калусите могат да се образуват и върху топката на стъпалото, поради несъответствието на метатарзалната кост, което е непосредствено зад върха на крака.
Научете повече за калусите.
Дисхидротична екзема
Ако неравностите по долната част на крака ви са пълни с течност и са сърбящи, те могат да бъдат причинени от дисхидротична екзема. Експертите смятат, че това състояние е причинено от алергии. Хората с дисхидротична екзема също могат да изпитат кожа, която се лющи, напуква или е болезнена на допир.
Научете повече за дисхидротичната екзема.
Плантарна фиброма
Плантарна фиброма е наследствено състояние, което причинява образуване на възел в долната част на стъпалото.
Възелът се образува в средата (под свода) на стъпалото ви. Може да е болезнено при натиск.
Научете повече за плантарната фиброма.
Плантарни брадавици
Плантарни брадавици са причинени от HPV. Ако имате порязвания или слаби петна по долната част на стъпалото ви, вирусът може да навлезе в тялото ви, причинявайки да се образуват малки брадавици. Брадавиците обикновено се намират в предната част на краката или петата или в основата на пръстите на краката.
Плантарните брадавици обикновено са месести, грапави и зърнести. Те също са сравнително малки. Може да забележите черни точки в центъра на тези брадавици. Когато ходите или стоите, може да изпитате нежност или болка. Плантарните брадавици обикновено отминават без лечение. Има обаче случаи, когато може да искате да видите лекар, например ако:
- брадавиците ви кървят или променят цвета или външния вид
- имате диабет тип 2
- домашните лекарства не са ефективни
- брадавиците ви причиняват дискомфорт, който се отразява на ежедневния ви живот
- имате отслабена имунна система
Научете повече за плантарни брадавици.
Деформацията на Хаглунд
Деформацията на Хаглунд възниква, когато под ахилесовото сухожилие се образува подутина на задната част на костта на петата. Ударът може да стане раздразнен и болезнен, когато се трие върху обувките ви.
Това състояние може да бъде трудно да се диагностицира, тъй като има подобни симптоми като ахилесова тендоза.
Научете повече за деформацията на Haglund.
бурсит
Бурса са естествени възглавнички между костта и меката тъкан, които присъстват в цялото ви тяло. Възглавничките Bursa са смазани. Те облекчават триенето, което се случва по време на ежедневните ви дейности.
Синовиалната мембрана съхранява смазването за бурса. Бурситът се появява след нараняване. Мембраната се възпалява и набъбва с допълнителна синовиална течност.
Ако имате бурсит, вероятно ще забележите подуване на големия пръст или близо до него. Потърсете лекар веднага, ако подуването е придружено от треска и зачервяване или загряване на кожата. Това е признак на инфекция.
Научете повече за бурсита.
Кисти или доброкачествени тумори на меките тъкани
Кистите са саковидни структури с капсула. Вътрешността на кистата обикновено е запълнена с вещество, което е газообразно, полутвърдо или течно. Кистите могат да бъдат изключително малки, видими само под микроскоп или могат да нараснат в размер.
Докато киста расте на дъното на стъпалото, това може да причини дискомфорт. Кистите обикновено нямат съпътстващи симптоми.
Научете повече за кистите.
Синовиални саркоми
Докато кистите са доброкачествени, синовиалните саркоми са злокачествени. Това означава, че те са вредни и могат да се разпространят в други части на тялото. Кистите и саркомите могат да се имитират взаимно в началото, въпреки че саркомите са рядкост.
Саркома може да не се забележи в началото. Въпреки това, докато расте, може да забележите бучка и подуване на крака. Може да почувствате болка и изтръпване. Можете също така да усетите намален обхват на движение. Причините за саркомите не са известни, но се смята, че са наследствени.
Научете повече за синовиалните саркоми.
Как се лекуват неравности по долната част на стъпалото?
Лечението варира в голяма степен според това, което причинява болката в долната част на крака.
Лечение на мазоли
Можете да закупите подложки за калуси или ортопедия в дрогерии, за да предотвратите разтриването на обувките ви. Можете също да използвате пемза, за да сведете до минимум появата на калус. Ако домашното лечение не е ефективно и калусът затруднява ходенето, Вашият лекар може да препоръча операция.
Лечение на плантарни фиброми
Ако фибромите ви са болезнени, закупете стелка за обувки или тампон в аптека. Обикновено хирургията не се разглежда освен като последна опция. Това е така, защото операцията ще изисква отстраняване на по-голямата част от плантарната фасция или лигамента, върху който е възелът.
Лечение на плантарни брадавици
Плантарните брадавици обикновено отминават с вътрешно лечение. Избягвайте да докосвате брадавиците и мийте ръцете си, ако сте ги докоснали. Сменяйте обувките и чорапите си всеки ден и се уверете, че краката ви остават чисти и сухи.
Избягвайте да ходите боси в обществени пространства. Ако домашното лечение не работи, Вашият лекар може да премахне брадавиците.
Лечение на деформацията на Хаглунд
Превключете към обувки с отворен гръб, например запушвания. Аспиринът, ибупрофенът и други НСПВС могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението. Можете също да опитате да обледите района около 30 минути на ден.
Ако домашното лечение не е ефективно, лечението с ултразвук, масажът на меките тъкани, ортопедията, накладките на петата и обездвижването на ботушите също могат да помогнат. Ако е необходима операция, Вашият лекар ще премахне излишната кост от петата.
Лечение на бурсит
Избягвайте дейности, които влошават болката. Можете също да почивате крака, да заледявате района и да приемате НСПВС.
Ако състоянието не се подобри, Вашият лекар може да иска да опита кортикостероиди или физическа терапия. Хирургията често се счита за краен случай.
Лечение на кисти и доброкачествени тумори на меките тъкани
Кистите и доброкачествените тумори обикновено не се нуждаят от лечение, освен ако не причиняват дискомфорт. Кистите могат да бъдат дренирани от Вашия лекар със стерилна игла. Може да е необходима хирургия за по-големи кисти. Никога не се опитвайте сами да източите киста.
Лечение на синовиални саркоми
Злокачествените тумори най-често се отстраняват с операция. Вашият лекар може също да ви предложи химиотерапия или лъчева терапия.
Каква е перспективата за подутина на стъпалото?
Прогнозата за подутина на стъпалото зависи от основната причина. В повечето случаи лечението може да бъде сравнително бързо и ефективно.
