Душевно здраве

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Нарцисизмът често се разглежда като постоянен дефект на личността, но промяната може да е възможна

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всяка връзка е уникална, но повечето следват подобен път, който може да се раздели на 5 етапа. Научете за всеки етап и какво да очаквате по пътя

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Арахнофобията или страхът от паяци е интензивен и завладяващ отговор на паякообразните. Специалист по психично здраве може да ви помогне да работите чрез тази фобия

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Дайте своя стил на общуване преобразяване

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Чувствате се като можете да спасите всички в живота си от собствените си грешки и неприятности? Може би се занимавате със спасителен комплекс

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Атаксията включва липса на мускулна координация и контрол. Има много различни видове, включително атаксията на Фридейх, атаксията телеангиектазия, спиноцеребеларната атаксия и др. Научете повече за причините, лечението и видовете атаксия

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Терапията на дребно е термин, който се хвърля много, но какво всъщност означава? И наистина заслужава ли лошия рап, който получава?

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Езикът на тялото е също толкова важен, колкото вербалната комуникация, но често е по-трудно да се разбере. Научете основите как да го прочетете и да се възползвате максимално от социалните си взаимодействия

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Любовта е сложна емоция, която е трудно просто да се включи и изключи. Научете как да пуснете миналото, за да можете да се наслаждавате на настоящето и да задавате своите гледни точки за бъдещето

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Въздишките са естествена телесна функция, но прекомерното въздишка може да сочи към основно състояние, като тревожност, депресия или респираторно заболяване

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Черно-бялото мислене е тенденцията да виждаме нещата в крайности. Нещата са или всички лоши, или всички добри. Този тип мислене може да повлияе на вашите взаимоотношения, кариера и дори вашето здраве

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Призивът на празнотата се отнася до онзи необясним порив, който понякога се налага да скочиш от мост, да се отклониш от пътя, да стиснеш ръка в огън и пр. Какво се крие зад това явление и наистина ли означава нещо?

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Синестезията с огледално докосване възниква, когато усетите докосване, когато видите, че някой друг е докоснат. Необходими са повече изследвания, за да го разберем наистина

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Омфалофобията е непреодолим страх от виждане или докосване на копче, независимо дали става въпрос за ваш собствен или за други хора. Ето какво е и кое не е

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Притеснявате се, че сте "лош" човек? Вероятно не сте, но тези въпроси могат да ви помогнат да определите всички области от живота си, които искате да подобрите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Класическото кондициониране е вид несъзнавано, автоматично учене. Докато много хора мислят за кучето на Павлов, в ежедневието ни има стотици примери, които показват как класическото кондициониране ни влияе

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

SSRIs и SNRI са най-често предписваните медицински лечения за паническо разстройство. Въпреки това, други лекарства и лечение са на разположение

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Блокът на тилната нерв е една от най-често срещаните процедури за облекчаване на болката от мигрена и хронично главоболие. Ние преглеждаме процедурата, заедно с ползите, страничните ефекти и предпазните мерки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Когнитивните изкривявания или изкривеното мислене кара хората да гледат реалността по неточни, често отрицателни начини. Разберете как да ги идентифицирате и как да промените тези изкривявания

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Гневът на пента, който се възползва най-добре от вас? Научете как да го освободите по продуктивен начин

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Знаеш ли този опит, когато научиш за нещо ново и после изведнъж, осъзнаваш това нещо навсякъде? Това е феноменът Баадер-Майнхоф

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Невролептичният злокачествен синдром (NMS) е рядка, потенциално животозастрашаваща реакция към определени лекарства. Лекарствата, които най-често се свързват с НМС, са антипсихотици. Научете за симптомите, причините, лечението и прогнозата

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Хората имат склонност да придават по-голямо значение на негативните преживявания, отколкото на положителните или неутралните преживявания. Това се нарича негативност

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Любовното бомбардиране е техника, която някои хора използват, за да манипулират романтичен партньор. Научете как да разпознаете някои от знаците за предаване

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ето 10 от най-добрите подкасти за най-различни нужди на психичното здраве, независимо дали искате пряка наука, подходящ съвет или просто почивка

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Защо марихуаната помага на тревожните симптоми на някои хора и влошава симптомите на другите?

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

За самоубийството може да е трудно да се говори, но провеждането на открити дискусии е от ключово значение за предотвратяването му

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

10-те подкаста в този списък подхождат към тревожността по много начини - от сегашни съвети, дългосрочни стратегии и дискусии за корените на този емоционален и биологичен отговор

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Еритрофобията, която е интензивен, ирационален и постоянен страх от изчервяване, може да повлияе на качеството ви на живот. Но леченията могат да помогнат

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Прионовите заболявания са рядка група невродегенеративни нарушения, причинени от аномално сгънат протеин в мозъка ви. Това води до прогресивен спад на мозъчната функция. Научете повече за Prion болестта, включително симптоми, причини, лечение и профилактика

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Повечето хора искат здрави отношения, но какво всъщност означава това?

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ретроактивната ревност се отнася до ревност към миналото на партньора ви, по-специално техните предишни връзки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Сивото люлеене е техника за работа с манипулативни или насилници. Ще разбием 6 техники, които можете да изпробвате сами

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Когнитивно-поведенческата терапия или CBT осветява връзките между мислите, емоциите и поведението. Има няколко различни техники на CBT, които могат да ви помогнат да прекроите негативните модели на мислене в по-положителни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Страхът от отхвърляне е доста често срещан, но може да има голямо влияние върху живота ви, когато ви пречи да поемате рискове

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Stonewalling може да направи почти невъзможно да се работи чрез важни проблеми във вашата връзка. Научете как да разпознавате тази тенденция и да работите чрез нея

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Манталитетът на жертвата е по-сложен, отколкото изглежда. Научете как да го разпознаете, причините зад него и как да се справите с него както в себе си, така и в другите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Емоционалната зараза се отнася до феномена "улавяне" на емоционално състояние на някой друг, както бихте заразили заболяването

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Страховото прибягване към избягване е вид стил на привързване, който човек може да развие в млада възраст. Това може да затрудни отношенията по-късно в живота, но лечението е на разположение

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Яденето на креда е една форма на хранително разстройство, наречено пика. Ето още информация за това защо някои хора ядат креда, рисковете и възможностите за лечение