Душевно здраве 2024, Ноември

Проблемите с изоставянето може да са вид тревожно разстройство, което може да затрудни развитието и поддържането на здрави, дългосрочни отношения, но лечението е възможно

Автономната дисрефлексия (AD), известна още като автономна хиперрефлексия, е състояние, при което вашата неволна нервна система реагира над стимулите

Едно е сигурно: няма да се върнем към нормалното

Сякаш успявам да пренавивам отрицателната лента, която свири в главата ми. Стигам да пренапиша разказвача в живота си

Ако живеете с биполярно разстройство, не сте сами. Да научите повече за него и да разберете въздействието му върху ежедневния живот може да бъде полезно независимо дали го имате или познавате някой, който го прави. Събрахме нашите снимки за най-добрите блогове в подкрепа на живеещите с биполярно разстройство

Какви са точно емоционалните нужди? Разбиваме го и ви даваме 10 основни за разглеждане

Колкото и да е малък или тежък стресорът, тялото ви реагира по същия начин. Този отговор не води пряко до смърт, но с времето може да има сериозни последици за здравето

По време на този период на самоизолация смятам, че самочувствието е по-важно от всякога

Понякога емоциите получават най-доброто от всички, но има няколко неща, които можете да направите, за да вземете обратно контрол

Щастливите сълзи са нормални, ако са малко объркващи. Но те също могат да служат на по-голяма цел, отколкото си мислите

За първи път почувствах, че някой най-накрая ме е чул

Парализата на анализа може да причини много страдание. Но 10-те съвета тук могат да ви помогнат да управлявате този мисловен модел и да нарушите навика да преосмисляте всичко

Подобно на дъжда, сълзите действат като почистващо средство, измивайки натрупването, за да разкрият нова основа

Прочетете повече, за да научите как избягването на определени храни може да помогне на лечението на ADHD

Te explicamos cómo renocer los síntomas de un trastorno de ansiedad, formas naturales de reducir la ansiedad y cuándo buscar ayuda de un profesional

Тази статия разглежда парасимпатиковата нервна система, едно от двете специални отделения на по-голямата автономна система

Въпреки че притесненията ми може да изглеждат глупави, тревогата и разстройството ми са сериозни и много истински за мен

Милиони хора живеят с тревожни разстройства, но много от тях не търсят лечение. Ресурсите, информираността, медицинската точна информация и поддръжката могат да играят роля в подпомагането на някой да управлява тревожността. Ще намерите всичко това и още в тези блогове

Затънал в тромава ситуация, която не можете да промените? Емоционално фокусираното справяне може да ви помогне да преодолеете бурята

Agraphia е загубата на способността за комуникация в писмена форма. Обясняваме видовете аграфия, причините, възможностите за лечение и други

Защо пространственото осъзнаване е важно? Как можете да го подобрите и да разпознаете потенциални проблеми? Продължете да четете, докато се гмурнем в тези теми

Пинеалната жлеза наистина произвежда ли ДМТ? Какво ще кажете за ролята на ДМТ при раждането и смъртта? Отговаряме на тези и още няколко горещи въпроса

В CBT моделът ABC е рамка за промяна на ирационални мисли. Нейната цел е да предизвиква негативни убеждения и да разработи по-практични, рационални начини за справяне със стресовия сценарий

Научете как изглеждат често срещаните признаци на разстройство на аутистичния спектър (ASD) при тийнейджърите, какво можете да направите, ако вие или вашият тийнейджър имате ASD и какво можете да направите, ако се притеснявате от аутизъм, нарушаващ вас или живота на вашия тийнейджър

Ателофобията е страхът да не бъдеш несъвършен. Тази фобия може да прекъсне ежедневието и функционирането. Обясняваме какво е, симптоми, лечение и др

Скопофобията е свързана със социална тревожност и няколко други състояния и предизвиква силен страх да не бъдете гледани

Някога Аспергер се смяташе за различен от аутизма. Но диагноза на Аспергер вече не съществува. Признаците, които някога са били част от диагнозата на Аспергер, сега попадат в разстройство на аутистичния спектър (ASD). Научете повече за тези две условия

Симпатичните болки могат да възникнат при няколко обстоятелства, включително ако партньорът ви е бременна, изпитва болка или изпитва психологически дистрес

Пистантрофобията е страх от доверие на друг човек в романтична връзка. Изследваме причините, симптомите, диагнозата и лечението на тази фобия

Страхът от силни шумове може да бъде изтощителна фобия. Може да е част и от други състояния като разстройство на аутистичния спектър. Ние изследваме причините, симптомите, лечението и други

Milieu терапия е общностен подход към терапията. Обясняваме как работи, какво струва и кога може да е полезно

Всяка година Healthline разпознава откровени и мощни блогове, които улавят широк спектър от перспективи за ADHD. Тези блогове и писателите зад тях предлагат така необходимата подкрепа и съвети на членовете на семейството и тези, които живеят с ADHD

Психозата е симптом на няколко вида нарушения на психичното здраве. Ще обсъдим симптомите, лечението и как да се справим с този вид състояние

Въпреки това, което нашата култура може да ви накара да повярвате, вие сте много повече от списък със задачи

След като изпитах мистериозна болка и изтръпване без видима причина, започнах да търся отговори. Това, което научих е, че стресът, тревожността и гневът се проявяват като физическа болка в тялото ми

ASMR е простият тревожен хак, който чакаме?

Цялата идея да присъствате може да се почувства ужасяваща и непостижима, но всичко, което е необходимо, са няколко ощипвания на ежедневните ви навици

Афективните разстройства са вид психиатрично разстройство или разстройство на настроението с широк спектър от симптоми. Двата основни типа са депресия и биполярно разстройство. Научете за ефективни лечения и др

Репресираните емоции може да останат неразпознати от съзнателния ви ум, но това не означава, че те просто изчезват

Човек с преследващи заблуди не е в състояние да разпознае реалността. Те силно вярват, че хората или групите, като правителството, възнамеряват да им навредят. Тези вярвания често са нереалистични или причудливи