Душевно здраве

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Излишъкът от стрес е често срещан проблем за много хора. Научете ефективните начини за облекчаване на стреса и тревожността с тези 16 прости съвета

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Имате ли трипофобия? Научете симптомите плюс вижте примери за снимки, които могат да предизвикат реакция на страх

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всеки има своите странности и навици, когато става въпрос за безпокойство. И измислянето им не е толкова черно-бяло, колкото контролен списък. Ето моите знаци

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Прочетете тази колекция от най-добрите книги за собствената си стойност, за да повишите увереността си и да си помогнете да се справите с предизвикателствата, пред които сте изправени

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ето как се усеща паник атаката. Ето няколко стратегии, които да ви помогнат да се справите с тях и да контролирате техните ефекти

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

За практически съвети как да внесете внимателност в живота си, разгледайте най-добрите книги за съзнание за 2017 година

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Повечето млади хора с аутизъм или Аспергер са обмисляли самоубийство. Това е моята история

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Арахноидитът е болезнено състояние на гръбначния стълб, причинено от възпаление в арахноида. Може да се развие след гръбначна операция или нараняване. Научете повече

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

За някои хора с биполярно разстройство раздразнителността се възприема като гняв и дори ярост. Ето повече за това защо се случва това и как да се движим напред

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Вижте тези топ книги за тревожност за помощ и насоки за управление и преодоляване на вашата тревожност

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако вашето дете има аутизъм, може да ви бъде полезно да създадете ръководство за поглед на детегледачки и грижички

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Как да намерите спокойствие, когато светът се движи толкова бързо? Спойлер: Вероятно се справяш добре, но ето как да бъдем сигурни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Научете за речта под натиск, често срещан страничен ефект от биполярно разстройство

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Справянето с мозъчната мъгла не е лесен подвиг. Ако вие или любим човек живеете с фибромиалгия, ето 13 неща, с които ще можете да се свържете

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Амилоидозата е рядко състояние, което причинява натрупване в организма на анормален протеин, наречен амилоид. Ето какво трябва да знаете

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тревожността е най-често срещаното психично заболяване в Съединените щати. Ето какво трябва да знаете за децата днес и тревожност

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Обикновено ще вкусите сладостта само след като изядете нещо, което съдържа захар. Но някои медицински състояния могат да причинят сладък вкус в устата ви. Ще разгледаме някои от тези състояния и как те се диагностицират, кога да се потърси медицинска помощ и дали да изберем специалист от вашия лекар по първична помощ

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Биполярното разстройство протича в семейството ми, но не знаех това, когато имах първия си маниакален епизод

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако вие, вашето дете или някой, когото познавате, се намирате в спектъра на аутизма, тези приложения могат да бъдат чудесни инструменти за поддръжка

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ето няколко стратегии, които могат да ви помогнат да управлявате състезателни мисли, плюс вникване в това, което може да ги причинява

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

За деца с аутизъм проучванията показват, че енергичната активност за повече от 20 минути може да помогне за намаляване на стереотипното поведение, хиперактивността и агресията. Упражнението не само помага на децата с аутизъм по-добре да се включат в околната среда, но също така спомага за насърчаване на загубата на тегло

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Мозъчната мъгла е симптом на друго медицинско състояние. Това включва проблеми с паметта, липса на умствена яснота и невъзможност за фокусиране. Ето шест възможни причини за мозъчната мъгла, включително хормонални промени, липса на сън и стрес. Прочетете, за да видите как можете да лекувате този симптом и дали има основно състояние

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Kernicterus е вид мозъчно увреждане, което най-често се наблюдава при бебета. Причинява се от екстремно натрупване на билирубин в мозъка

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Когато родителството стане поле за битка, ПТСР е твърде реална

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Прищипаните нерви се причиняват, когато диск, кост или мускул поставят повишен натиск върху нерва ви. Някои прищипани нерви се лекуват най-добре при професионална грижа. Въпреки това, някои домашни средства като разтягане и коригиране на стойката ви могат да помогнат за лека болка. Ето девет прищипани нервни средства, които можете да използвате, за да облекчите дискомфорта

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Постоянният стрес може да увеличи риска за дългосрочни здравословни проблеми като инфаркт и диабет. Въпреки че някои видове стрес са нормални и здрави, хроничният стрес не е и трябва да се лекува. Ефектите от стреса върху вашето тяло могат да причинят както психични, така и физически състояния и могат да изложат здравето ви

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Клонусът може да е симптом на различни състояния, включително множествена склероза. Научете повече за причините и как да управлявате това състояние

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Може дори да не осъзнавате, че купувате тези вредни лъжи, които разпространяват стигмата на биполярното разстройство

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Една жена споделя своята история за живота с GAD и как се е научила да се справя с това състояние

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Социалното тревожно разстройство, наричано още социална фобия, е вид тревожно разстройство, което предизвиква изключителен страх в социалните условия. Тя е различна от стеснителността

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Социалната тревожност може да направи запознанството да изглежда обезсърчително, но има начини да се овладее ситуацията

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Следващия път, когато започнете да изпитвате тревожност, успокойте ума си с тези идеи, които ще добавят малки изблици на вниманието към деня ви

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Окципиталната невралгия е рядък вид хронично разстройство на главоболие. Появява се, когато болката произтича от тилната област и се разпространява през тилната нерви

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако имате високофункционална тревожност, може да сте непрекъснато да мислите, да прекалявате и да прекалявате. Може да изглеждате добре на другите, докато вътре се борите със страх и перфекционизъм. Научете ежедневните хакове, които авторът Ейми Марлоу е разработила, за да се справи с нейната собствена високофункционална тревожност, когато се удари

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако живеете с тревожност, внесете спокойствие в дома си с тези 6 гениални идеи

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Макар и рядко срещани, някои хора, които приемат халюциногенни вещества, развиват халюциногенно персистиращо разстройство на възприятието (HPPD), сетивно разстройство. Научете повече

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Разберете състоянието на акатизия, включително нейните симптоми, причини и други

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Братя и сестри, разделени по рождение, трябва да се чувстват по този начин, когато се срещат като възрастни: виждат част от себе си в някой друг

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Подготовката на детето ви да премине през пубертета е обезсърчаваща и може да бъде още повече, когато има аутизъм. Ето няколко начина за приготвяне

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако живеете с безсъние, следвайте тази нежна йога рутина преди лягане за по-спокоен сън