Лекарства
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Изследванията показват, че маслото от лайка може да бъде от полза за вашето здраве по много начини. Научете как може да помогне при храносмилането, тревожността, депресията, облекчаването на болката, съня и други
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Опитайте един от методите за използване на етерични масла в тази статия за лечение на медицинско състояние или за подобряване на качеството на вашия живот
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Маслото от исоп може да се окаже лекарство за различни приложения, но е важно да се има предвид, че това е мощно химическо вещество, което също може да представлява риск от странични ефекти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Оцетът е отличен заместител на перилния препарат - той е евтин, ефективен и щадящ земята. Плюс това, той може да се използва за редица нужди от перилни препарати, включително като средство за отстраняване на петна, белина, дезодоратор и омекотител за тъкани
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Маслото от крадците е смес от няколко етерични масла. Някои от потенциалните му ползи включват неща като повишаване на имунната функция и борба с инфекциите. Но какво казва действителното изследване?
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Понякога е по-лесно да си купите обяд на работа, отколкото да измисляте рецепти всеки ден, но цената може да започне да се добавя. За да намалим разходите, събрахме заедно 7-дневни рецепти за обяд на достъпни цени, за да започнете
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Имате нужда от вдъхновения обеден салата? Покриваме те. Помислете да опитате тази бюджетна рецепта за див ориз и пилешко зеле
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Обичате BLT, но мразите кашата? Помислете да опитате тази деконструирана версия на много обичания класически сандвич за обяд
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Салатите за обяд могат да бъдат скучни - но не е необходимо да бъдат. Помислете да опитате тази рецепта за салата от леща и ечемик
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Супата прави страхотна опция за приготвяне на ястие - особено когато е толкова директна, колкото тази рецепта за супа от кейл и бял боб. Почистете партида в неделя, за да ви издържи през цялата седмица
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
За вкусен, безмесен Taco вторник в офиса, опитайте тези закуски от марули с нахут тако
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Вярно е, че салата с паста от риба тон се получава лошо рапче, защото е едновременно непривлекателна и скучна. Разберете защо тази средиземноморска версия е всичко друго
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Зърнените купички се превърнаха в любим на обедното време. Опитайте тази купа с киноа и печен сладък картоф с лимонено кисело мляко за забавен, евтин и вкусен нов вариант за обяд
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Жълто 5 е оцветител за изкуствена храна, за който е доказано, че има някои отрицателни странични ефекти при определени проучвания. Но FDA казва, че е безопасно. Ще ви кажем изследването и ще оставим да решите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
НСПВС може да са най-често използваните лекарства наоколо, но като всяко лекарство, те имат странични ефекти. Ето защо НСПВС могат да причинят стомашно разстройство и други. Плюс това, какво да знаете за дългосрочната употреба
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Помагат ли семената от копър? Какво става за семената от копър, които ги правят добри за газове? Нека да разгледаме
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ако искате да намалите кофеина или да намерите нова чаша щастие без кафе, която да изпиете сутрин, ние ви покрихме
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Дали суровата захар, морската сол и кокосовото масло са наистина по-здравословни от техните „нормални“версии? Ето какво да знаете
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Искате да посрещнете ежедневните си нужди от макроелементи и микроелементи, дори когато се храните? Изпробвайте тези 4 вкусни суапа за храна с плътни хранителни вещества, които да ви помогнат да започнете
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Кокосовото масло може да бъде от полза за кожата ви по различни начини. Много продукти за тен включват кокосовите масла като една от основните съставки. Какви са предимствата на това масло и безопасно ли е да се използва за дъбене?
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ето защо някои хора смятат, че креатинът, аминокиселина, често използвана за повишаване на енергията по време на упражнения, може да причини или влоши акне
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Разглеждаме връзката между креатина и алкохола, за да ви помогнем да решите дали комбинирането на двата ще повлияе на резултатите за изграждане на мускули и упражнения, които търсите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Сусамовото масло може да се използва върху кожата ви, плюс това има и други ползи за вашето тяло поради своите противовъзпалителни и антибактериални свойства. Научете за ползите от сусамовото масло, как да го използвате и всички потенциални странични ефекти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Искате да увеличите тренировъчната си игра или просто търсите да понижите кръвното си налягане? Цвеклото има гръб
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Как да разберете дали пиете твърде много вода и какво означава това за вашето здраве
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
От засилване на възстановяването от тренировка до облекчаване на гаденето, ето какво може да направи чаша джинджифилов чай за вашето здраве
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Да, знаем - мисълта за сваляне на житна трева обикновено не е приятна. Ето защо обичаме този плодов спин, който го пълни с повече противовъзпалителна сила
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Добавете мака лате към сутрешната си рутина, за да пожънете множество умствени и физически ползи. Ето колко време отнема да усетите ефектите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Тъй като лечебните гъби се предлагат в прахообразна форма, е лесно да добавите лъжичка лечебни гъби към други неща, освен към кафе, като смутита, чайове, горещо какао или дори бъркани
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Този вкусен протеин от следващо ниво е един от начините да увеличите наличността на колаген в тялото си
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Всичко, което трябва да знаете за сладките неща и как да намалите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Досега вероятно сте чували за непробиваемо кафе. Но трябва ли да го пиете или това е просто прищявка за здравето? Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Въпреки че целината е приблизително 95 процента вода, има редица причини този зеленчук да бъде част от ежедневието ви. Ако не сте склонни да дъвчете сурови стръкове целина, помислете вместо да го изцедите. Научете за ползите за здравето на целина и идеи за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Пиенето на бита всеки ден може да бъде полезно за цялостното ви здраве и храносмилане. Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Yerba mate, чай, подобен на чай, предлага редица потенциални ползи за здравето. Вижте какви са предимствата на yerba mate, колко трябва да имате и предложения за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Лененото семе може да бъде полезно за вашата коса. Хранителни вещества като омега-3 мастни киселини, витамини В и Е и протеини, открити в лененото семе, могат да засегнат косата ви. Използването на ленено масло директно върху косата или добавянето на ленено семе към вашата диета може да ви помогне да имате по-гъсти, по-блестящи и по-здрави коси
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Активният въглен е новата "it" съставка, която виждате във всичко - от паста за зъби до грижа за кожата до напитки. Но какво е активен въглен и защо трябва да го пиете? Вижте ползите за здравето на тази напитка, колко трябва да имате и предложенията за рецепти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ако приемате креатин, може би се чудите дали креатинът ви прави мазнини? Ако спечелите тегло, когато приемате креатин, това може да се дължи на задържане на вода или мускулен растеж, а не на допълнителни мазнини. Адекватният прием на вода, здравословната диета и постоянната физическа активност могат да помогнат за предотвратяване на нежеланото напълняване
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Изпийте сутрин богат на хранителни вещества зелен приготвен спанак, за да започнете тези ежедневни порции плодове и зеленчуци
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Буболечките са страховити, пълзящи, а също и най-новата здравословна храна? Запълнени с протеини и хранителни вещества, закуските на базата на насекоми са чудесен вариант. Ето как да ги стомасите, дори ако сте бъг-фоби