Лекарства
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ранните изследвания и традиционната употреба предполагат, че етеричното масло от хелихризум може да има противовъзпалителни и антимикробни качества. Но преди да го използвате има няколко неща, които трябва да знаете
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ваксината срещу хепатит А предлага дългосрочна защита срещу вируса, причиняващ чернодробно заболяване. Говорете с Вашия лекар, за да разберете дали сте изложени на повишен риск от хепатит А и дали Вие или детето Ви трябва да бъдат ваксинирани
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Хималайските солни бани могат да бъдат рекламирани за техните ползи за здравето, но те не са по-здрави от другите солни бани. Ще ви обясним защо
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Някои хора използват кокосово масло, за да подстрижат брадата си и да направят косата си по-мека, но това може да не е най-добрият продукт за използване, ако имате акне. Кокосовото масло може да запуши порите и да предизвика пробиви. Разберете другите предимства и недостатъци
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Сосът от хайсин е популярна съставка в много азиатски кухни. Ако приготвяте ястие с морски дарове, месо или зеленчуци, вдъхновено от Азия, но се озовавате от сос от хайсин, ето девет заместители на грим
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
С приложения, създадени да ви помогнат да продължите да следите, да следите хранителните вещества и да планирате всички ястия, следвайки палео диетата просто стана малко по-лесно. Избрахме най-добрите палео приложения за годината за тяхното цялостно съдържание, надеждност и високи оценки, така че можете да сте организирани и да ноктирате тези диетични указания
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Проследяването на храненето ви има толкова много ползи, от това да помогнете за управление на хранителните непоносимости до увеличаване на енергията, избягване на промени в настроението и подхранване на ритмите на вашия ден. Каквито и да са причините за регистриране на вашите ястия, добро приложение може да ви помогне. Открихме най-добрите приложения за хранене през годината, за да направим работата малко по-лесна
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Етеричното масло от лимон е естествено домашно лекарство. Разберете какво казва изследването за възможните ползи, как безопасно да използвате това етерично масло и други
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Открийте повече за джинджифиловото масло, неговите потенциални ползи за здравето, изследвания и как се използва
Последно модифициран: 2025-06-01 07:06
Канелата в най-различни форми е изследвана за нейния ефект върху контрола на инфекцията, управлението на кръвната захар и други състояния. Нека да разгледаме употребата, ползите и други съображения с канеленото масло
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Докато пчелният прашец показва известни обещания за употреба при лечението на различни състояния, има съобщения за някои сериозни, макар и редки странични ефекти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Опитайте да пиете матча чай сутрин за повишени нива на енергия и бдителност през целия ден, минус трептенията
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Доказано е, че пасифлоровият чай намалява симптомите на безпокойство и безсъние и може да ви помогне да получите по-спокоен сън
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Опитайте да пиете чай от куркума всяка сутрин, за да извлечете максимума от антиоксиданта и противовъзпалителните предимства на златната подправка
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Опитайте топла чаша лунно мляко, приготвена със смес от мощни подправки и билки, за да ви помогне да се отпуснете и да спите по-добре
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Само с две съставки тази напитка от ябълков оцет (ACV) е една от най-здравословните напитки наоколо. Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Буболечките са страховити, пълзящи, а също и най-новата здравословна храна? Запълнени с протеини и хранителни вещества, закуските на базата на насекоми са чудесен вариант. Ето как да ги стомасите, дори ако сте бъг-фоби
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Изпийте сутрин богат на хранителни вещества зелен приготвен спанак, за да започнете тези ежедневни порции плодове и зеленчуци
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ако приемате креатин, може би се чудите дали креатинът ви прави мазнини? Ако спечелите тегло, когато приемате креатин, това може да се дължи на задържане на вода или мускулен растеж, а не на допълнителни мазнини. Адекватният прием на вода, здравословната диета и постоянната физическа активност могат да помогнат за предотвратяване на нежеланото напълняване
Последно модифициран: 2025-06-01 07:06
Активният въглен е новата "it" съставка, която виждате във всичко - от паста за зъби до грижа за кожата до напитки. Но какво е активен въглен и защо трябва да го пиете? Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Лененото семе може да бъде полезно за вашата коса. Хранителни вещества като омега-3 мастни киселини, витамини В и Е и протеини, открити в лененото семе, могат да засегнат косата ви. Използването на ленено масло директно върху косата или добавянето на ленено семе към вашата диета може да ви помогне да имате по-гъсти, по-блестящи и по-здрави коси
Последно модифициран: 2025-06-01 07:06
Yerba mate, чай, подобен на чай, предлага редица потенциални ползи за здравето. Вижте какви са предимствата на yerba mate, колко трябва да имате и предложения за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Пиенето на бита всеки ден може да бъде полезно за цялостното ви здраве и храносмилане. Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-06-01 07:06
Въпреки че целината е приблизително 95 процента вода, има редица причини този зеленчук да бъде част от ежедневието ви. Ако не сте склонни да дъвчете сурови стръкове целина, помислете вместо да го изцедите. Научете за ползите за здравето на целина и идеи за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Досега вероятно сте чували за непробиваемо кафе. Но трябва ли да го пиете или това е просто прищявка за здравето? Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Всичко, което трябва да знаете за сладките неща и как да намалите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Този вкусен протеин от следващо ниво е един от начините да увеличите наличността на колаген в тялото си
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Тъй като лечебните гъби се предлагат в прахообразна форма, е лесно да добавите лъжичка лечебни гъби към други неща, освен към кафе, като смутита, чайове, горещо какао или дори бъркани
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Добавете мака лате към сутрешната си рутина, за да пожънете множество умствени и физически ползи. Ето колко време отнема да усетите ефектите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Да, знаем - мисълта за сваляне на житна трева обикновено не е приятна. Ето защо обичаме този плодов спин, който го пълни с повече противовъзпалителна сила
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
От засилване на възстановяването от тренировка до облекчаване на гаденето, ето какво може да направи чаша джинджифилов чай за вашето здраве
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Как да разберете дали пиете твърде много вода и какво означава това за вашето здраве
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Искате да увеличите тренировъчната си игра или просто търсите да понижите кръвното си налягане? Цвеклото има гръб
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Сусамовото масло може да се използва върху кожата ви, плюс това има и други ползи за вашето тяло поради своите противовъзпалителни и антибактериални свойства. Научете за ползите от сусамовото масло, как да го използвате и всички потенциални странични ефекти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Разглеждаме връзката между креатина и алкохола, за да ви помогнем да решите дали комбинирането на двата ще повлияе на резултатите за изграждане на мускули и упражнения, които търсите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ето защо някои хора смятат, че креатинът, аминокиселина, често използвана за повишаване на енергията по време на упражнения, може да причини или влоши акне
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Кокосовото масло може да бъде от полза за кожата ви по различни начини. Много продукти за тен включват кокосовите масла като една от основните съставки. Какви са предимствата на това масло и безопасно ли е да се използва за дъбене?
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Искате да посрещнете ежедневните си нужди от макроелементи и микроелементи, дори когато се храните? Изпробвайте тези 4 вкусни суапа за храна с плътни хранителни вещества, които да ви помогнат да започнете
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Дали суровата захар, морската сол и кокосовото масло са наистина по-здравословни от техните „нормални“версии? Ето какво да знаете
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ако искате да намалите кофеина или да намерите нова чаша щастие без кафе, която да изпиете сутрин, ние ви покрихме