Лекарства 2024, Ноември

14-те най-добри витамини за жени

14-те най-добри витамини за жени

Много диетични препоръки важат както за мъже, така и за жени, но женските тела имат различни нужди от витамини. Прочетете за 14-те основни витамини

Ползи от зехтина за вашето лице

Ползи от зехтина за вашето лице

Замисляли ли сте се да използвате зехтин в рутината си за грижа за кожата? Прочетете за ползите от зехтина за вашето лице

Сулфатите са добри или лоши за вас? Знайте фактите

Сулфатите са добри или лоши за вас? Знайте фактите

Синтетичните сулфати са тези, за които трябва да се притеснявате. Научете фактите за тази съставка и какво трябва да направите за нея

Аюрведа диета: Опитах

Аюрведа диета: Опитах

След като се напъна от няколко приятели йоги и членове на семейството, една жена реши да вземе проба Аюрведа. Ето какво се случи

Здраве на очите и добавки: какво трябва да знаете

Здраве на очите и добавки: какво трябва да знаете

Някои добавки могат да подобрят здравето на очите, въпреки че са необходими повече изследвания

Карамфилово масло за зъбобол: действа ли?

Карамфилово масло за зъбобол: действа ли?

Как можете безопасно да използвате масло от карамфил като естествено лечение за зъбоболи? Научете три различни начина да използвате това лечение

Може ли масло от жожоба да лекува моите акне?

Може ли масло от жожоба да лекува моите акне?

Маслото от жожоба за акне може да звучи контрапродуктивно, но науката казва, че това естествено лекарство действа. Научете как да създадете свой собствен лечение на акне с това масло

Чиа семена и отслабване: ефективни ли са?

Чиа семена и отслабване: ефективни ли са?

Вероятно сте виждали много вкусни рецепти за пудинг от чиа семена напоследък, но могат ли чиа семената да ви помогнат да отслабнете? Ето истината

9 идеи за подарък за здравословен ден на Свети Валентин

9 идеи за подарък за здравословен ден на Свети Валентин

Можете да получите на партньора си обичайните сладки и цветя в този Свети Валентин. Но защо да не им вземете подарък, който ще подобри здравето им? Опитайте една от тези идеи

Супер боул съставки маски за красота

Супер боул съставки маски за красота

Super Bowl Sunday е толкова много за храната, колкото и за играта. Преди да се задавите, оставете настрана малко авокадо, лайм и шоколад, за да си направите подхранваща DIY маска

Кофеинови хапчета: странични ефекти, ползи и как се сравнява с кафето

Кофеинови хапчета: странични ефекти, ползи и как се сравнява с кафето

Кофеиновите хапчета набират пара сред онези, които търсят прилив на енергия без недостатъци на кафето. Ето поглед върху плюсовете и минусите на тези хапчета

Ползи и рискове от течен хлорофил

Ползи и рискове от течен хлорофил

Хлорофилът не е полезен само за растенията. Освен това е пълен с витамини и минерали, които могат да помогнат на вашето здраве, кожа и усилия за отслабване

Как ви помага кайенският пипер да отслабнете?

Как ви помага кайенският пипер да отслабнете?

Кайенският пипер може да ви помогне да отслабнете, но преди да скочите върху тази диета, научете повече за това

8 Ползи за здравето на папаята, основани на доказателства

8 Ползи за здравето на папаята, основани на доказателства

Папаята е тропически плод, който е с високо съдържание на хранителни вещества и антиоксиданти. Това е преглед на папаята и нейните ползи за здравето

Прах от рожков: 9 факта на храненето и ползите за здравето

Прах от рожков: 9 факта на храненето и ползите за здравето

Прахът от рожков често се използва като естествен подсладител в печива и като цяло е здравословна алтернатива на какаото

Пуканките имат ли въглехидрати? Вземете фактите

Пуканките имат ли въглехидрати? Вземете фактите

Пуканките са популярна закуска за онези, които искат да жабурят по нещо, без да приемат тон калории. В края на краищата, можете да ядете голям обем въздушни пуканки и да консумирате сравнително малко калории. Но колко въглехидрати има в ефирната закуска?

5 натурални антибиотици, които да опитате у дома

5 натурални антибиотици, които да опитате у дома

Може да не е необходимо да се насочите към лекарския си кабинет следващия път, когато имате нужда от антибиотици. Ето пет естествени антибиотика, които можете да опитате у дома

Вкусни рецепти за обяд без захар

Вкусни рецепти за обяд без захар

Изпробвайте тези идеи за обяд с ниско съдържание на захар от знаменития диетолог Кери Гласман от Nutritious Life

Сок от цвекло: 11 ползи за здравето от кръвното налягане до холестерола

Сок от цвекло: 11 ползи за здравето от кръвното налягане до холестерола

Може да видите сок от цвекло в менюто в местния магазин за сокове. Той е богат на хранителни вещества и има редица ползи за здравето. Ето 11 от тях

