Лекарства

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) препоръчват редица ваксини за повечето хора, за да помогнат за предотвратяване на опасни заболявания. Обаче някои хора трябва или да не се ваксинират, или да изчакат преди да получат определена ваксина. Разберете кои ваксини могат да създадат проблем за определени хора

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Храненето е от решаващо значение за цялостното здраве, от превенцията на заболяването до достигането на вашите фитнес цели. И все пак диетата в САЩ с времето стана неестетична. За щастие, ние се опитваме да променим. Закръглихме някои от най-добрите конференции за храна и хранене, които да присъствате, за да ви помогнем да изберете подходящото за вас събитие

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Tomar suficiente agua puede ayudarte a quemar grasa e incrementar tus niveles de energía. Te explicamos aquí cuánta agua deberías tomar al día y cómo debes ajustar la cantidad a tus necesidades

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Дори и здравите хора имат моменти, когато преумората или друг стрес води до прекаляване със сладкиши, богата храна и други. За щастие, връщането на пътя не означава лишаване от себе си или правене на пречистване на сок. Научете съвети, които ще ви помогнат да поставите здравословни, реалистични цели и да адресирате основните проблеми, които идват с преяждането

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Кой плод трябва да ядете за закуска? Ябълки, лимони, ягоди, диня, авокадо - тези силови къщи съдържат антиоксиданти и тонове витамини и имат и противовъзпалителни свойства. От борбата с настинките до придаване на кожата си блясък, ето 6 причини да се наслаждавате на плодове всяка сутрин

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

От диетата ни можем да получим само лизин. Като една от основните аминокиселини, лизинът помага на тялото ни да расте и да възстановява мускулите, кожата и клетките. Нека да разгледаме ефекта, който лизинът може да окаже върху кожата ви и най-добрите източници на лизин

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Напрежението на шията е доста често срещано оплакване. Мускулното напрежение може да се случи навсякъде, в крайна сметка, включително гъвкавите, сложни зони на врата и раменете ви. Подробно описваме симптомите и най-честите причини за напрежението във врата. Плюс това, ние преминаваме над лечения, за да помогнем за облекчаване на напрежението във врата. Ще ви помогне както сега, така и по-късно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Витамин С е популярна добавка, която се намира и в много храни, включително цитрусови плодове. Хората, които се нуждаят или искат по-висока доза, могат да попитат своя лекар за инжекция с витамин С. Това лечение е одобрено само от FDA при скорбут и някои травми, но има няколко употреби извън етикета. Открийте повече

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Докато къмпингът може да бъде страхотен, храната често е всичко друго, но. Времето за хранене обаче не трябва да е провал на вашето пътуване. Въпреки че намирането на здравословни храни, които да вземете със себе си, може да бъде предизвикателство, там има избор. Следващия път, когато отидете в природата, помислете дали да вземете тези 10 храни със себе си, за да поддържате устойчивостта си

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Може би сте чували за често срещани ваксини като MMR, DTap и хепатит B. Но чували ли сте за тези 6 важни ваксини? Научете за ползите и възможните странични ефекти за варицела, ротавирус, хепатит А, HPV и други

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Какво е най-здравословното месо за закупуване? Е, това зависи от вашата диета и цел. Ако избирате за отслабване, може да искате да изберете по-постно месо - но каква е най-слабата нарязана на говеждо, свинско и пилешко месо? От етикетите на хранителни продукти до рисковете за бактерии, ние разграждаме най-здравословните разфасовки на месо за вашето тяло

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Повечето американци получават твърде много захар. Отчасти това е, защото захарта прониква в дори най-здравословно звучащите храни, често изброени на етикетите на хранителните стойности като малтоза, декстроза, фруктоза и други не толкова очевидни термини. Изпробвайте тези рецепти за закуска без захар от знаменития диетолог Кери Гласман от Хранителния живот

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Изгарянето на градински чай (известно още като размазване) е древен духовен ритуал. Най-използваните видове градински чай имат антимикробни свойства. Прочетете, за да научите повече за тази полза и други, инструментите, от които се нуждаете, за да започнете, кога да размажете и други