L-Theanine: Дозировка, ползи и странични ефекти

L-Theanine: Дозировка, ползи и странични ефекти

Научете за ползите за здравето на L-theanine

Жълти зеленчуци: 7 здравословни варианта, рецепти и ползи

Жълти зеленчуци: 7 здравословни варианта, рецепти и ползи

Оказва се, че зеленчуците, които влизат в жълто с оттенък, са пълни с антиоксиданти, витамини и други компоненти, подсилващи здравето

Healthline Survey разкрива, че повечето американци знаят опасностите на захарта

Healthline Survey разкрива, че повечето американци знаят опасностите на захарта

Healthline анкетира над 3000 американци за техните навици за консумация на захар и какво знаят за тази стоманена тежест. Резултатите може да ви изненадат

Как да освободим семейството си от захарта без да полудяваме

Как да освободим семейството си от захарта без да полудяваме

Пет съвета от знаменития диетолог и мама Кери Гласман

Най-голямата банка за хранителни продукти на американската столица не отговаря на нежелана храна

Най-голямата банка за хранителни продукти на американската столица не отговаря на нежелана храна

Защо главната хранителна банка на нацията спря да сервира захар и започна да се бори за здравето на нуждаеща се общност

Преподаване на уроци по храна и живот в градската Калифорния

Преподаване на уроци по храна и живот в градската Калифорния

Учителката Алисън Шафър и нейните ученици говорят за пристрастяването към захарта при децата, училищните обеди и овластяването на хората да мислят различно за храната и храненето

Преподаване на истината и привеждане на световната хранителна индустрия в правосъдие

Преподаване на истината и привеждане на световната хранителна индустрия в правосъдие

Известният защитник на храните за здравето Марион Нестле за скритите реалности на хранителната индустрия и опасностите от предозирането на рафинираната захар

Как семейството и семейството оформят жизнената цел на хранителния революционер

Как семейството и семейството оформят жизнената цел на хранителния революционер

Стивън Сатърфийлд, лидер в „движението за истинска храна“, как южните му корени оформят кулинарната му мисия

Смъртоносната зависимост към американската захар достигна нивото на епидемията

Смъртоносната зависимост към американската захар достигна нивото на епидемията

Много от нас ядат десерт три пъти на ден - и дори не го знаем

Калории във водката: Калории, въглехидрати и хранителни факти

Калории във водката: Калории, въглехидрати и хранителни факти

Водката се счита за по-нискокалорична либация в сравнение с вино или бира, но дали това е най-добрият вариант за тези, които се опитват да отслабнат?

Използване на етерични масла за артрит: действа ли?

Използване на етерични масла за артрит: действа ли?

Етеричните масла могат да помогнат за облекчаване на стреса и насърчаване на съня, но могат ли да се използват за вашите симптоми на артрит? Научете за възможните приложения

Предозиране с ацетаминофен: симптоми, лечение и др

Предозиране с ацетаминофен: симптоми, лечение и др

Приемът на твърде много ацетаминофен може да причини увреждане на черния дроб. Научете за причините за свръхдоза, лечение, профилактика и други

Планини: Фактите за храненето и ползите за здравето

Планини: Фактите за храненето и ползите за здравето

Тази скрита суперхрана гарантира възможно най-скоро пътуване до местния магазин за хранителни стоки. Ето защо да ядете плантани

Най-добрите градове за вегетарианци

Най-добрите градове за вегетарианци

Вегетарианците може да са навсякъде, но някои градове са по-бързи от други. Ето топ 10 градове за вегетарианци

8 здравословни факта за годжи Бери

8 здравословни факта за годжи Бери

Има много твърдения относно хранителните и медицински ползи от годжи горски плодове. Разберете дали това зрънце би било добро допълнение към вашата диета

Ибупрофен срещу ацетаминофен: каква е разликата?

Ибупрофен срещу ацетаминофен: каква е разликата?

Ибупрофен и ацетаминофен са лекарства за лека до умерена болка. Научете как те сравняват

Диета с овесени ядки: План за отслабване

Диета с овесени ядки: План за отслабване

Ако се опитвате да отслабнете, може би се чудите дали диетата с овесени ядки е безопасна опция. Опасни ли са диетите? Ето истината

Как да ядем плод от страст: инструкции и рецепти

Как да ядем плод от страст: инструкции и рецепти

Купили сте страстен плод в магазина, но как трябва да го ядете? Прочетете стъпка по стъпка инструкции и рецепти

Сарсапарила: Ползите, рисковете и страничните ефекти

Сарсапарила: Ползите, рисковете и страничните ефекти

От векове хората по света използват сарсапарила за лечение на артрит и заздравяване на кожни проблеми като псориазис, екзема и дерматит

Ползи от варовата вода: за здравето

Ползи от варовата вода: за здравето

Ако откриете, че вкусът на водата е нежен или скучен, джаз го запечете с няколко липа. Ето ползите за здравето на варовата вода за отслабване, кожата и цялостното ви здраве

Ибупрофен срещу Напроксен: Какво да знаем за всеки

Ибупрофен срещу Напроксен: Какво да знаем за всеки

Ибупрофен и напроксен са и двете НСПВС. Колко различни могат да бъдат те? Научете повече, за да прецените сами