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

El hierro es un mineral muy importante para el cuerpo, pero muchas personas no obtienen las cantidades necesarias. En este artículo, presentamos una lista de 11 alimentos sanos y con hierro

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ябълковият оцет има много приложения като домашно лекарство. Въпреки че има малко доказателства в подкрепа на използването на ябълков оцет като лек, всичко науката подкрепя използването на ябълков оцет за косата ви. Прочетете, за да научите как ябълковият оцет може да укрепи и подобри косата ви

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Въпросите за безопасността на микровълновите печки продължават да съществуват и след 70+ години. Безопасно ли е радиацията за тези пещи за хората? Унищожава ли хранителните вещества в храната ни? Помолихме трима медицински специалисти да отговорят на някои от най-популярните (и належащи) въпроси около микровълните. Ето какво трябваше да кажат

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Зърнените купи са перфектното средство за влагане във всичките ви зелени, зърнени храни, протеини и вкус. Независимо дали сте зает родител или бързате да готвите за приятели, поставянето на здрава купа за зърно е доста без усилие. Вижте тези 8 здравословни комбинации от рецепти, които ще ви вдъхновят за следващите седмици

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всеки човек се дехидратира от време на време, но хроничната дехидратация е много по-сериозна. Лечението му често изисква повече от пиене на вода - но след като получите медицинска помощ, перспективата е добра. Ще ви разкажем за причините за това състояние, как се лекува и какво можете да направите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Диетолог споделя 8 начина да се уверите, че получавате достатъчно витамин D. „Витаминът от слънцето“, както понякога се нарича, има някои важни ползи, включително засилване на функцията на имунната система и спомагане за поддържането на костите и зъбите здрави. Затова разгледайте тези вкусни храни, пълни с витамини, заедно с рецепти

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Вашето тяло съдържа 1,2 до 2,5 килограма калций. По-голямата част от него, 99 процента, е в костите и зъбите ви. Видът калций в костите и зъбите ви е калциев фосфат, съединение на калций и фосфор. Научете дали това означава, че приемането на добавки с калциев фосфат може да ви даде по-здрави кости

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Коренът от женско биле се използва обикновено за ползите за здравето му, от успокояване на стомаха и намаляване на стреса. Той дори е бил използван като медицинско средство в древните египетски и китайски култури. Прочетете, за да научите повече за това как коренът на женско биле може да се използва като натурално лекарство днес

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Рибите безспорно са здравословна храна, но могат да имат и високи нива на замърсители. Запазете този списък на едни от най-безопасните риби с най-добрите хранителни профили

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Научете повече за папаята при бременност. Има някои плодове - включително папая - които много хора смятат, че са вредни за бременните жени. Открийте подробностите за ползите за здравето на папаята и причините, поради които някои бременни жени са я напълно премахнали от диетата си. Вземете информация, която ви е необходима, за да вземете разумно решение

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всички имаме кандида в телата си, но срастването на кандида може да причини често срещани инфекции като млечница или вагинална мая. Има няколко лечения без рецепта, които могат да помогнат, но какво да кажем за ябълков оцет за кандида? Ще ви кажем какво казва изследването и как да използвате това популярно домашно лекарство

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Juvederm и Botox са различни продукти с различни съставки, използвани за една и съща цел - по-добре изглеждаща кожа и по-малко бръчки. Научете повече за разликите в цената, времето, резултатите и рисковете, за да можете да направите най-информирания избор

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Въпросът за генетично модифицираните организми (ГМО) е продължаващ, нюансиран и силно спорен въпрос. С многобройни проучвания в подкрепа на двете страни, това кара много от нас да се чудят: На кого да вярваме? Помолихме двама души от научната общност да дадат своето мнение за ГМО. Ето какво трябваше да кажат

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Повечето реакции на тетанус са признаци, че тялото ви реагира за изграждане на имунитет срещу тетанус. Тетанусът, или замърсяването, е заболяване, причинено от бактериална инфекция. Въпреки това, тетанус изстрел понякога може да предизвика тежка реакция при някои хора. Ще ви кажем какво да очаквате и кога трябва да потърсите медицинска помощ

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Изстрелът от тетанус не осигурява защита през целия живот. Възрастните трябва да получат бустер поне на всеки 10 години или евентуално по-рано, ако има вероятност да сте изложени на бактериите. Деца под 7 години се нуждаят от по-чести ваксини срещу тетанус. Ще ви кажем дали е безопасно и как да разпознаете симптомите на тетанус

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Какво се случва с тялото ви, след като ядете въглехидрати? Науката не е ясна, но теорията е, че тя дава на тялото ви тласък на енергия, като ви позволява да изгорите тези калории. Ето как яденето на въглехидрати само преди обяд промени живота на този писател

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Козето мляко често е специализиран продукт в САЩ, но около 65 процента от световното население пие козе мляко. Ако намерите краве мляко трудно смилаемо или търсите промяна, ще ви покрием. Вижте как козето мляко се сравнява с други видове мляко, за да видите дали тази опция е подходяща за вас

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Витамин Е като много витамини се добавя най-добре в живота ви чрез храната. Но витамин Е може да работи за вашата кожа чрез храна, добавки и продукти за грижа за кожата. Прочетете повече за това тук

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

През последните години тенденцията на алкохол без органичен и без глутен се наблюдава постоянно увеличаване на популярността. Докато производителите на вино и бира произвеждат някои вкусни опции без глутен, докладите показват, че американците също консумират повече био вино. За вдъхновение вижте тези опции за органичен и безглутен алкохол

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Има много неща, които можете да направите, за да облагодетелствате кожата си. Някои от най-добрите неща започват с това, което е в диетата ви. Нека да разгледаме как витамин А работи за кожата ви чрез храна, добавки и продукти за грижа за кожата

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Магнезият е много важно хранително вещество, от което повечето хора не получават достатъчно. Ето 10 богати на магнезий храни, които също са супер здравословни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Имате ли нужда от ваксина срещу жълта треска, но се притеснявате за страничните ефекти? Ще разгледаме всичко, което трябва да знаете за ваксината, включително как и къде се прилага, колко дълго трае и двете леки и сериозни странични ефекти, които могат да се появят. Няма лекарство за жълта треска, така че профилактиката е важна

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Диетите без глутен, макар и веднъж неясни, се превръщат в новата норма. В момента около 3 милиона души в САЩ имат цьолиакия. Още по-фрапиращо, 30 процента от американците казват, че се интересуват от избягване или намаляване на глутена в диетата си. Вижте следните ресторанти, които предлагат безглутенова такса

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Метокарбамол е депресант на централната нервна система и мускулен релаксант. Използва се за лечение на мускулни спазми, напрежение и болка. Понякога се бърка с наркотик поради странични ефекти като сънливост и виене на свят, които могат да се чувстват като лекарство „високо“. Прочетете, за да научите повече за употребата, дозировката и страничните ефекти

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тъй като пазарът на етерично масло продължава да расте, възниква опасения дали тези силно концентрирани растителни екстракти са безопасни за обща употреба. За съжаление няма лесен отговор. Всичко зависи от човека и въпросното масло. Не знаете откъде да започнете? Ще ви преведем през какво да използвате, какво да избягвате и други

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Бобовите растения са електроцентрали, които включват леща, боб, нахут, грах и соя. Събрахме 13 рецепти за опазване на здравословни хранителни вещества, за да ви накараме да се насладите на някои бобови растения. От яхнии до салати, тези рецепти ви помагат да се насладите на здравословна доза калий, желязо и магнезий

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Вана с ябълков оцет може да помогне за облекчаване на редица състояния и да стане част от рутината ви за грижа за здравословна кожа. Въпреки това проучванията в подкрепа на ползите от него са оскъдни. Ще ви разкажем за изследването, какви условия могат да се подобрят с малко оцет във водата ви за баня и как да се насладите на това популярно домашно лекарство